2月末から上背部痛に悩んでいます。
初めは右側が背中をまるめて息を深く吸うと痛いくらいだったのですが、3月初旬には痛みが左側にもでてきました、だまっていると痛みはなぃのですが、動かすと痛いです。
くしゃみをすると、かなりの激痛が走ります。
背中をまるめてから背筋をのばしたりすると背骨?がポキポキ鳴るようになりました。
押しても痛くないです。腕を上げたりすると腕の付け根あたりも痛いです、そして4月1日に整形を受診しましたが、レントゲンもとらず、話と触診だけで、肩こりの一種だと思いますよ!と言われました、肩甲骨に老廃物などがたまり痛みがでてるとかでストレッチしてみてと言われたのですが、そんなことってあるんですか??もう一ヶ月半も激痛で、痛み止めや湿布は効果なしです。総合病院の整形外科でしたが、
自分で思いあたることは、猫背、運動不足、くらいですが、痛みがこんなに長く続いてるので、心配です