はちみつ入り食パンに該当するQ&A

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首の肌荒れが治らない(ネックウォーマーによる症状 / 痒み / 海外在住)

person 50代/男性 -

2年前から首の肌が荒れています。 自然治癒すると思ってましたが、現在でも治らない様子です。(添付画像参照) ※ネックウォーマーを付け始めてから、この症状になった様子です。 おそらく汗等が原因でしょうか。 痒くなる事もありますが、なるべく耐えています。(ただ就寝中にかいてしまっている様子) 尚、現在ヨーロッパ在住ですが、医者に行った際に上手く言葉を拾いきれず、対処法も中途半端のままになっております。 もし何か市販薬や食生活・普段の生活で改善出来る等、心当たりありましたら教えて頂けますとありがたいです。 ---------------------- 以下は普段食している例です。 尚、肉類は一切食べません。主食は基本午前中に食べます。寝る前4時間前には、基本食さないです。 ・主食 パスタ(週2回)、クスクス(週2回)、蕎麦(週1回)、米(週2回) ・主食と共に、毎日必ず食すもの ほうれん草、ブロッコリー、牡蠣(1つ)、じゃがいも、味噌、亜麻仁油、そのほか多々野菜類。 →毎日煮込んで食べてます。 ・主食後、毎日必ず食すもの ヨーグルト(はちみつ入) ・不定期に食すもの(主食共にも含め) パン、チーズ(カマンベールが多い)、トマト、シリアル(無糖)、いわし(缶詰)、納豆、キムチ、卵、豆腐、カレー(週2回)など。 ・仕事中は、ガムやコーヒーを良く口にします。その他、ルイボスティーなど。

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