パソコンを見ていると肩が痛くなるに該当するQ&A

50才会社員です。パソコン仕事などが多く姿勢も良くないと思います。先週の金曜日くらいから首が痛く夜眠れないくらいになりました。翌朝整形外科で診察してもらったところ、レントゲンではストレートネックの症状がみられるが、他に異常はなくいわゆる寝違えの酷いものではないかと診断され、痛み止めの薬ロキソフェロニンと胃薬、湿布ロキソフェロニンを処方されました。その後、肩が異常に堅かったので鍼灸に行きほぐしてもらいました。直後は効果を感じたのですが、翌朝起きてみると元に戻ってしまったように感じます。症状としては起き上がると肩が猛烈に張り、下に引っ張られるような感覚がします。寝ているときは柔らかいと思います。あまりにも肩、首のはりが酷いと感じたときには湿布を貼っており、効果は感じます。また、痛み止めも効くのですが、こちらはあまり飲まないようにしています。あまりにも起き上がった時の違和感が激しく歩けるのか心配になるときもあります。今後も凝りをほぐして湿布を貼ることを続ければいいでしょうか。立ち上がったときの感覚が今までにないものなので戸惑っております。

39歳です。 2ヶ月前から　左の首や肩、喉のあたりが重い感じがして気になります。痛みまではないのですが圧迫感があり、何となく触ってしまいます。肩の凝りからきているのでしょうか？ しこりなどは特にないと思いますが、腫瘍などで圧迫されているのでしょうか？そういえば1年前くらいから時々食べ物が喉の詰まって落ちない時があります。食欲もあり、元気なのですが・・。 在宅ワークで何年もスマホやパソコンを見続けているので姿勢は悪いです。身長は167センチで、幼い頃から猫背になりやすく、よく首が前に出ているとは言われます。 左の鎖骨上あたりを押すと右側とは違う違和感がある気がします。 右も左も動かすとゴリゴリポキポキなっているので運動不足かもしれません。 喉を動かした時も、ゴリゴリ音がします。首もピキーンとなる時があります。 悪い病気なのでしょうか（ ; ; ） よろしくお願いいたします。

2週間前から背中の肩甲骨、肩、首、目が疲れて頭痛もあります。 熱はまったくないです。 原因が自分では寝るときに右肩を下にして寝ていたり、スマホを見るのに下を向くことが多いとか、テレワークでパソコンばかりで運動もまったくやっていないなど、四十肩じゃないかと思っています。 特に夜に痛くなり、何回か起きてしまうくらいです。 治すには整形外科がいいのか、それとも整体やマッサージがいいのか、どこに行くのがいいのでしょうか？ また一度整体には試しに行ったのですが、施術してもらったあとはそれなりに楽になりましたけど、まだまだ痛みは続いています、何回か通わないといけないと言われましたが、保険が効かなくて高くて迷っています、整形外科なら保険も効くでしょうからそっちの方がいいのでしょうか？

１、２週間ほど前から座ってスマホを見たり、在宅仕事でパソコン作業をしていると首筋から後頭部にかけて神経に触るような鈍い痛みが起こります。肩や背中にかけてひどく凝るときもあります。 横になるとすぐよくなりそのまま長時間スマホを触っていても痛むことはありませんが、起きて調理したり洗い物をしたりやはりうつむき加減で何かをすると痛みだします。必ず毎回ではありません。 痛む時もマッサージをしたり首のストレッチ等をするとその瞬間は痛みが消えたりします。 普段あまり頭痛がしないので心配なのですが、特に脳の病気は心配しなくても宜しいでしょうか？ どうぞ宜しくお願い致します。

6日前から、一日に何度か右肩下の肩甲骨の付近が熱くなります。じわーと熱くなったり、水が流れる感覚で熱かったりです。痛くはありませんが、こんなことは初めてです。6日前も仕事中パソコン入力をしていたら、症状が起こました。 もともと肩こり（特に右肩から肩甲骨にかけて）はあります。肩こりが原因かと肩を動かしたりしていますが、逆効果でしょうか？今日初めて湿布を貼ってみましたが症状はあります。 他には、一週間前から左奥歯の近くに口内炎（傷？）が出来ました。（口内炎は治りつつあります）５日前から目のかすみ（右目）もあります。目のかすみも仕事中パソコン入力をしていたら、急に起こり、今もあります。右目を動かすと白い物が動いたり、ただかすんでいたりいろいろです。 内臓の病気でしょうか？病院（何科）を受診したほうがよいでしょうか？ 口内炎以外こんなに症状が続く事がないので心配になります。 よろしくお願いします。

2週間くらい前から、頭の付け根～首～肩のラインの凝りがひどく、週に数回整体に通っていますがいまいちすっきりしません。 凝りが気になりその部分が痛いからか、頭痛がひどくなったり気持ち悪くなってきたりすることもあります。 仕事はパソコンを使うデスクワークで、普段スマホを見たり本を読んだりよくするので、整体ではストレートネックからくる凝りではないかと言われました。 頭や肩は自分で揉んでみても確かにゴリゴリしていますが、こんなに凝りの痛さが長く気になることはあまりなかったので、もしかしたら肩や首の凝りではなく、何か他の病気なのではと不安になってきました。 首に触れると少し腫れぼったいような気もしたり(今まで意識して触れてみたことがないので、確証はありません)、唾が飲み込みにくいような感覚もあり、喉の部分を指で押してみると少し痛みがある箇所があったりします。 ネットで調べると甲状腺やリンパ腫などの病名がいろいろ出て来て、一度病院で調べてもらった方がいいのかと心配なのですが、こういった病気の可能性はあるのでしょうか？ もしかかるとしたら、耳鼻咽喉科？整形外科？何科にかかるのが良いでしょうか？ 甲状腺などの病気チェックなど見てみましたが、疲れやすい、だるい、やる気が出ない、眠気がある、むくみがある(足はよくむくんでいると整体やマッサージに行くと言われます)などは自覚症状としてありますが、汗をかきやすいや体重の増減、手足のふるえというような症状はありません。 ご回答いただけますよう、よろしくお願い致します。

他のカテゴリでも質問したのですが、あまり返事を頂けず、こちらで良いか迷いましたが、症状が良くならないのでお願いします。 少し前から頭〜首〜肩が痛み、ただの寝違いかと思っていたのですが、一向に良くなりません。特に首が辛く、耳から首、肩の山にかけて縦に固まった感じです。起き上がる時も上半身だけでは頭や首が痛むので、うつぶせになり先に膝をついてお尻を上げてから、ベットの縁を手で持ってゆっくり頭を持ち上げる状態です。痛み出して最初の頃は、朝がひどく時間の経過とともに楽になる感じでしたが、最近は昼間も首を中心に痛く、歩いていて止まると、なぜか首だけズンズンと余韻みたいに響くように痛みます。あとは咳やくしゃみ等でも痛みが響きます。首を動かしてみると、上下左右どの向きも痛くて、しっかり動かせません。響く痛みと、ピリピリする痛みを感じる事が多いです。 今は市販の頭痛薬や肩コリに塗る薬を使っていますが、良くなりません。後頭部〜首〜肩をメインに、肩甲骨、腕の付け根とかに鉄の鎧を付けたように辛いです。 ただの寝違いか、歳のせいか、仕事(ほぼ1日中パソコン業務です)が原因でしょうか?気になるのが右目だけ視界が悪くなってきたように感じる事です。昼間はコンタクトですが、夜メガネにすると右目だけ明らかに度が合わなくなりました。飛蚊症もあるので心配です。 目の件はさておき、頭〜首〜肩の痛みについて、どうかアドバイス等よろしくお願いします。

お世話になります。 　3日前の朝、急に、背中の左側に張り・痛みがあることに気つき、市販のフェルビナクのシップを貼って様子をみています。 　痛む範囲が徐々に狭くなってきましたが、左腕の付け根（脇の下）付近の痛みが相変わらず続いています。 　原因として考えられる普段と異なることは、 　　痛みの出た日の前日、管楽器を長時間扱ったこと。 　　　　〃　　　　前々日、かなり長時間パソコンに向かっていたこと。 　　　　〃　　　　3日前、肩などをかなり動かす体操をしたこと。 くらいです。 　通常、肩は硬くなっていても「肩こり」を感じることは、まずありません。 　昨年の暮れ、左側の首から背中にかけてずしんとした鈍い痛みが続いたことがあり、念のため、総合病院の心臓内科で心電図、心エコー、心臓ＣＴ検査を受けましたが、特段の異常はありませんでした。今回の痛みは、左腕の付け根付近に限局していますし、心臓には問題ないと思います。 　痛みは常にありますが、背中を伸ばして良い姿勢をすると和らぎます。左腕を動すと痛みが増すということはなく、腕は問題なく動かせます。 　原因は筋肉痛でしょうか。このまま様子をみようと思っていますが、整形外科を受診する必要がありますでしょうか。 　

中学生の頃から同じ姿勢でいたりすると左肩が痛くなってました。ここ何年か左も右も痛くなることがあります。ひどいときは頭痛、吐き気があり動けなくなります。コンタクトですが、最近目もかなり疲れます。子育て中なので、パソコンなどはいっさい使ってないです。 整骨院にはいっているのですが、いろいろ他の方の質問をよんでたら、やっぱり病院にいったほうがいいのかなと思い質問しました。整骨院の先生にも全然指が入っていかないと言われるし、友達のマッサージをしてる子にも20代の肩じゃないといわれました。 なにか病気ですか? 姿勢が悪いのが原因だとは思うんですがなかなか治せなくて。 やはり病院で見てもらった方がいいですか?病院に行ったら、診察して薬をもらうだけなんですかね?マッサージとかもするんですか? 教えてください。お願いします。

慢性的に頭痛があり、緊張型頭痛と偏頭痛の混合型でかなりこじらせている状況です。 今朝寝違えたのか肩から首がいたかったのですが、パソコンのモニターをみているとなんとなくフラつきがあり、目の奥、首周りのだる重い違和感、後頭部しめつけがあります。 血流不良による緊張型頭痛かと思いますが、マッサージしてもいいですか？マッサージすることで偏頭痛になったりしますか？ また、薬の服用ですが、とりあえず五苓散を飲んでみました。 頭痛がひどくなってきたらカロナールをのむか、エレトリプタンを飲むかどちらが効果がありますか？ 緊張型頭痛の症状が重くなって、偏頭痛との違いもわからなくなってきています。すみませんがよろしくお願いします。 （連日の頭痛で心配だったので昨日受診しCT検査で異常ないことはみてもらいました。）