メラトニンサプリに該当するQ&A

35歳女です。人生が全て嫌になり休職してから3ヶ月です。ほとんど引きこもっていて、日光にも浴びていません。(買い物はネットでしています) そのせいでもあるのですが、夜眠くならず、お風呂上がりに毎日メラトニン5mgのサプリを2錠と、以前心療内科から処方されていたアルプラゾラム錠0.4mg「アメル」を1錠、飲んでいます。(メラトニンは自分で買いました) 以前通っていた心療内科では病名はハッキリとは言われず、とりあえずサインバルタカプセル30mgも処方されていて飲んでいたのですが、仕事を休んで以来行きたくなくなってしまい、断薬して3ヶ月になります。 でも夜薬やサプリを飲んで約3〜5時間後くらいに寝るのですが...もう夜中や早朝なので、そこから寝ると14時くらいに起きてしまい、罪悪感でいっぱいになるし、なにしろ目覚ましをつけても、10時間ほど睡眠を確保しないと起きれないんです。 理想は23〜24時に寝て8時頃に起きたいのですが、18時頃までには食事を済ませ、20:30〜お風呂に入っているのに、何日経ってもすぐ寝れないし朝起きれません。 半月ほど前までは、お風呂も毎日入れず昼夜逆転、過食気味で、酷い状態でした。そこから一応抜け出せたのはいいのですが、やはり体内時計が狂ったままなのか、睡眠相後退症候群のような症状が出てます。 心療内科にまた通った方がいいのは承知ですし、もしまた通うなら、カウンセリングなどもある別の所に通いたいのと、あとは外出・仕事ができるようになることが今の目標です。 どうしたら良いでしょうか？ 助言をいただきたいです。

【蕁麻疹が出た経緯】 9月上旬頃からフィナステリド(AGA治療薬)を飲み始めて3週間ぐらいしてからお尻などに蕁麻疹ができるようになりました。(お尻にできていたので気づくのが遅かった可能性もあります。) それから2週間後ぐらいに服用をやめました。 今薬をやめてから3週間経ちますが、蕁麻疹が出ます。 また9月上旬頃にメラトニン、マグネシウムのサプリを違う種類のに買い替えました。ホワイトニング歯磨き粉も同時に始めました。 また乾燥肌なのでたまに肌をかいたりします。 思い当たる節は以上です。 薬の副作用の蕁麻疹が服用をやめてからいつまで出るのか？ 原因は何なのか知りたいです。

右チョコレート膿疱7cmがあり、大学病院の担当医からは右の卵巣全摘出と言われています。 症状は生理痛と骨盤痛があります。 チョコレート膿疱のない左は何もしないとのことですが年齢44歳によりあまり良い状態ではない年齢並み（少し萎んでる）です。 現在、不妊治療しており別不妊治療専門クリニックにて手術前に採卵予定ですが、その前に卵巣が破裂したら緊急手術と言われております。 質問 １．手術すると言われていますが、右卵巣摘出せずに、アルコール固定は年齢的に難しいのでしょうか？ ２.採卵前や採卵後手術する前に破裂したくないですが、採卵と関係して破裂するものでしょうか？ ３.採卵前に卵子の質を良くするために取った方が良いサプリと、でもチョコレート膿疱の人は下記や他のサプリで飲まない方が良いサプリはありますか？来月又は再来月の採卵で効果はでますか？ ・ビタミンB6.C.D ・DHEA ・メラトニン ・Lカルロチン ・イノシトール ・コエンザイムQ10 ・カルシウム ・マグネシウム ・EPA.DHA よろしくお願い申し上げます。

寝つきは比較的良いのですが、眠りについてから毎晩2－3時間で目が覚め、ひどいときはそのまま朝まで寝付けません。糖尿のため毎朝昼食後、各5－6キロ早歩きしており運動量としては十分ではないかと思います。夕食は缶ビール1本程度でカフェインの入ったものは摂っておりません。主治医にお願いしてルネスタ２ｍｇを処方いただき、覚醒時に迷わず飲むようにしていますが効かない場合もあります。サプリはグリシンとメラトニンを就寝前に飲んでおります。60歳過ぎておりますので年齢的に仕方がないとは思うのですが何か良いアドバイスがあれば是非お願いしたいと思います。

胃腸の調子が慢性的に悪く、栄養や水分を吸収できないので血が作れない、または血流が悪くなるので肌の調子が悪かったり、眠りが浅かったりする原因なのではと考えているのですが、胃腸の状態を良くするにはどうすればいいでしょうか？ •頻繁に下痢をする •トイレに行く回数が多い •食事後など急にもよおすことが頻繁にある •血液検査をするともっと水分を取りなさいといわれるがそんなに水分補給を怠っているわけではない •冷え性 •乾燥肌 •寝付きはいいが数時間で起きてしまいそこから寝付きが悪い（中途覚醒） •肉類が好きで野菜をあまり食べない •中途覚醒についてはタイムリリース型のメラトニンのサプリをとったりカフェインを避けたり様々な対策を試みているものの改善されない。

セパゾン1ミリ夜に一錠と、ミルタザピン15ミリ1錠を5カ月飲んで寝れる様になったのでら6カ月目から4分の1ずつ辞めていき、2週間前に0にしたのですが、３日目から離脱の様な寝れない日が２日続き夜もマイスリーが切れた3時間後に動機で起きる様にになり、そこから寝れないのでとてもしんどくて、ネットでメラトニンのサプリが離脱に役だったとか眠剤無しになったとか書いてあり、ネットで10ミリを購入して昨日飲んだら、5時間寝れてスッキリしてよかったのですが、心臓の薬のビソプロロールフマル0.625ミリ2錠を一緒に飲んだのですが、併用してもいいのか気になって質問させていただきました。 よろしくお願い致します。

慢性副鼻腔炎の薬と睡眠サプリの併用について質問です。現在、睡眠サプリで毎日ナイトレストを使っています。また、先日、慢性副鼻腔炎と診断され、以下の薬をとりあえず1ヶ月服用するように言われました。 ・クラリスロマイシン錠200mg(寝る前に1回1錠) ・カルボシステイン錠500mg(毎食後に1回1錠) そこで質問です。 ・ナイトレストと上記の慢性副鼻腔炎の薬は併用できますでしょうか？ ・抗生剤のクラリスロマイシン錠200mgとナイトレストは寝る前に飲む必要があるのですが、同時に服用しても問題ないでしょうか？ ※ナイトレストの成分；メラトニン5mg、マグネシウム300mg、ナトリウム10mg、GABA（γ-アミノ酪酸）500mg、タウリン300mg、グリシン250mg、パッションフラワーエキス、カモミールエキス、タツナミソウ地上部、レモンバーム地上部エキス その他成分；ステアリン酸、 変性セルロースガム、 ヒドロキシプロピルセルロース、 第二リン酸カルシウム、 アカシアガム、 シリカ、 ステアリン酸Mg。

ニヶ月ほど前から、何種類かのお薬を飲みはじめました。 花粉症のお薬（ビラノア、モンテルカスト）と、精神科で処方された落ち着くためのお薬（インチュニブ）です。 精神科で、メラトニンというサプリもオススメされて飲み始めました。 それからというもの、最近、夜中にトイレに起きることが増えたなと感じています。 寝る前にトイレに行ってから寝るように気をつけていれば、トイレに起きることはないのですが、原因がわからなくて気になります。 お薬を飲んだあとトイレに行くと、ついさっきトイレに行ったばかりでもしっかりおしっこが出るので、お薬に利尿作用があるんじゃないかと思っています。 調べてみたのですが、特にお薬のしおりなどのサイトで、利尿作用があるとの説明はありませんでした。 おくすりを飲むとトイレに行きたくなるのは、自然なことなのでしょうか？ それとも、私の体質が変とか、気にしすぎなだけで気のせいとかなんでしょうか。

乳がん小葉癌ステージ3a 先月放射線治療が終わり予防治療のため今週からベージニオの服用予定です。 その際にメラトニンのサプリを服用したいのですが、3mg、5mg、10mgとありどの量が適量なのでしょうか？ 47歳166cm64kgです。 仕事柄、就寝時間が深夜2時過ぎということもあり3時過ぎまで眠れない時もあります。 起床は9時と少しゆっくりなため寝不足の自覚はなかったので気にしていなかったのですが、 睡眠の質がエストロゲンの働きと関係していると知り飲もうと思いました。 飲んでる方も多いので、問題ないと思うのですが病院側がサプリメントに対して否定的な場合は飲む事はゆるされないでしょうか？ こっそり飲んではダメでしょうか？ 私としては、飲んでるというだけでも気休めになり安心するので効果がないと言われても飲みたいです。

体外受精に向けて、ショート法を実施予定です。 次が２回目になります。 １回目では、卵が8個とれたものの体外は受精せず、顕微は受精したものの初期胚で凍結できる分割数ではなく、胚盤胞にも育ちませんでした。 1 抗酸化サプリとメラトニンのサプリを服用し始め１ヶ月くらいになります。効果が現れるまでにはどのくらいかかりますか？ 2 前回は生理3日目に受診しました。先生は、次回は早い方がいいと言っていて、１日目か２日目でもと言われています。ただ、病院が休みなので、早くて３日目の受診になってしまいます。早い受診だと何が違うので すか？ 3 胸にしこりがあり、石灰化と言われています。誘発で何か影響ありますか？前回の誘発後から、乳首が痛くなることがあり、少し心配しています。 4 胚盤胞の評価ですが、カードナー法のようですが、Cがついたものは凍結しない方針の病院です。Cでも妊娠出産された方をネットでみるので、先生に聞きましたが、施設により評価が違い、うちは厳しいから、妊娠しない胚盤胞、可能性0と言われました。見た目だけの問題なのではないのですか？ 5 これらのことから、今周期か来周期か迷っています。１日も早い方がいいのでしょうか？