不安過呼吸に該当するQ&A

以前からお世話になっております。 3年ほど前に三男妊娠中に急に過呼吸になり、それ以来常に息苦しさが付き纏っていて、産後卒乳してから、アルプラゾラムとメイラックスを処方していただきました。なるべく使わないように本当に辛い時に月3、4回飲んでやり過ごしていました。 職場の血液検査で血清鉄40で、フェリチン5だったので鉄が足りていないことも指摘されています。 夏くらいに一度新幹線に乗る前に発作のような感じになり、焦りと冷や汗が酷く、頓服飲みました。そのあとはだいぶ調子が良く、9月半ばに頓服で服用してから、服用しなくてもそんなに症状出ていませんでした。 しかし今月中旬くらいから少しずつまた症状感じるようになり、一昨日また子どもたちをみんな連れて1人で3時間ほど新幹線に乗らないといけない状況で久しぶりに不安感が強くなり、新幹線車内で頓服服用したら30分ほどで効いてきました。 今日も夕方くらいからソワソワ感出てきてホットフラッシュのような症状から少し胃もたれしてきて、焦っていっぱい呼吸しちゃって手足冷たくなって痺れも少し感じました。アルプラゾラム0.4の半錠を服用し、今1時間ほど経ちます。少し落ち着きましたが、まだソワソワ違和感が残ります。もう半錠飲んでもいいですか？ また、暫く調子良かったのに、また、復活してしまったら治りも悪いのですか？12月とにかく仕事が忙しく、いつもに増して睡眠時間も少なかったのですが、少し気をつけて生活したらまた良くなっていくでしょうか？夏以降体感ではかなり良くなっていたので、また悪くなったのかと心配です。

40歳、夫についてです。 去年の12月に、仕事中に過呼吸で緊急搬送され、その後精神科病院にて、不安障害と診断され現在休職中（サラリーマン）です。 12/10より、セルトラリン25mgと頓服でソラナックス0.4mgを処方されています。 12/24より、セルトラリン50mgに増量し、現在も内服中です。 セルトラリン25mgを飲みはじめの頃は、パニック発作が週に3.4回起こっており、発作がない時も倦怠感がかなりありました。 セルトラリン50mgに増量して、現在一週間ほどですが発作は起きなくなり、明らかに身体が重だるい感じが軽減したそうです。 ソラナックスについては、頓用ですが朝方に焦燥感を強く感じるので、毎朝1錠内服している状況です。 徐々に良くなっている実感はあるものの、今だに食欲が出ない、朝方に焦燥感が強いなど、本調子ではなく仕事復帰は難しいようです。 お尋ねしたいことは、 来週受診時予定ですが、50mg→75mg増量した方が良さそうな印象ですか？？ 主治医とは相談する予定ですが、一般的な治療を知っておくことで、安心するとのことで質問させていただきました

お世話になります。 39才の男です。 題名通りなんですが、二週間ほど前の朝、めまいポイ感じと動悸で立っていられなくなり救急車を呼びました。 病院につく頃には結構良くなっており胸のレントゲンを撮り一時間ほど心電図？を見ていただき 異常なくすぐ退院したのですが、 それからたまぁにやはりめまいや息苦しい、眠いような感じみたいな症状があり 気になっております。 胸のレントゲン撮って頂いたのと心電図診て頂いたので、特に気にすることなく過ごしていたのですが『心不全』などがめまいや息苦しいに当てはまるとあり不安になり質問させて頂きました。 倒れた日の前日は飲み会があり 遅くまで飲みました。 その日寝る前になにかいつもと違う気持ち悪さと 寝ようとすると意識が遠退くというか スイッチが切れるみたいな感覚があり人生初めての経験で怖かったのは覚えております。 実際、先生からも特に言われず過呼吸なったのかなとか言われたのですが これは何の病気の可能性がありますか？ ちなみにめまいは、ここ数年ありまして、 頭を上に上げたり急に横になったりするとめまいがするようにはなってました。 しかし、特に気にはしてなかったのですが 先日倒れてからは、ただ歩いてるだけでも めまいまでは行きませんが 軽くふらつくみたいな感覚もあり 心配しておりますので、教えて下さい。 説明長くなりまとまってなく申し訳ないですが、 よろしくお願いいたします。

39歳女性です。 今20:30ですが、今日14時くらいから、ひどい頭痛があります。 両方の耳の後ろあたりだったり、こめかみだったり、首の付け根付近だったり、後ろの方だったり、てっぺんだったり。脈を打ってる感じもあるような、締め付けられてるような気もします。 実は1ヶ月くらい、ものすごい心配事（家族の検査結果待ち）がありほとんどの時間そのことを考えて悩んでいました。 元々全般性不安障害治療中で、ほとんど症状が治ってたのですが、その心配事のせいでこの1ヶ月、ふわふわめまいが出るほど不安が悪化しました。（7年くらい前にもストレスでふわふわめまいで悩んだ時期があった） 背中や首がバリバリでした。抗不安薬のメイラックスは0.25mg飲んでいます。1mgから減薬中です。 今日午前11時に心配事が解決して、ものすごくホッとしたのですが、家に帰ってきてほっとしてたら、頭が痛くなってきました。 午前中、検査結果が出る前は緊張しすぎて息が過呼吸ぎみになり手が痺れるほど心拍数が上がってました。 あと、いつも生理の終わりかけに酷い頭痛になります。今は丁度その時期ではありますし、痛みの種類も似てはいます。 でも、いつもはカロナールで治るのですが、今日は15時に飲みましたが治りません。 相変わらず頭がくらくらした感じもあります。 歩いたり、急に振り返ったり、下を向いてる時など。特に不安が強い午前中にクラクラします。この2週間特にひどいです。（3週間前にコロナになり、不安な気持に拍車がかかった） 目の動きが早い景色についていかないと言うか。7年前にもなったことはあるのですが、この時はメリスロンを時々飲みながら、いつのまにか治りました。 不安が止まると、くらくらも治ることが多いです。不安は主に朝や午前、あとは突発的に不安な状況になった時です。 今横になってたら頭痛が治ってきたので、起きてご飯を食べてたらまた痛いです。 とりあえず今は頭痛が心配です。最後に脳のMRIを撮ったのは2年前です。眼底動脈？？に1.7mmの脳動脈瘤があると言われたのですが、小さく治療の対象ではないと言われました。 どうしたら良いでしょうか？ またカロナールを飲んでも良いでしょうか？ この1ヶ月、日中緊張したり、寝る時にはリラックスしたり、感情の上下がひどくて血管に負担をかけた気がしますが、やはり不安な感情は負担になりますでしょうか？ よろしくお願いします。

長文でまとまりが不十分かと思われますが、よろしくお願いいたします。 ニ年ほど前から心拍が上がると心室性期外収縮（診断済み）が頻発します。二拍に一回や三拍に一回など心拍が高い状態にあると一般的な心拍数に戻るまでの間、期外収縮が出続けてしまいます。 運動・緊張・入浴等の様々な場面で心拍数が高くなると誘発され頻発てしまうのですが、 循環器内科にも通い、遺伝検査や、心エコー、ホルター（1日20回程度の期外収縮）、トレッドミルなどの医師の方から検査を行いたいと言われた検査はとりあえず全部行いましたが問題はみつかりませんでした。唯一トレッドミルで期外収縮が頻発している心電図を担当医師の方は確認できていますが、現在は薬（ビソプロロールフマル2.5mg）を処方してもらい様子見をしています。 また同じ時期くらいにはストレスもあらゆる所から感じていたのですが、そこに心臓の不安も加わり、業務中に初めてきっかけは心臓への不安からパニック状態に陥り過呼吸になってしまいました。同時に心拍も上がってしまった為、期外収縮が頻発してしまいました。今では精神面での発作は月に一回あるかないかで当時から比べると発生頻度も症状も軽い状態にはなりました。 ですが大好きだったウォーキング以外の運動（筋トレ・ランニング・ヒートトレーニング）が心拍が上がると期外収縮が誘発されてしまう不安感や、初めてパニックに陥ってしまった時の恐怖心で行えてません。 担当医師からは運動をしても問題ないとは言われましたが上記の不安や恐怖を伝えると、今の生活に支障を感じているのなら、カテーテルアブレーションも検討してみてはと言われています。ですが通常時がほとんど期外収縮が出ていないので発生源も分かりづらいとも言っていました。 私のこの期外収縮は原因は何なのか、手術を受けるべきなのか、私と同じ症状を患っている方はどうしているのか、を教えて頂けたら幸いです。

食後（特に外食）した時に息苦しさがあります。胸が詰まる感じです。毎回食後に起きる事が多いです。大体30分くらいすると治ります。 又、食後以外でも夜の時間にも起きる事があります。 普段は特になんともないんです。 元々パニック障害はあるのですが、それとはまた違くて。パニック発作の時は基本、息苦しさというよりか、動悸がして、更に不安になり過呼吸になりかけるって感じなのですが、ここ数年はパニック発作が起きそうになっても、（また来たな）と思えばコントロールできるようになったので、パニック発作ではないかなと思ってます。去年に自律神経が崩れて、目眩など息苦しさが発生してる時期がありました。 一度治ったのですが、また最近出てます。 食後に息苦しくなることが多いので、それがとても謎で、原因が知りたいです。とくに外食時に限って、頻度が増します。それも謎なんです。特に緊張とかしてるわけではないです。アレルギー検査もしてますので、食べ物のアレルギーでもないです。 一応、去年に胃カメラ、大腸カメラ 異常なし。 心電図、心エコーも異常無し。 MRIなどの検査もしましたが異常はありませんでした。 また、喘息は子供の頃から持っているのですが、大人になってからはほとんど治ってまして、季節の変わり目などにたまーに少し苦しくなる事があるので、アドエアを持っています。ただほとんど使う事がないです。 喘息の発作ではないのが絶対にわかります。喘息の発作が出たらすぐに治らないので。 原因は何なんでしょうか？ 自律神経とかの可能性が高いのでしょうか。

10歳の男児で、2ヶ月ほど前に風邪を引き、長めに休んだため、注目されるのが苦手で不登校になっております。 夜間に不安症状が出ます。夜に学校のことなどを考えてしまって症状が出るのか、または他の病気の可能性があるのか、教えていただきたいです。 症状が強く出るのはほとんど夜、寝ようとしてからです。症状のために明け方まで眠れない日が続きます。（３日連続症状のために寝られず、その後2日は症状が軽く寝られる、その後また寝られない、という感じを繰り返しています） 主に、このような症状があります。 頭がぼうっと熱くなる 過呼吸 全身の震え（頭、胸がブルブルと細かく震えたり、手足がガタガタと大きく震えたりします） 頻繁に喉がかわく（30秒おきに水を飲みます。飲んでも飲んでも喉がかわくようです。夜22時から明け方5時までに水を1.5リットル飲む日もあります） 膝やももにボコッと内側から盛り上がるような嫌な感覚（泡がはじけるような）が起きるそうです。 足の甲が一瞬痛い、右脇（胸寄り）が痛い等、たまにあちこちに痛みが出て、すぐに引きます。 ベッド（少し弾力がある）の上で体を横たえるより、硬めのソファの上にいたがります。最近眠れた日は、硬めのソファで寝た日が多いです。 意識ははっきりしており、冷静です。 頻繁にトイレに行くのですが、その時はすっと素早く立ち、足取り確かにトイレに行きます。 昼は、症状は目立ちません。わりと元気です。 これは、不安症状でしょうか。それとも脳の病気の可能性もあるのでしょうか。脳の検査をしたほうがよいでしょうか。

37歳女性です。 4回目の対外受精ではじめて胎芽確認までいったのですが 心拍確認できず8週目で本日稽留流産の診断となりました。 自然排出ではなく手術を選んだ場合の、メリットとデメリットについてご意見をいただけないでしょうか？ （特に今後の妊娠への影響の部分が知りたいです） 不妊治療で通っている大学病院の主治医からは自然排出を待ち （組織が残ってしまった場合は手術もするがとのこと） 次の生理を待ってから次の周期に入りましょうとの説明でした。 そのまま帰宅したのですが 色々調べると自然排出はかなりの出血と痛みになるとのことで不安になり 手術の方がいい気がしております。 以前化学流産後の初の生理が来た際に、激痛と吐き気けで過呼吸になり気を失いかけて、救急車のお世話になりました、、。 その時は胎嚢ができかけだったようで、病院で内診してもらっところ大きな組織がボロンと出てきて、その後楽になりました。 若い頃から生理痛もひどく（たまに気を失うほど）痛みには慣れているつもりでしたが、化学流産でさえあの苦痛だったので 稽留流産の痛みが恐ろしいです。 もしひどい状態になったら、また救急でかかる選択肢もあるとは思うのですが、通っている大学病院がやや遠い（車で30分）という不安もあります。 また、実は現在妊活に集中したい気持ちがあり、4月から仕事を休んでおります。 体外受精の保険適応も残り2回なのでなるべく早く結果を出したいという思いもあります。 （凍結胚はあと3つ残っています） 乱文失礼しました。 感傷に浸るというより、とにかく前進したい気持ちです。 アドバイスいただけると幸いです。