些細なこと怒りに該当するQ&A

どちらへ質問したら良いのか分からなくて、このｶﾃｺﾞﾘに投稿しました。すみません。 男性の更年期も精神的に不安定だったり、女性と同じ様な症状が出るのでしょうか? 私の父親は67歳。 仕事は引退して毎日家でTVの番をしています。 元々、8人兄弟の末っ子で甘ったれの癇癪持ちなのですが、本当に些細なくだらない事で唐突に怒り出すのでｳﾝｻﾞﾘします。 何か『残り少ない』状況が心配でしょうがない様で、自分の自由に遣えるお金が少なくなってきた時やﾋﾞﾃﾞｵの録画可能な残量が少なくなってきた時など、私や母に当たり散らします。 私には元々の性格としか思えないのですが、母は『あんな怒り方するのはおかしいから、男性の更年期なんじゃない』と言います。 そうだとしても、父親を病院に行かせるのは無理だとは思うのですが、もし調べてもらうとしたら男性の場合は何科に診てもらえば良いのでしょうか? あまりに頻繁でｳﾝｻﾞﾘしていて、私はもう父親の好きな部分なんて一つも挙げられません。 憎しみさえ抱く時もあって、自分の父親なのに…と罪悪感もあるし、怒りの感情は疲れるので、私もとても苦しいです。 男性の更年期について詳しく知れば、もう少し父親のこともやわらかい目で見られるんじゃないかとも思い、投稿しました。 よろしくお願い致します。

６歳(年長)の息子が７月くらいから、色んな不安を口にするようになって報告してきます。コロナの影響も強いと思います。このかん引越もしております。 例えば友だちの指が口に入ったけど大丈夫か、目をかいてしまったけど大丈夫か、足をぶつけたけど大丈夫か、ここで息をしてしまったけど大丈夫か、など。小さいことを気にするうになりました。 コロナ初期の頃に息子を守りたい一心で色々注意深くしてましたし、私も不安でいっぱいでした。私のせいもあると思いますし、私のそうした不安がこどもにいってしまったのかもしれません。またアニメをみてもテレビをみても手洗いうがい顔洗い、コロナコロナだったことも影響してるのかもしれません。 今はそうしたうるさいことを言わないようにしてますし、子どもの不安に対して大丈夫大丈夫、小さいことは気にしないよと言ってます、あまりにも些細なことも報告してくるため怒り口調になってしまうことも時にはあります。 この先子どもは大丈夫なのか、どうしたら元のように戻ってくれるのか心配です。どういう対応をとればいいのでしょうか。

20歳男性です。 男性的に変化していく自分に違和を感じ、ジェンダークリニックで1週間に1回の女性ホルモン注射を行っています。 女性ホルモンの使用で、身体に起こった変化としては、一般的に言われているもの(体毛の減少や女性化乳房)でしたが、気になった点として、精神面がかなり安定しました。具体的な内容は以下の通りです。 ・夜1人の時に、理由のわからない悲しみに襲われなくなった。 ・慢性的にあった倦怠感の減少。 ・以前よりも緊張(不安、吐き気やめまいのような症状)が和らいだ。 ・感情の起伏が落ち着いた。 ・落ち込むことがあっても、1日以上悩まなくなった。(以前は数日から2週間程度ひきずっていた) ・些細な事に怒りを感じにくくなった。 以前から、性別違和悩むことは度々ありましたが、それが原因で落ち込んだり、体調不良を引き起こしているという感覚はありませんでした。男性的な怒りの感情(怒りたくないが、反応してしまう)にはかなり頭を悩ませていましたが関係があるかはわかりません。 正直、女性ホルモンの使用によって、精神が不安定になると思っていたので、不思議に思い、質問させていただきました。 この場合は、女性ホルモンによって何が起こっていると考えられますか。また、通っているクリニックの先生に伝えるべきでしょうか。 よろしくお願い致します。

生後６か月になる赤ちゃんの前で怒鳴ってしまいました...。お恥ずかしいことですが、夫婦喧嘩の怒りが治まらず、赤ちゃんの目の前で実母に大声で怒鳴るように愚痴ってしまい、それまで楽しそうに実母と遊んでいた赤ちゃんが一瞬びっくりしたように目を見開いて泣き出してしまいました。すぐに我に返って赤ちゃんをあやし、それから寝るまでの間はずっと抱っこをしたり話し掛けたりしていたのですが...私の考えすぎかもしれませんが、赤ちゃんが私に対してあまり笑わなくなってしまった気がして...。もし赤ちゃんにトラウマを植え付けてしまったり、情緒に悪影響を与えてしまったのだとしたらと考えると不安で仕方ありません。赤ちゃんには本当に申し訳ないことをしてしまったのですが、今回赤ちゃんの笑ったり喜んだりする反応が鈍くなったのは一時的なものと考えて大丈夫でしょうか？ また、私自身、元々心配性な性格なのですが、産後は自分でも病的に感じるほど心配性に拍車がかかっている気がします。特に子どものことになると、どんなに些細なことでもどんどん悪い方へ考え過ぎてしまって...。それに加え、特に主人や主人の両親に対して非常に攻撃的になってしまう時があり、わかっていながら自分でも怒りの感情がコントロールできないことがあるため、落ち込んでしまうことが増えてしまいました。これは俗にいう産後のホルモンバランスの乱れによる一過性のものなのでしょうか？それとも産後うつに近いものなのでしょうか？産後すぐに上記のような症状が現れ、一時期回復したと思ったのですが、最近になってまた酷くなってしまい、精神的に参ってきてしまいました...。

私は23歳の女性です。 自分に発達障害があるか疑っております。 ・部屋は片付けようと思ったら片付けられます ・遅刻は迷った場合以外しませんしほとんどの場合１０分前には着きます ・感情のコントロール（特に怒り・悲しみ）が苦手です ・そのためすぐに些細なことで拗ねてしまいます（私が道案内をしているのに「この道は違うよ」と交際相手に言われただけでイライラして拗ねてしまいます） ・１回拗ねたら３０分は態度が悪くなってしまいます ・幼少期よりいじめられており人とのコミュニケーションがうまくとれません ・↑整形して可愛くなりましたが、整形前はお世辞にも可愛いとは言えず男子のみならず女子からも陰口やいじめを受けていました ・私は発達障害の気質があると思いますか？ また、すぐ拗ねてしまうのを治すのはどうしたら良いですか？精神科へ通う以外の方法でお願いいたします。（うつ病で既に罹っているので…）

ストレスに弱い体質だということは自覚しており、 数年前から頭痛や腹痛という軽いものから始まり、 最近は胃や心臓の辺りがぎゅーっと縮まるような感覚や 息がしにくい感じ(動悸と息切れとは少し違うような?) のどが詰まったような感じや 疲れることは何もしていないのに全身だるくてどうしようもないこともあります。 この状態を解消したいため、症状が出るたびに診察、検査をしてもらうのですが そのたびに病名が変わります。 最近は仕事へ行くのが億劫で朝ぎりぎりまで座り込んでいたり 身支度も必要最低限で化粧もおしゃれも興味がなくなりました。 8時間ぐらい寝ても、「ぐっすり寝た」という感じがありません 人と話すのが億劫。 一番気になるのが、食べるのだけが楽しみでしたが食べても美味しく感じないのです。 おなかはすくので大丈夫かなとは思うのですが 些細なことですぐ怒るようになりました。忘れようと思うのですが そのイライラ感を引きずってしまいます。 最近、ますますひどくなってきてほぼ毎日イライラした状態で 仕事をしています。周りに迷惑をかけまいと努力して怒りを抑えよう することで疲れてしまいます。 このイライラした状況から逃げ出したいために「心の病気」と こじつけようとしているんじゃないかという一方、これ以上ひどくなって 怒りを抑えきれなくなったらどうしようという不安もあります。 この程度で「心の病気」を疑っても良いのでしょうか? 身体的症状も「心の病気」と関連しているのでしょうか? (30代女性です)

27歳女です。 多分大人になってから始まったことですが、車の中や部屋で一人でいる時に 「死ねばいいのにね」 「死んだ方がいいんじゃないの」 「死んじゃったんじゃない」 などと呟いてしまいます。 自分的に好ましくない自分の行いを振り返った時、そういうシーンが頭に浮かんだ時や、 家族や他人にすごく怒りを感じた時に呟いてしまうことが多いと思います。9割は前者です。 この、自分的に好ましくない自分の行い、というのも、冷静に考えたら失敗とまではいえない些細なものなのですが、完璧主義で理想から外れた自分が許せないのかなと思っています。(他人に対しても同様) 自分に言ってるみたいで悲しくてどうにかやめたいと思いますが、反射的に声に出てしまい、解決できません。 カウンセリングに通っていたことがありましたが、対面でこのことを言うのには勇気が必要で相談できませんでした。(やばい人だと思われたくない、カウンセラーさんに身の危険を感じて欲しくなかったからです) 心のモヤモヤをなくしたいので、どうか助言をください。

初めて質問いたします。3才3ケ月の男児の母です。 忙しいときに何度も同じ要求を繰り返されたり、私の計画が思うように行えないとき(出かける段取りなど)、大人の事情で嫌なことがあったとき、イライラして息子を怒鳴ってしまったり、気持ちが抑えられないと頭や頬を叩いてしまうので悩んでいます。 息子は基本的に物分かりの良い子どもだと思っています。識字もしており、発育も良い方で大概の状況は理解して会話をします。 それだけに、私が怒鳴ったり叩いたりすると、すぐに言うことを聞きしょんぼりします。 私の怒りが治まると「ママ大好きだよ」と言い、家の中でも手を繋ぎたがり、キスをしたがります。優しいパパよりもママにべったりです。嬉しい反面、こんな母なのになぜだろう?こんな小さな心で気を遣っているのだろうかと悲しくなります。 2才になるまでは、ただただ可愛いと思うばかりで大切に育ててきました。現在もわが子は誰よりも可愛いですし、余裕の有るときはできる限り向き合っているつもりでいます。 しかし、私自身の元来の性格から、些細なことでヒステリックに怒鳴って怒り散らしてしまいます。現在二人目がお腹にいることもあり、常に疲れておりエスカレートしている気もします。 怒ってしまった後は、その理由を説明するようにしていますし(理不尽な理由でも)、大好きなことを必ず伝えているのですが… こういったケースの場合、子どもの心に与えてしまっている影響はどのようでしょうか? 心にキズがついて、人の顔色をうかがってばかりの子どもになってしまうのでないか心配しています。 乱文で申し訳ありません。どうぞよろしくお願いいたします。

65歳女性です…結婚30年になりますが、夫は、年に2〜3回ですが、些細なことで怒鳴ったり物や壁を叩いたりします。いつも、なぜそんな風にされなければいけないのかわからないようなことからなのですが、それをされると恐怖のスイッチが入り、言い返すことができません。言い返すとさらにエスカレートするのでは？と、黙ります。しかし、時間と共に恐怖から理不尽な気持ち、そして腹立たしさに変わります。しかし、顔を見ると怒鳴られた瞬間の恐怖がよみがえり抗議することができません。本人は、何事もなかったように過ごしています。いつも、数週間から1ヶ月くらい腹立たしく悔しいけれど怖くて言い返せない気持ちが消えず、顔を見るのもイヤなのですが、また夫の怒りのスイッチが入るといやなので普通をよそおって苦しい時間を過ごします。 夫への軽蔑心も生まれますが、悶々と過ごす自分自身も悩ましく仕方ありません。 大晦日に怒鳴り声をあげられ、今、その時間を過ごしています。苦しいです。 これは、PTSDというような症状なのでしょうか？精神科や心療内科を受診すべきでしょうか？

妻との接し方について悩んでいます。 妻に境界性人格障害と思われる症状が複数あり（理想とこき下ろし、白黒思考、めまぐるしい感情の変化など）、特に感情のめまぐるしい変化とこき下ろしが頻繁に発症します。 ※妻は病院で診断されたことはなく、自身にも自覚はありません。10年程前に通院を相談した際には激怒されました 数分前まで「末永く一緒にいようね」と笑顔で言っていたかと思えば、ささいなことがきっかけで激昂し私を人格否定してきます。一度火がつくと感情がコントロールできなくなり、私がほとんど反論をしなくても怒りは収まりません。ほんの少しでも反論すれば、さらに激怒しほぼ会話にならない状態になり、その後2〜3日から2〜3週間は無視されつつ一方的に怒りのLINEを送られ続けます。 このような生活がもう10年以上続いております。 子ども2人の成長にも影響しかねないと心配しております。 こき下ろしの際に今まで何度も離婚を切り出されていますが、子どものことを考えるとなかなか離婚に踏み切れません。 私自身、何度も離婚を悩んでいますが、離婚せずに幸せな家庭を築ければ、それが何より理想だと思っております。 しかしながら、毎月繰り返されるめまぐるしい感情の変化とこき下ろしに、精神的に限界2歩手前位の状態になり、仕事にも影響が出始めています。 1.日頃、妻とどのように接したら良いものか？ 2.妻の激昂、こき下ろしが始まったらどのように接すれば良いのか？ アドバイスを頂けると有り難いです。