先に寝られると寝れないに該当するQ&A

1歳4ヶ月の子供なのですが、先ほど寝かしつけをしている最中、ほとんど寝かけていたため、あとは完全に寝るのを待つのに、私が隣でスマホを触ってしまっておりました。 その際、急に子供がむせこむような、呼吸が止まっていたかのような激しい咳？苦しい感じの呼吸をしました。 慌てて抱き上げて背中を優しくトントンしたところ、一瞬泣きはしたのですがまたすぐに寝ました。 うつ伏せで親指をしゃぶっていた状態だったため、鼻や口が塞がれて呼吸が止まってしまっていたのではないかと心配です。 私がスマホを触ってしまっていたため、どのようにして苦しくなったのかが分からず、 もし呼吸が止まってしまっていた場合、相当苦しかったかと思います。その場合、今後身体や脳の発達・成長に影響があったりしてしまうのでしょうか。 また、いま普通に呼吸ができていたら小児科へは受診しなくても大丈夫でしょうか。 目を離してしまっていた私の注意不足というのは重々承知しております。 実際に診ていただかないと、詳しいことは分からないかもしれませんが、分かる範囲でお答えいただけますと幸いです。

平日は出勤のため5時半〜7時に起き、寝るのが深夜1〜2時も多いため、睡眠負債を取り戻すかのように土日に寝てしまい、同居のパートナーから朝に起きて欲しいと言われています。 特に土曜は良くて昼頃、遅いと午後14時〜16時くらいまで寝ています。日曜は午前中に起きるなど少しマシになります。 仕事や私生活ストレスやプレッシャーから余計に過眠に繋がっている感じも少しあります。 今年はクリスマス頃から年末年始に入り、二週間ほど仕事もなく自由な日々でしたが、それなりに寝ているのに長年の習慣からか翌日でも昼頃に起きることが多いです。 最初は7時8時に目覚ましが鳴って目が醒め、そのまま起きられそうなのに、なぜか起きたくないという気持ちが無意識に働き、そのまま二度寝、三度寝(多分四〜五度寝も)してる感じです。 寝ている時間が長い分、何も考えなくて良い、ストレスが溜まることが少ないと感じているかもしれません。 今の所、友人などと第三者との予定がある場合は目覚ましをかけて間に合う時間に起きることができてます。 自身を振り返ると、うろ覚えですが小学校高学年の頃に大人しい性格から友人が少なくて「朝起きてもやることがない」ことから昼過ぎまで寝ていた記憶もあります。※今は、人並みに充実した人間関係は構築できてます 心機一転、改善のため睡眠外来受診を考え始めましたが、心療内科と一緒の病院が多く、うつ病などではないと思っていますが不要な薬を処方されないかと不安もあります。 相談としましては、この過眠傾向の原因分析や改善のために適切な通院先(適切な科)はどこでしょうか？ 上記状況は、通院で改善するものでしょうか？また何かの病気に該当する可能性はありますか？ 素人感覚ではうつ病とかではなく数十年来の習慣による過眠傾向がメインな感じです。 長文ですみませんが、ご意見お待ちしております。

ロラゼパム0.5mg クエチアピン50mg デエビゴ10mg ルネスタ2mg(断薬しよう)⇨未だ断薬できない 熟睡感はないままですが寝れる日が出てきたというと、ルネスタは切りやすいから切ってしまおうと先生から提案がありました。 昨夜飲まずに寝てみましたが、プレッシャーからか、寝れず12時に飲みましたが、寝不足でした。 寝れない方が辛いから無理そうだったら飲んで！と言われたのでまずは飲む方向で戻そうと思っています。 産後の不眠はいつ治るのでしょうか。 2人目の産後でこんなことになり、 正直先の見えないトンネルのなかにいる状態でとても不安です。 周りにネットの友人ですが、 睡眠薬飲んでたけど、今はやめられてるよという子もたくさんいるので、自分自身薬をやめることに恐怖はないのですが、 まだ睡眠に恐怖というか、苦手意識があるのかなと思っています。 抗うつ剤など飲んだ方がいいのか、 先生は出さない方向だと思います。 死にたいなどの気持ちはありません。 ただただ、夜がきて、今日も寝れるのかなぁという莫大な不安があるのだと思います。 旦那さんは比較的協力的で、 家事などすべて自分がやるからと 言ってくれています。 なので旦那さんに不満、ストレスがあるわけでなく、産後の神経症？が悪化して、今こうなっているのかなぁと思っています。 時々自分が申し訳なくなり涙がぼろぼろでることはあります。 質問はこのような内容から、 抗うつ剤を飲んだら改善するのか、 不眠はいつ頃治るのか、 薬は大体どれくらい飲むのか、 個人差はあると思いますが、平均でいいので教えていただきたいです。

生後まもなく6ヶ月の男児になります。 4ヶ月少し前に寝返りができ、5ヶ月で寝返り返り、飛行機のポーズをとりました。 寝返りは右側しかしません。 左側は補助したら回ります。 これから通常ならズリバイ？なのかと思いますが、写真のような犬座りの状態になってしまっています。この状況から前に進もうとします。で進めず横に倒れるか、うつ伏せに戻ります。 これを助産師さんにみてもらったらズリバイより先にお座りはまずいですねと言われて気になってきました。 ちなみにお座りの練習はさせておらず、離乳食と本を読む時は膝の上で軽く座らす程度です。 お座りより先にズリバイをしないと体幹の発達上問題あるのでしょうか？ またズリバイは練習させるものなのでしょうか？

双極性障害を患い丸4年、治療を続けています。 2時間程何かについて説明を受けたり、気を遣いながら1時間程度、人と話す機会があると、翌日から3〜4日抑うつ気分や意欲低下が起こって寝込んでしまい、家事などの生活が立ちゆかず困っています。 この先も治療を継続すれば、疲れ方も軽くなるのか、それとも病気とセットでずっとこのまま付き合っていくしかないのでしょうか。 よろしくお願いします。

生後3ヶ月の子どもが舌を日常的によく出しています。 ぺろっと出したり、上唇を舐めてみたりしていて、たまに寝てる時に先ちょろっと見えていたりします。 生後2ヶ月くらいから少しずつそれが目立ち始めています。 鼻詰まりのせいかたまに口呼吸していて、低位舌になってしまっている時もあるのでそのせいかなと思うのですが、発達の過程で治るものでしょうか？ 最近指しゃぶりも多くしているので、指を探しているのかな？と思う時もあります。

先日、肺動静脈奇形の為、胸腔鏡下で右中葉部分切除術を受けました。 現在術後1週間くらいなのですが、術後すぐから、仰向けに寝ている時だけ呼吸をすると右肋骨下、右前胸部、右鎖骨近くの3箇所の痛みがあり、今も続いています。 座ったり立ったり歩いたりしている時は痛みません。 寝ようと横になった時だけ呼吸に合わせて痛むのです。 せっかく眠れても痛みで目が覚めてしまうので、ずっと身体を起こした状態で寝ています。 しかも痛みだけでなく、仰向けになってしばらくすると右肋骨下辺りから、まるで痰が詰まった時のようなゴロゴロした違和感があり、聴診器をあててみると、いびきのような低い音が呼吸に合わせて鳴ります。 特に背中側の胸腔鏡の傷辺りからよく聴こえます。 こちらも身体を起こして座ると鳴らなくなります。 喘息が出ている訳でもなさそうです。 考えられることは何でしょうか。 退院後の診察はまだ先になるのですが、早めに連絡をして受診した方がよいのでしょうか。 よろしくお願いいたします。

18〜19時頃に1歳半の息子に謝って、大人の風邪薬を飲ましてしまいました。 風邪の薬は息子も夫も同じ病院で処方されており、何の薬を処方されたかの紙を捨ててしまったようで、何かはわかりません… ただ、ふたりとも風邪症状で咳と鼻水、熱っぽい感じ、薬は粉薬でした。 コロナ、インフルエンザではない診断は受けてます。 息子はいつもと変わらずお風呂に入り寝てしまいました。 私が気づいたのが先ほどで、現在もいつもどおり、スヤスヤ寝ています。 質問は以下のとおりです。 ・このまま様子を見るしかないでしょうか。 ・明日処方していただいた病院へ連絡し改めて確認しますが、誤飲後何時間程度気をつけて、様子をみるべきでしょうか。 ・保育園に通っていますが、明日行くのは控えるべきでしょうか。 薬の情報がないため、確証のある回答はなかなか難しいかと思いますが、何卒よろしくお願い致します。

7ヶ月の男の子なんですが、先ほど寝てる時に私と頭を勢いよくぶつかりました。最近夜泣きなのかよくわからないのですが、夜にグズリ始めるので私と添い寝をしていました。 私が寝ていてその時に赤ちゃんが勢いよくこめかみあたりに頭を強打した感じでした。当たった時私もすごく痛かったです。すぐに泣いて抱っこして落ち着きました、すぐにミルクを飲ませましたがいつもよりかなり残しました。赤ちゃんの頭を見てみましたが、右側が少し赤くなっていました。 ミルクは残してしまいましたが、目が合うとニコニコと笑ってくれたり、すぐ近くにある紐を掴んで遊んだりしてました 今回のことで脳出血を起こしてしまう可能性はあるのでしょうか。 小児科の先生方や、脳のことに詳しい先生方がいらしたらぜひお答えして欲しいです。 いつもは頭をぶつけても泣くことが少ないのでとても心配です。 意識ははっきりとしています。