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やり方としては 8:00起床後朝食前血糖測定 8:30インスリン後朝食(ご飯80gとおかず) 11:00朝食後2h血糖測定後間食(ご飯80gとみかん1個程度のフルーツ) 13:00インスリン後昼食(ご飯80gとおかず) 15:30昼食後2h血糖測定後間食...
2人の医師が回答
妊娠後期に妊娠糖尿病となり、食事療法のみで5/28に出産いたしました。産前は玄米にし、なるべく脂質の少ないお肉を選んだり、間食はしない等、1日1700kcal程度に抑えていました。産後は糖尿病内科の先生から、血糖値測定しなくてよい、入院中も病院で出る食事を摂って構わないと...
5人の医師が回答
3、空腹感と血糖は関係ありますか? お腹すいたなと思って計っても100以上あったりするので 4、分割食でおやつを三回なのですが、おやつに何を食べて良いか分かりません。オススメありますか? 5、夜中ふと目覚めた時に空腹だったので血糖値を計ったら89だっ...
1人の医師が回答
血糖 負荷前 90 30分後 177 60分後 175 90分後 168 120分後 135 ヘモグロビンA1c 6.0% (妊娠中は5.7%、産後1ヶ月時は5.4%) ヘモグロビンA1cの値が産後...
食事には気をつけていて普段は食前100以下、食後120以内におさえてますが、たまに高い数値が出てしまう様になったので赤ちゃんへの影響が心配です。大丈夫でしょうか? どれも外食した訳ではなく、自炊の時です。5割食ですが、間食できずに昼から夜飯まで4,5時間空く時になります。食事の時間...
4人の医師が回答
普段から板チョコや甘いものをおやつにたべています。 157センチ42キロだったのが、二回の出産後2年すぎても46キロから減らず、甘いものを食べすぎている自覚があります。 年末年始きなこに砂糖をたっぷりいれておもちをたくさん食べてしまい、3キロ増え、反省して今2キロもどりましたが...
6人の医師が回答
糖尿病の本など見ますと例えば甘いものやお酒なども制限しながらなら大丈夫とあります。(安定している場合) しかし妊娠糖尿病ではお酒はダメとしても甘いものは間食に少し食べてもいいのでしょうか? また、今のところは血糖値安定していますが、血糖値が上下するようになれば胎児に問題でますか?
来週もう一度負荷検査をして数値が悪ければインスリンと言われています。なので食事にはとても気をつけて野菜中心で炭水化物を少なくし間食もせず量も少なめにしているのですがこの一週間で急激に体重が増え始め、一気に2.5キロは増えました。この食事療法を始めてから少し痩せたりしていましたが増え...
キャベツはGI値も低いようなので、安心して毎食前に一人分のサラダボール程度を食べています。 あとは間食は控え、食べていません。 炭水化物も少な目にして、野菜とたんぱく質中心にしていますが、妊婦として問題ありますでしょうか?
(30分に3回用を足したくなる) ・5週から12.13週ごろまでつわりでほぼ食事がとれず、妊娠前(175センチ77キロ)より−7キロ ・水分も取れず、アクエリアスを飲んでいた ・つわりが落ち着いてきた頃から朝ごはんは食べず、昼サラダ→夜いろいろなごはん ・ブラッドオレンジジュースを3週間...
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