寝不足動悸に該当するQ&A

2月くらいから仕事が忙しく、いつもより睡眠時間が短くなっており 寝不足気味です。 昼寝を少し取る事で日中の仕事をこなしています。 睡眠時間は、いつもは8時間寝ていましたが ここの所は5時間程度です。 とりあえずは、元気なのですが 2日程前から 動悸のような心臓のドキドキ感があります。 脈を手で測ってみると、乱れているわけでも 速いわけでも有りません。 一日中PCの仕事をしています。 とりあえず、生活はできるので 放置しても大丈夫でしょうか? また、睡眠不足の蓄積により、このような症状が発生する事があるでしょうか?

一昨日から二日間あんまり眠れなく。胸が動悸で痛みも。数ヶ月前にも同じ症状で病院で診察検査したら異常なかった。寝不足のせいもあるのか、温泉に長めに浸かったせいか、まだ暑く眠れなく夜中に起きたり？　忙しくやっと正月はゆっくりしてるが、アドバイスあればお願いいたします。

53歳　寝つきが悪く寝不足が何日が続いている。一階から三階まで階段を上がる。動悸酷く気持ち悪くなり顔色も悪い。1時間くらいすると収まるが体調は良くない。3/20沖縄でサーフィン中（入水1.5時間ほどで）気持ちが悪くなり、両手両足が痺れ寒さと震えが止まらず救急搬送。搬送中、体温正常、心電図正常、脈拍140-78普段よりやや高め。病院に着く頃調子が戻る。とくに精密検査などもせずホテルに戻る。翌日帰宅し1週間ほど手の痺れがとまらず体調も良くなかった。その後は手の痺れは取れたが強張りは取れずその状態に慣れたのか現在に至ります。それから首（とくに左）と肩関節、左肩甲骨内側が痛く良くならない。今後の対処方などご教示いただけたら幸甚に存じます。どうぞ宜しくお願いいたします。

今月初めから不眠気味で 3〜4時間ぐらいしか眠れない日々が4〜5日続き、 そのせいで10日ほど前から胸が重苦しい感じがし、動悸もするようになり、全身の倦怠感もありました。 倦怠感は栄養ドリンクを飲んで以来改善したのですが 動悸はいまだに続いています。(脈が飛んだりはしていません) 脈拍はだいたい70〜80ぐらいです。 ここ2〜3日前から頭重感と背中の痛みが始まりました。 背中の痛みは心臓の疾患がある場合に起きると聞いたのですが これらの症状から何かの病気が考えられますか? 20代でも狭心症や心筋梗塞になることはありますか?

1日3時間睡眠といった睡眠不足が2〜3日続く中で動悸?のような症状を感じるようになりました。ドキドキするといった感じが続き、ごくまれに神経痛のような一瞬のほんのわずかな違和感があります。数ヶ月前にも同様の症状が出て循環器内科に行き、心電図や血液検査を行ったところ全く異常がなく、一時的な疲労やストレスによる発作性上室頻拍だろうとのことでした。これまでの検診で基礎心疾患を認められたこともありません。今回の動悸様症状も様子をみて休息をとるなどの対応でよいのでしょうか？

睡眠不足が原因で動悸や不正脈が起きることはありますか。たまにですが、浅い眠りから覚める時などに心臓がドキドキして目が覚めることがあります。ちなみに私の睡眠時間は三時間くらいです。昼寝をすると夜、ぐっすり眠れず結果的に睡眠時間が短くなってしまうのです。ちなみに二ケ月前に心電図や血液検査をした際は異常はなかったのですがやや血圧が低いと言われました。睡眠時間を多く、規則正しくとることで改善されますか。また何時間くらい睡眠を取ればいいでしょうか。

常に寝不足気味で週末には寝溜めをしているのですが今日激しい動悸がしてビックリしました。寝不足からくるのかそれともどこか悪いのですか?喘息有りです。

現在妊娠四ヶ月です。今週から動悸が酷く、横になっていても辛いです。先月した血液検査では以上もなく貧血の数値も正常内でした。あとここ最近寝不足です。四人目妊娠中なんですが今まで動悸がなかったので不安です。やはり妊娠や寝不足が原因でしょうか?また動悸が和らぐ方法がありましたら教えて下さい<(_ _)>

一昨日から寝不足の時など、夜中に目が覚めて寝返りをうつと、動悸がします。今までも寝不足の時は何度もありますが、動悸は夜中にありません。 昔から昼寝して起きると、動悸がする事がありますが、似たような感じです。 夜中に、寝不足で寝れないと焦り、悪循環になっている気がします。 心エコーは1年前にしましたが、異常ありませんでした。その時に、医師からは精神安定剤を処方されました。 今回もストレスか、心臓の病気か？分かりませんが、病院に行ったほうが良いでしょうか？

現在50歳です。趣味を超えたレベルでダンス活動をしており、活動都合で仕事後に毎日練習をしていたせいで、睡眠時間が4-5時間の日が続きました。 3週間ほど続いたあたりで動悸がするようになり(約2週間半前)、自律神経の乱れでそのうち治ると思い、あまり気にせずにおりました。 (仕事のストレスはやや強い状況です! しかし日々悪くなっているようで、一昨日、12/23に友人と久々にお酒をいただいた翌日、1日中動悸が過去1番強く心配になりました(掃除ができるレベル)。 脈は安静時、1秒に50-60とまちまちです。 10年以上前に健康診断で新肥大となり精密検査を受けたところ、恐らく激しいダンスを長い期間やっているせいもあるだろうと、他に支障がないことから問題なしとなっておりました。 すぐに受診するべきでしょうか？ また運動に関しては止めた方がよいのでしょうか？ まずは受診が1番とは思うのですが、先生方のご意見を伺いさせていただけましたら有難いです。 何卒宜しくお願いいたします。