今まで腰痛になった事が一度もないのですが、最近、朝起きた時に 少し腰が痛くなります。
その痛みの後は、姿勢を正しくするより、腰を曲げて歩くと楽です。
起きてからすぐにトイレに入るのですが、座わった時に痛みがあるので姿勢を正しく出来ません。
だから、前屈みになって座ります。
ただ、それから、少し動いたり座ったりしてる内に いつの間にか痛みは無くなります。
10分以内で違和感は無くなります。
その日、一日中痛くなる事は全くありません。
毎日ではなく、長い時間 寝た時になるような気もしますし、かと言って、数ケ月前までは、長く寝ても腰に違和感は無かったので…原因が分からないです。
文章だけで判断は難しいと思いますが、長時間寝ると腰痛が出るのでしょうか?
前まではそれが無かったので、最近、そうなるので、老化が原因なのでしょうか?