私は58歳、一年前にキックボクシングをやっていて股関節唇損傷になりました。その時も今ほどではなかったけど、ひと月ほど痛かったです。
ひと月前にギックリ腰になりました。
とても痛く、少しして股関節も痛くなりなんとかしたくて整体に行きました。でもそこで仰向けに寝ている状態で太ももを上に上げ、そこをグイグイ押されたら、更に痛くなってしまいました。その頃にはギックリ腰だけでなく股関節痛にもなってしまい、神経で繋がってるからでしょうか?ふくらはぎ横も激痛。
朝が特に痛く、、もうひと月も経ってるのですがいまだに痛くて何もしなくても股関節、どんどん広がり後坐骨も痛く…ずっと痛かったり、生活に支障も出てる感じでとても痛みます。特に朝が1番痛く、でも1日の夕方とか?数時間全く痛くない時もあったりするのですが、中々痛みが引きません。
痛過ぎていつ痛みが引くのか、精神的にも落ち込みます。痛み止めの座薬を指して凌いでいます。
痛い時は整骨院とか整体とかあまりいじらない方がいいのでしょうか?
通散湯を今日申し込みました。
あまり痛過ぎてレントゲンも撮りに行ったのですが一年前股関節唇損傷の時のレントゲンと変わってない、と言われました。
だからやはり内部組織の問題と言われました。そのうちいつかは治ると整骨院では言われましたが、、、
やはりこんな痛いのを何とか座薬とか痛み止めで上手く凌ぎながら治るのを待つしかないのでしょうか?
また、痛み止めは座薬が1番効くのですよね?他におすすめの痛み止めなどがあれば教えてください。
足をまっすぐにして寝れないのが辛く…左を向いてしか寝れず、右は右腕が五十肩なので圧迫されるので左向いてしか寝れないのも辛いです。
痛み止めの薬や、痛みについて何か楽になる方法があればぜひ教えてください。
またこの痛みは本当に治るでしょうか?