最近毎日、何か食べた後に痛くなります。朝、腸が活発になると聞いて、水を飲むのですが、その後いたくなり、あとはだいたい夕方何か食べた後や、夕飯を食べた後に、キリキリ痛みます。もうすぐ3才になる子ともうすぐ1才になる子がいるのですが、下の子は夜何回も起きるので毎日睡眠不足です。ストレスのせいかとも思うのですが、毎日横たわらなくてはならないほど痛くなるので、子どもにもきつくあたってしまいます。どうしたら痛くなりにくいですか?子どもがいるため、病院にもなかなか行けません。胃が痛いのと、少し吐き気もあります。30分で治まる時もあれば、何回もぶり返し痛くなる時もあります。胃痛がおこりにくくなる方法はありますか?痛い時はおならがでやすい気もします。よろしくお願いします。