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中学二年の息子ですが、身長が昨年に比べて5.3センチしか伸びておらず、166.6センチしかありません。バスケットボールをしてますが、なんとか身長を伸ばす方法はないでしょうか?小さい頃から太っており、食生活もできるだけ気をつけていますが、なんとか体重を押さえつつ、身長を伸ばしたいのです。ただ、本人も肥満を気にしており、親として辛い。もっと小さい頃に管理すべきだった。息子のメンタルに配意しつつどんなことに注意すれば理想的な身体になれますか?お願いします。
1人の医師が回答
こんにちは 私は、今身長168cmあるのですが、173cmくらいになりたいと思ってます。現在20歳です。身長を伸ばすために必要なカルシウムを取るために、牛乳をよく飲みます。長年好んで飲んでますがあまり効果がない気がします。でも骨密度は高い数値でした。カルシウムの吸収にはビタミンCやビタミンDがいいとききました。このようなビタミンが入ってる食品はどのようなものがあるでしょうか? サプリメントでビタミンをとるのは効果的なんでしょうか? よろしくお願いします。
2人の医師が回答
成長期が過ぎても、身長をのばす方法ってありますか??成長ホルモンの分泌が活発になれば背はのびますか?? 又、逆に背を低くくする方法はありますか??
3歳と2歳の子供がいます。 身長を伸ばすためにいい食材や運動、成分を教えて下さい。
タイトルのまんまです。 今、高校1年なのですが、165位です。 まだ伸びるでしょうか? カルシウムのサプリメント等を摂取した方がいいですか?
13歳の中学一年生の息子ですが、身長が164センチ位ですが、どうすれば身長が伸びますか?体型は肥満体でバスケットをしていますが、どのようなことに配意すればいいでしょうか?
自分はもう二十歳になるのに身長が中学から止まったままです。そのため160センチしかありません。身長の伸びには成長ホルモンが関係していると知りました。外部から成長ホルモンを摂取して身長を伸ばしたりすることは出来ないでしょうか?何か良い方法があれば教えていただきたいです。
21歳ですが身長をなんとか伸ばしたいです、何か良い方法ありませんか?少しでも可能性のある方法教えて下さいm(_ _)m
21才ですが何か良い方法はないでしょうか? 骨端が閉じて成長が止まると聞いたことがあるのですが、骨端を開ける再生医療みたいのはないのでしょうか?
22歳の女です。 身長が157センチなのですが、可能な1センチでも背を伸ばしたいです。 成長期は過ぎていますが、サプリメントや栄養、成長期を過ぎていても少しでも可能な方法があれば教えていただきたいです。 亜鉛や睡眠、カルシウムをとれば伸びますか?
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