食後すぐ血糖値上がるに該当するQ&A

今年１月の健康診断で食後高血糖（食後２時間弱でグルコース240. hba1cは6）と診断されジャディアンス10を1日１錠内服しています。 食物繊維を意識した食事、間食はやめ、運動を取り入れ体重を落としました。 現在、6.5kg体重を落とし、今回の血液検査では食後2時間でグルコース99 hba1c5.2でした。 最近、自宅で時々血糖値測定すると、起床時は100以下、夕食後２時間で140以下なのですが、食事内容によっては160〜180まで上がることがあります。 食後眠気があり、仕事（週2パート）の疲れか高血糖によるものなのかわかりません。 食事は毎朝７時半朝食。 仕事の時間が不規則な為、11時頃昼食を取り出勤するか、朝から出勤すると昼食抜きになり３時過ぎにうどん半玉を食べるくらいです。 夕食は夜6時半〜７時です。 ３食きちんと食べて調整したいのですが、週2〜3日の昼食は不規則になってしまいます。 質問はお薬と検査のことなのですが… かかりつけ医は食後高血糖ということでブドウ糖検査せずに、すぐにジャディアンスを処方されたのですが、検査は必要ないのでしょうか？ 食後高血糖だとa-グルコシダーゼ阻害薬、GLP-1受容体作動薬のほうが効果あると聞いたのですが… かかりつけ医には、投薬開始後、1ヶ月間の１日２回（起床時と食後2時間）の測定結果を見せたのですが、測定はしなくてよいとだけ言われるだけで検査や薬の変更について相談しにくい状況です。 お薬はこのままでよいのでしょうか？よろしくお願いいたします。

33歳女性です。 28歳の時に職場の健診で初めてHbA1cを測り、その頃から5.8くらいと高値でした。 それ以前は職場の健診で空腹時血糖しか項目がなく、今も空腹時血糖は問題ありません。 血糖値スパイクがあるようで食後簡易検査だと200を超えることがありますが、日によります。 食後2時間値では100前後まで下がります。 食事はサラダを先に食べるように気をつけており、3食食べ、子どもと一緒に寝るなど規則正しい生活を送っていますが、運動はできていません。間食をしないなど最初は徹底していたのですが、数年5.8-5.9をいったりきたりしており、間食を我慢するストレスは溜まる一方なので少し諦め、今間食はしています。 その結果か、先日の検診でHbA1cが6.1%まで上がってしまいました。 口渇や頻尿、疲れやすいなどの症状は今のところありませんが、この先、どんどん数値が上がってしまうのかと心配しています。 糖尿病と診断されても最初は食事と運動療法だと思うので、運動を意識して取り組みたいとは思っているのですが、今すぐクリニックにかかり負荷試験などをして改善策を聞き、気をつければ将来の状態は変わるのでしょうか？ それともある程度体質自体が問題なため、食事、運動療法をしてもしなくても大差ないのでしょうか。 また、クリニックにかかるとすれば何科に行けばよいですか？ よろしくお願いします。

何度か同様の質問をしているのですが、55歳の母親の症状のことでききたいです。 母が先月11日の食後に胃痛（みぞおち辺り）と嘔吐、下痢があり微熱が出ました。 その日はご飯を食べず翌日徐々に食欲が戻りましたがその５日後脂っこい肉（私も食後に下痢をするくらい）を食べてまた胃痛に襲われていました。 その後もお腹だけ冷えた感じがする、ゴロゴロすると言っていましたが胃薬を神経性胃炎用に変えたら良くなったらしく一週間程度で治ったようです。 母は糖尿病予備軍で定期的に血液検査をしていて先月末に検査したら、血糖値とHbA1cが上がっており、薬を増やされたそうです。なのに体重は800g減ってました。 血糖値は食後3時間で121、HbA1cは7.4。前回は5月で食後2時間半で107、HbA1cは7.2でした。肝臓も悪くなっておりGOT47 GPT70 γGPT33。GPTは前回54で急に悪化しています。 人よりご飯やお菓子を食べるのもやめないし、胃腸が治った後もすぐいつも通り食べていたので下がることはないでしょうが急に上がるほど食べる量が増えたわけではないです。 他にも足のだるさや倦怠感がひどく仕事が終わった後ぐったりしています。 ６月頃に母の職場で異動があり仕事が変わったのがストレスだったり立ち仕事なのに冷房が入っておらず熱中症になりかけるといっていました。 でも、ストレスや熱中症でこんなに上がることはありますか？夏なのに胃腸炎になることはあるんでしょうか？ いろいろ考えると膵臓がんなど考えてしまい、不安です。 今回は膵臓の数値は見ていないようで、前回5月のアミラーゼは88でした。 さらに最近腰痛もするようになったそうで、症状にも当てはまります。 母曰く、仕事で重たい荷物を運んだ後すぐ痛くなったそうですが長引いてるので…。 今月末にまた検査で行くのですがその際に調べてもらうように伝えるつもりです。 やはりがんの可能性が高いでしょうか。

妊婦糖尿病について。 中期に行う50gの糖負荷テストで1時間後の血糖値が180ちょっとあり再検査の予定でしたが、検査前に切迫早産の症状で入院となり点滴がブドウ糖ベースということもあり入院中は再検査できませんでした。 ただ、入院当初は「食事は普通に摂っていいけど、間食は禁止」となっていたのですが途中から血糖値が安定しているということで間食も可能になりました。（2日に一度くらいのペースで採血がありました。朝起きてすぐではなく食後でした） 現在は既に退院しており張り止めの飲み薬を飲んで自宅安静なのですが、張り止めを飲むと血糖値が上がりやすくなり正確な検査結果が出ないのでやはり検査はできないとのことなのですが、 50gの検査結果が高い数値だったため心配です。 特に食事制限や指導などもされていないのですが、大丈夫なのでしょうか。 毎回ではないですが検診時に血液検査はあります。 現在31週ほどですが胎児の大きさは初期からずっと平均的な大きさです。 入院中に普通に食事をしていて血糖値が落ち着いていたということで先生は大丈夫と判断していると思うのですが、たまたま50g糖不可テストの際のみ血糖値がすごく高くなるということは起こることなのでしょうか？ その日は朝は食べず、飲食に制限がないとのことだったのでお昼頃に菓子パン2つを食べてその1時間後くらいに病院に行き、炭酸水を飲み1時間後採血という流れでした。 （パンを食べて2時間後くらいの採血になったと思います）

ここ半年ほど、頭痛が頻繁に起こります。ズキンズキンする偏頭痛ではなく、頭の後ろの方や全体が痛い緊張型頭痛です。 朝起きた時はまず無いのですが、 大体活動し始めてお昼前くらいからなる時や、午後からなる時もあります。 寝たら翌日の朝には治っています。 また、感覚的には食後30分以内に起こることが多いと感じます。 食べて割とすぐなるので、おそらく血糖値が上がりきる前と思われ、血糖値が下がる時にともなうスパイクによる頭痛ではないと思うのですが、、。 あとは重いものを持ちながらの階段の上り下りなど、ハードな動きをした後もなりやすい気がします。 参考になるかは分かりませんが、 過去1年以内の検査値で Hba1c 4.9 血圧は110台/60台(月2回ほど病院計測) 寝不足といえばここ一年寝不足気味、 ストレスも多少増えました。 ただの生活環境のせいなのか、 動脈硬化など生活習慣病の症状の一環の可能性が高いのか、、 ずっと不安でしたので相談させていただきました。 よろしくお願いします。

先日、「＜至急＞A1Cの急激な上昇について相談した者です。」で相談いたしました。 ２型境界型と言われて一年半、運動、食事に注意しても段々悪化、ここ半月で急に値が悪くなったため、入院となりました。 当初は血糖値３３７、A1C７．９ですぐにインスリン投与となりました。 CA19-9もここ数年で徐々に上がり、６２だったので心配していましたが、腹部エコーで 異常なしとの事でした。 抗GAD抗体が１７７だったのですが、１型決定でしょうか。 抗IA-2抗体は未だ結果がわかりません。 食前S-CPR　１．３３、食後S-CPR　１．８３でした。 アミラーゼが段々下がってきて現在４９ですが、その他、肝機能、脂質、腎臓系の値、甲状腺の抗体も問題なかったです。 以上の事から何かわかりますでしょうか。

4週間前から血糖スパイクの有無と血糖値の変動リブレを使用してモニターしています。 ある昼食の変動では、昼食が完了したのは12時15分、12時30分から上昇が開始（開始時は95mg/dL）、13時00分にピークをつけたあと14時15分に100mg/dLまで戻りました。このこの変動が健全なものであるかどうか、私には判断できません。 最初のご質問は、これは「血糖スパイク」なのでしょうか？このようなことが毎食後に起きています。 次に運動についてです。 私はこれを「血糖スパイク」だと思い、２週間前から運動に取り組み始めました。息が上がらない程度の運動（室内の自転車運動）なので、強度は強くありません。これを40~50分程度、食後すぐに実施しています。 運動を開始するとき、大抵は上昇し始める頃です。ウォームアップを終えて本格的な運動を開始すると、どんなに上昇していても必ず下がってきます。60~70台まで下がることも良くあります。 しかし、運動を終えたら、すぐに上昇を始めます。いつも150~160mg/dLぐらいまで上昇します。なので、「結局、運動してもしなくても、同じだけ上がる」ということになってしまい、運動は意味がないどころか、逆に健康を害しているのでは？という疑問を持つようになってきました。 特に運動のタイミングが遅れて、そこそこ上昇した状態から運動を開始する例では、運動開始時に140mg/dL、そこから運動によって80mg/dL台まで下がりますが運動を終えると再び上昇を始め、150mg/dL台まで上昇、といったことが起きます。 これだと１回の食事で２回のピークを経験することになり、逆効果ではないでしょうか？ 因みに、直近の健康診断は6月で、空腹時血糖値は87、HbA1Cは5.1でした。

妊娠糖尿病です。今臨月になります。 数値は、27週の際に空腹時血液検査の血糖値で129Hでひっかかり、29週で75グラムブドウ糖負荷テストを受けました。 結果は 負荷血糖前76 負荷血糖60分186 負荷血糖120分141 でした。栄養士からの栄養指導のみ、私の体重と胎児の体重をみて経過観察です。やっぱり夜トイレに起きたり、お腹の張りで目が覚めたりと寝不足で朝ご飯を食べてすぐ30分〜1時間程寝てしまうことが多いです。 朝は結構しっかり食べます。 血糖値のことを考えて、食後1時間はなるべく運動は無理でもせめて起きていようと思っていますが、ただ臨月になりお腹も張ってきてしんどいため横になるとすぐ眠気に勝てず寝てしまいます。 いつも後悔してしまいますが、寝たことで血糖値が上がりすぎ赤ちゃんに何か大きな影響があったのでは？どうしよう！と毎回不安になってしまいます。 赤ちゃんは大丈夫でしょうか？ 寝てしまった場合はその後でやれる範囲でストレッチや家事をしたら、問題ないでしょうか？また34週の検診で、7時前ぐらいから朝食をとり、9時前の採血で血糖値は110、HbA1c(NGSP)は5.6でした。 問題ないとのことでした。 赤ちゃんに大きな影響はないでしょうか？ 今の時点で赤ちゃんに大きな影響がなければ大丈夫でしょうか？ 寝たことで何か影響がありますか？昨日検診があり、問題ないとのことでした、私の尿から糖が出たり体重増加したりもしてないです。11週51キロで今56キロです。何度も同じ質問をしてすみません。 また、昨日の検診で内診を受け子宮口は1センチくらいと言われました。昨晩不規則なお腹の痛みと貼りで数回目が覚めました。前駆陣痛でしょうか？ お腹が大きくなり立った姿勢で前かがみになり床のものを拾うと赤ちゃんが苦しくないか心配です。大丈夫でしょうか？

ここ数年の健康診断ではHbA1c5.3mg/dl 、空腹時血糖は80～100くらいで家系に糖尿病はいません。たまたまフリースタイルリブレのサンプルを装着する機会があり、興味本位でモニタリングしていると、食後30分～60分で高いときには血糖値が200mg/dlにまで上がっていることがわかりました。因みに週２～３でジムで筋トレと有酸素運動を１０年以上続けてます。それに安心してか、早食いや飲酒、甘いお菓子を間食することご多く、体重管理だけしてた状態です。すぐに食生活を見直し、ご飯は茶碗半分程度にし、食べる順番も考慮しています。朝食後は160mg/dlピークで２時間後にはほぼ110mg/dlくらいまで下がるのですが、問題は昼間です。いくら工夫して食べても200mg/dl近く上昇しがちです。昼食後に散歩をしたり、お店から離れた駐車場に車を止めて食後歩かざるをえないようにしたりするのですが… 長年の生活習慣で、私は内蔵を酷使してきたんだと後悔しています。インスリンの抵抗性と分泌力を改善するにはどうすればよいでしょうか？ 最近、炭水化物、特にお米や麺類を取ることが怖くなっています。必要なエネルギーを上手く接種する方法はあるでしょうか？ 徹底的に実践したいと思います。 薬物療法はできれば避けたいです。 あと、朝一の空腹時にお風呂に入ると血糖値が130mg/dlに上がるのですが、これは気にしなくてよいでしょうか？ 自律神経までおかしくなっているのかと心配になっています。 よろしくお願いいたします。

先日「どんどん上昇するA1C」というタイトルで相談させていただきました。 簡単にまとめますと、一年前より体重も減少、運動も続けているのにA1Cが上がってきて心配だという内容です。 　本日、大学病院の糖尿病科に行ってきました。 今月９日に６．２だったA1Cが７．９になり、食後１３０分の血糖値が前回２２８だったのが３３７でした。（サラダとおにぎり一個） 入院して精密検査をした方がよいとのことで、入院までの血糖値が心配から、すぐにインスリンの投与も始めることになりました。 その他の血液検査の値は、 グリコアルブミン　２８、尿酸２．１、尿糖＋４　２０００、CA19-9　６２ 若干の上昇は、 ALT３２、MPV１１．５、好塩基球１．５ 後は、GAD抗体は結果待ち、S-CPRは１．８３、CPR０．０１０、BUN１８、クレアチニン０．７４、アミラーゼ５４、その他、肝臓機能値、脂肪系値も正常値でした。 一年前は空腹時血糖、食後血糖、A1Cも正常でしたが、心配で私の方から負荷検査も希望し境界型といわれ、今回もかかりつけのクリニックでGAD抗体を調べてみようと言われたので、膵臓も調べてほしいと大学病院に紹介状を希望しました。 　正直な所、半月でこの値の上昇、いきなりのインスリン投与、入院、膵臓がんの疑いということで血の気が引いています。 この状況は、かなり覚悟を決めていた方がいいのでしょうか。 先日の相談でもありましたように、一年前にCTやエコーなどを受けていること、ブドウ糖負荷検査も受けていることから、膵臓の異変や１型糖尿病はあまり心配しなくていいのかなと軽い気持ちで受診したのであまりの事にショックが隠せません。