鬱の人に怒ってしまったに該当するQ&A

小学1年の女の子と年中の男の子を持つママです。夫と4人で賃貸マンションに住んでいます。ここ1ヶ月前から家事、育児に対してとたんにやる気がなくなる時があります。生理前はとにかく怒りっぽくなったりしてしまいます。平日は朝、子供を送りだし、保育所に送り、パート(看護師で病棟勤務、急変もありハードです)を朝から17時までやり、娘を迎え、弟を迎え、夕飯、入浴、添い寝でバタバタです。普通と言われることですが、今はこの毎日が辛くて。週末は子供といるのが幸せだけど、正直、辛くなってしまいます。夫はたまに家事を手伝ってくれますが、そういう時は夜の生活のお誘いがあり、そういう期待されるのも自分がヘトヘトなので正直うっとうしく、そのパターンなので夫に協力を求めるのも嫌になり、結局自分で全てを抱えてあとで疲れてしまいます。(まとまってなくてすみません)一人の時間を作るようにはしたいですが、唯一月に一日くらいで何もせず横になっていたら夫に怒られるだろうし、子供も困るし…。気持ち的にこんなアップダウンが続いてます。子供は可愛いし、自分の生き方も振り返ると昔は色々あったけど今はそれほど悪くはないし、でも私自身がほんとにうつになってしまいそうで今とても怖いんです…。

現在、うつと慢性疲労で休職中の者です。 先日、職場に給料を取りに行った際、専務のところにご挨拶に行ったところ、「会社にも電話を入れなさい。言わないけどみんな心配してるんだよ。こっちからかけるわけにもいかないし…。」と言われました。怒られたわけじゃないんですが、逆に、「顔色も良くてよかった」と喜んで下さったんですが、正直、困ってしまいました。 先輩と会った時に、気のせいか、冷たくされた気がしてしまって。「はい」って給料を渡されただけで、特に状態を聞くこともなく…。 もしかして、私が何も連絡を入れないから?だから、不機嫌なのかな…って気になって仕方ありません。 後輩たちや、他の人たちは私が来たことをとても喜んでくれたんですが、詳しく症状を知っている先輩2人が、一番冷たく感じてしまうんです…。詳しく話してしまったからこそ、精神的な病気からきてるから「甘え」と思われているんだろうか、と不安になってしまうのですが…。被害妄想なんでしょうか?気にしすぎでしょうか…? こういう、休職の時って、やはり時々、会社に電話を入れるべきなのでしょうか? でも、一体、何を話せば良いのでしょうか? 「だいぶ、元気になりました!」とでも言えばいいのでしょうか?まだ、気持ちの波はあるのですが…。 よく、わからないのです。 それが、社会人としてのマナーなんでしょうか? 変な質問かもしれませんが、どなたかお願いします。

私は20後半です 30半ばの同僚A(女)はほぼ間違いなく境界性人格障害だな、と思われる性格です。本人は、鬱状態の日があると、よく言います。メールのやり取り、日常会話の8割以上は「他人の陰口・噂話」です。鬱である理由や、何か物事が上手く運ばない際は100%他人や環境のせいにします。また、下記の様子が顕著。 ・非常に怒りっぽい ・鬱は認識しているが、意地でも精神科にいかない(薬は無意味)と断言 ・自分はかわいそうな家庭に生まれたということをアピール ・被害妄想が激しく常時周辺人物が自分を裏切ったと邪推 ・ことごとく人間関係が崩壊していて、中高大どれも、継続的な友達はいない(縁を切った理由も、怒りながら伝えてくれた。「友人」は急にメールがこなくなり、フェードアウトするケースが多いとのこと) ・学歴を過剰に気にして、私や自分より高学歴の人を羨み、高学歴の大学出身だから得をしている事を、随時述べる ・彼氏歴はないのだが、婚活らしき事はしている。サイトで見つけた気の良さげ(私の印象)男性と、おごってもらう目的、ただ飯を食べる目的で何年も”一緒”に過ごしているが、男性は結婚指輪まで渡したのに、恋愛感情はないと。さらには、その男性に「二度とメールしてくるな」等暴言を吐き散々悪口を言い、「別れた」 ・数か月後、婚活は続けるものの、その別れた男性と連絡を取り、実際週末を過ごす その彼女、数歳年上で、社内の情報を噂話として流してくれる事、機嫌がいいときは、大変親切?で、話していて、面白い?(これもやや病的というか、毒を吐いているというか)ので、数年、メールのやり取り、外食をしてきました。私自身、彼女の噂話や愚痴が面白く、つい乗ってしまいました。よくないなと思ってますが噂話を回してくれるのは彼女だけなので、交流を続けてます。 この人を敵に回すと恐ろしいという印象あります。

半年ほど前から心療内科に通院しています。 通院始めは感情の乱高下が酷く、 決断ができない、思考がくるくるまわる、 よく泣く、少し否定されるとすごい剣幕でキレてしまう、ふわふわしている感じ、ぼーっとしてしまう、怒ると人が乗り移ってしまうみたいに止まらない、甘いものが止まらない、忘れっぽい、死にたいと何回も思う、息が上手く吸えない吐けない、絶望感、などがあり、家族の勧めで病院に行きました。 結果、ベースに発達障害のようなものがあり、気分の波がある躁鬱の混合状態のような感じですね。と、医師から言われました。 カルバマゼピンと炭酸リチウムの調合薬を飲み続けています。 処方薬から、診断名は双極性障害となるようです。 当初から納得できないところがあったのですが、双極性障害というのは、躁状態の不眠であったり、借金してまでの散財などがあるようで、こういった症状は特にありません。 ただ、状態が悪かった頃投資詐欺に引っかかり、衝動性からの投資で数百万失ってしまいました。 ただ、怒りっぽいことや、生理前にイライラや鬱っぽくなり、キレた後に泣く、ということもよくあります。 ですが、ずっと鬱状態でお風呂も入れない、という事はありません。 定期的な希死念慮は昔から当たり前のようにあり、これが普通だと思って生きてきました。 キレると止まらなくなり、攻撃的になるのもあまり改善されないように思います。 中学生頃から生きづらさがあり、母親への憎しみなども消化できません。 今でも虚無感に襲われる日があります。 こういった状態は、双極性障害といえるのでしょうか。混合状態だけが主に出る、双極性障害はありますか。

昨日七ヶ月赤ちゃん、笑わない、呼んでも振り向かないで相談したものです。 昨日は沢山の先生方から自閉症の心配はないと回答してもらい、安心しましたが、今日親戚のおばさんが来て、よく家に来る方なのですが、今まではその方が抱っこしようとすると少し泣いてたので人見知りがある、と昨日は回答しましたが、今日そのおばさんが抱っこしたら、泣かずじっと観察は最初したのみで、母親に助けを求めてくるでもなく、おばさんの顔から顔を背けてそっぽを向くくらいでした。私に抱っこを求める時のようにしがみつきはせず、キョロキョロ落ち着かない感じに終わりました。これでも人見知りといって良かったのでしょうか？ また、今日は私以外にも私の父にも後追いをしました。私だけに後追いをしてるかと思ってたので、これは昨日の安心材料からは消えてしまうのでしょうか？ 私自身産後鬱からささいなことで、心配が尽きないのが悪いこととは認識してますが、今日は昨日の安心から一気にまた不安が持ち上げてきました。お聞きしたいのは、人見知りは、泣かないでも人見知りですか？後追いを母親以外にもすることは大丈夫なのでしょうか？連日に渡るささいな質問で怒らられること承知で再度質問させてください。

私は昔から自分に自信がありません。何か挑戦する時も怯んでしまう性格です。誰にも愛されないと感じてしまい、パートナーからの言葉も素直に受け入れられないことがあります。また、依存しすぎてしまいます。家族やパートナーなど、誰かと連絡を取っていないと不安でパートナーが離れていくのではないかと常に思っています。そして、ネガティブ思考で相手の何気ない言動を深読みして落ち込むことが多々あります。また、自分に価値がないと感じることが多いです。他の人は色々な事を頑張っているのに私はダラダラしているだけです。 よくぼーっとしてしまい、気分が落ち込んだり、頻繁に勝手に涙が出て来てしまいます。外に出るのも怖い時があり、家を出る前に泣きそうになってしまいます。1人でどこかに行くのは震えてしまいます。また、通ったことがあるところ、喧嘩の内容、お酒を飲んだ後の記憶、考えていた事を忘れてしまうことがよくあります。そして、活字が読めません。読めるのですが頭に入ってきません。 夜眠りにつけないことも多く、朝もスッキリ起きられなくて困っています。 私はパートナーが帰ってしまうのが絶望的に悲しく、毎回帰る日を伸ばしてもらっていました。それが原因でパートナーを怒らせてしまったため距離を置き、別れるのではないかと不安になった事がありました。それ以降何していても不安で仕方ありません。 私は愛着障害や軽度の鬱を考えているのですが、普通の家庭だったと感じていますし、他の人ほど何も頑張っていない為このような精神病になる原因がありません。また、私のように何にも耐えずのんびり生きている人間が精神病になるのは恥ずかしいと感じてしまいます。 私は愛着障害や軽度の鬱を考えているのですが、この症状からどのようなことが感じられますか？長々とすみません。

二つ年上の彼(元彼)についてです。 自営で、朝から夜まで働いていて 全然寝ていないようです。仕事も同業者ですが、自営なため必死？です。 夜勤などが多いため、前妻には理解してめもらえなかったようで、離婚歴があります。(付き合ってみると、それだけではなさそうです。彼の鬱の始まりは、おそらくだいぶまえで、 現在のお仕事の開業と、それに重なった結婚生活 夫婦の不和、収入悪化、離婚、・・・等) ちょっとした些細なこと(こんなことで？？)みたいなことで怒ってしまいます。 (たとえば、かわいいー。とかいうとばかにされていると感じる。) 自分のまわりの方に相談したところ ●自分に自信がない ●怒ることで相手をコントロールする、支配するタイプ そんな、彼と喧嘩してしまい、 (久しぶりに会えて、やっとあえたとおもったら一方的におこる、弱っているらしく、とても腫れ物に触るように扱わないときれる) それが引き金となり、音信不通です。 一生懸命謝りましたが、 受け入れてはくれません。 まえからうつっぽいところがありましたが、 もう気分が上がることはないのでしょうか？ 現在仕事がうまくいっていないようで (仕事がすべての人ですから) 音信不通です。 きっかけが欲しいです。 恋愛相談みたくなってしまいすいません。 精神的にすごく弱い。 いばっているから、そうは見えなかった。。。。わたしも観察力ないですよね。

うつの症状かどうかわかりませんが、気持ちがいつも不安定でイライラしています。5才の子供が毎月きまって風邪をひくので家にこもることも多いです。だいたい治るまで一週間はかかるのでその間ほぼずっと一緒で、疲れてしまいました。風邪を引かないように努力はしていますが一年くらい同じ状態です。風邪をひいてないときは引かないように気を遣いすぎているようです。子供にも自然と厳しくなってしまい、風邪をひくようなことをすると強く叱ってしまいます。最近は私が怒ってばかりで子供はママは嫌いいらないと言われなおさら辛くて優しくなれません。すぐに思い直して優しく接するように心がけますがぐずを言われ続けるとすぐ限界がきます。手はあげませんが、あまり言ってはいけないことをわかってて言ってしまいます。そんな悪い子じゃ一緒にいたくないとか、風邪早く治して どうしていつも引くの!とか思ってることをぶつけてしまいます。押さえられなくて。そしていつも自己嫌悪の繰り返しで抜け出せません。パパには何度も相談しましたが深刻にはとってくれません。愛情をたっぷり注がないといけない時なのに、顔を見れば怒ってしまい喧嘩です。子供に関してだけでなく、気分に波が有りすぎて毎日変わります。いいときはほんのわずかです。何をしても楽しくありません。やる気もすぐなくなってしまいます。友達と会う気にもなりません。人と関わるのがものすごく億劫です。こんなんでちゃんと親としてやっていけるか不安です。

職場の上司のことで質問です。 下記のような言動がここ1週間ほど目立っているのですが、これは病気でしょうか？ ・些細な事で激怒する ・自分の常識が絶対で、外れると非常識。 ・来客中でも、皆の前で部下を責める。 ・実際の締切より早い締切を設定して焦っている。 ・仕事の支持を出してすぐに、終わったか聞く。 ・メールの内容を理解しないor読まないまま怒って返信する。 ・睡眠時間が短い。夜遅くまで＆朝早くからメールを送っている。 ・あいつは使えない、バカだ、クズだ、潰してやる、絶対に許さない等の発言が増えた。 ・1例だけを見て、その人はいつもそうだと決めつけて憤っている。 ・深夜早朝を問わず、何件もPCメール、携帯メール等を送ってくる。 ・深夜早朝を問わず、何度も電話をかけてくる。 ・普段より大きな声で喋る。相手が反応しないor会話になっていなくてもかまわず喋り続ける。 ・話題が枝分れして次々と変わる。結論に到達しない。 ・怒っていたかと思うと、クスクス笑ったりする。 ・関係のない相手に怒る。 ・今する必要のない仕事、今すると無駄になる事も、すぐに取りかかっていないとわかると怒る。 これまでも何度か似たようなことはあったのですが、今はより一層とっ散らかっているような気がします。基本的には気配りのできる世話好きな人ですが、悪口は元々多いほうだと思います。 最近肉親を亡くし、肩書だけですが人事異動もあったので、ストレスは感じていると思います。 これは元々の性格の悪い部分がストレスで一時的に濃縮されて出てきているのか、精神疾患を発症してしまったのか、どちらでしょうか？調べてみると、躁鬱病の双極性障害1型の症状に当てはまるような気はするのですが、今の所鬱状態は見られません。

たびたび相談させて頂いてます。 54歳の主人。脳出血、脳梗塞での手術から身体障害と高次脳機能障害を発症し7年目で、今回は高次脳機能障害についてです。 自発的に考えて行動する事が苦手だったのが最近益々出来なくなっています。 こちらの指示がないと固まってしまい、放っておくといつまでも同じ格好でいます。 鬱も患っているので、この影響もあるのでしょうか。 以前は新聞を眺めたり、昼間は起きて話しをしたりしてましたが、今は三食の時以外はずっと寝ています。 何もやる気がおきず、どこへも行きたくない、風呂にすら入りたくないなど、拒絶する事については頑ななまでです。 あまりうるさく言うとものすごく怒り、手がつけられません。 なのでついつい本人の気持ちを優先にしてしまいます。 高次脳機能障害の自発性を改善する何か良い方法はあるでしょうか。 鬱との違いがわからず、どのように対応すれば良いのか困っています。 精神科のお薬はエビリファイ3ミリグラム エチゾラム0.25グラム サインバルタ30ミリグラム を飲んでいます。 昼間寝ていても夜も眠れています。 食事は同じ物を毎日三食食べて、増えも減りもしません。 お通じは1週間に一度のペースですが、 酸化マグネシウムを毎日二錠飲んでいます。 精神科の医師は鬱の回復を焦らず待つしかないと言いますが、それで良いのでしょうか。 本人が外へ出たくないし人と会いたくないと言うのでリハビリや訪問診療も受けていません。