外に出るのが怖いに該当するQ&A

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アルコールが入っている時にキレた時の対処法

person 20代/女性 -

先ほど、子供達が寝なくて、私がイライラしていました。 たぶんそれが気に触ったのでしょう…。 旦那が酒の勢いでキレました…。(旦那はアルコール依存の疑いがあります。) 突然子供達の部屋に、来たかと思うと、扉をドスン!!としめたり、意味なく家の中をウラウラと歩きまわったり、外に出て車に乗ったり、家の中に入ったり…。 私は怖いので、今、トイレでこの文章を打っています。 酒が入った勢いで、キレるのは毎度の事なのですが、毎回怖くて、旦那とどう対応したらよいかわからなくなります…。 先ほど、旦那にはなぜ怒っているのか?と、酒をのんだ時だけではなくて、普段から、思っていることを話してほしいと、メールをして伝えました。 が、相変わらず足音をたてて、家の中や外にうらうらと出たり入ったり、するので、何を考えているのかよく分かりません。 メールの返事もありません。 ほっといて寝てしまいたいのですが、定期的に足音をたてて家の中を歩きまわるので、安心して眠れません…。 夜遅いですが、起きておられる先生いらっしゃいましたら、旦那にどう対応したら良いかアドバイスして頂きたいです。

1人の医師が回答

緊張時の期外収縮

person 30代/女性 -

お世話になります。 期外収縮に関して何度かお伺いしてます。約一年前に激しい動悸で循環器科にて一通りの検査をして問題なし。その時は期外収縮も30回程でしたし、期外収縮はいつもの事程度でそれほど気にもしませんでした。結果的にはそれ以降心療内科で治療しています。 当初の激しい動悸がシャワーの後だった為、この一年とにかくお風呂が緊張してしまいます。安定剤を飲んでから入ったり、飲まなくても大丈夫だったり波がありました。この先ずっと飲まないといられないのもまずいと思い、なるべく飲まずに入れれば段々自信が付くと思ってるのですが髪にシャンプーを付ける時が一番怖く、そうゆう時はバンバン脈が飛んで余計焦ってしまいます。二段脈や三段脈が数回続きます。 普段、単発がポコポコ出るのは不快だけどそんなに気にしないようにしてますが、ただでさえ苦手な状況の時に続けざまに出ると怖いです。そういった緊張時や言い合いなどの興奮時などすごく二段脈などが出やすいです。止まらないんじゃないかと思うと余計に焦ります。こんな風になったのはやはりこの一年です。シャワーなんて普通の人からしたら何でもない事が苦痛でそれプラス不整脈もあると先行き不安です。過緊張のせいで二段脈が出やすいタイプなのでしょうか?

1人の医師が回答

物からの感染リスクは少ないそうですが、コロナ怖がる家族にどう説明したらいいですか

person 40代/女性 -

お世話になります。 コロナ怖いと外出恐怖だった同居家族が感染下火で少し良くなったと思ったら今度はオミクロン株の話題、ひきこもりが続き、誰か外出たび服や鞄や靴、持ち帰った物にウイルスついてると怯えます。具体的には 「感染怖くて外に出ない」 「家族もなるべく家に居ることを要求(特に病院やゴミ出しに行かれるのが怖い)」 「自分が消毒した物以外触れない」 「家族の外出着や鞄が床や壁に付いた所を怖がる、外出後に家の中に髪の毛落ちてると怖い」 「洗濯物を気にする(洗う前の物が洗濯機の周りに付いたり、洗った物に他の物が付くのが嫌)」 「配達物、お金、購入品、外出着、外と関係ある物が生活空間にあると嫌、そういう物が自分の身体・衣服や物(特にお風呂道具やタオルなど清潔にしておきたい物)に付くとパニックになる」 「入浴2時間以上、石鹸シャンプー大量に使う、外出した家族が入った後の浴室が怖い」 「食器が汚れてないか気になり食事が怖い、手で持って食べる物(パンおにぎりみかんバナナお菓子類)は拒絶」 など、物からの感染が怖いと。手洗わないで除菌シートを取り出すのはパッケージやボトルを汚い手で触るので意味がないとか細かすぎます。 最近は物からは感染しないと言われてますが、本人は「手洗いは必要なのに物の消毒しなくていい理由がわからない」と。 「食べ物から感染しない」とか「物からの感染は少ない」というのは医学的に本当のことなのでしょうか。もしそうなら、どういう理由からそう言えるのでしょうか。 家全体でコロナ神経質になり、ウイルス除去スプレーとかで消毒、でもだんだん疲れて、精神的な負担も増してきてます。 実際外の物が衣類や持ち物に付いても感染しませんか。感染危険と安全の区別を本人が納得できるような説明を求めてます。お力をお借りしたいです。 ワクチンは皆2回接種済みです。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

6人の医師が回答

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