食後運動血糖値に該当するQ&A

10年前(31歳)より二型糖尿病と診断されるも、食事療法と運動で一度も経口薬、インスリン注射をする事なくHbA1cを5.2～5.8を保ちながら妊娠出産を無事に経験し今に至ります。診断されてから10年間3ヶ月に一度定期検査に通っております。 昨日もその定期検査に行きました。食後3時間で血糖値93、a1c5.8でしたが蛋白/CRE比とALB/CRE比が希釈尿との結果でした。主治医は特にその結果には触れませんでしたが、調べてみると腎臓に腎機能低下などと書いており心配になりました。この検査の前に尿が出るようにと2時間前より麦茶を少しずつ500mlほど飲みました。これは検査に影響するでしょうか？ その他の清濁、蛋白、尿糖、ビリルビン、ケトン、潜血はすべて(－)phは7.5でした。ただ、比重が1.005と基準以下でした。たまたまなのか、または再検査をお願いした方がいいのか迷っています。11月6日に地域の人間ドックを受けるのでそれまで待っても大丈夫でしょうか？ 希釈尿の意味がわからなかったのでその場で主治医に聞けなかったので悩んでおります。どうぞよろしくお願いします。

現在一時帰国しています。数年前まで成田空港と関西空港で勤務しており、海外に行くことが多く時差も含めて不規則な生活を送っておりました。約6年前に成田市内の糖尿病専門内科で『緩徐進行1型糖尿病』と診断されました。当時の検査結果によりますと、空腹時血糖157、HbA1c7.4、抗GAD抗体1.5、尿糖3+となっています。ドクター曰く「OGTTをやるまでもなく緩徐進行1型糖尿病なので、インスリンを打つしかない。」とのこと。当時父が糖尿病でのためインスリン注射を打っておりまして、父曰く「インスリンは、一度使ったら一生使わなくていけない。やめた方がいい」とのことで、インスリンは使わずにその内科から何種類か飲み薬を処方していただきました。約1か月後に大阪府泉佐野市の糖尿病専門内科で相談したところ、「抗GAD抗体が10以下はドクターの間でも議論が分かれています。『インスリンを使わなくてはならない』という事はない。」と言われました。結局、飲み薬を約2年間続け、その後は海外勤務ということもあり、食事療法と運動療法のみで空腹時血糖は80-95、HbA1c5.8±0.2くらいを推移しています。空腹時血糖の値に比してHbA1cの値が高めという事もあり、1か月前から自己血糖測定をしており、午前4-5時ころの空腹時血糖が115前後あることが判明しました。食後2時間の血糖値は130くらいです。海外の病院のドクターによると、多分『暁現象』とのことで、メトフォルミンを1日1000m処方され、それ以来は空腹時血糖が（明け方から午前10時くらい）70-80くらいになっております。そこで質問なのですが、当初の『緩徐進行1型糖尿病』の診断は正しかったのか、一度『持続血糖モニター』をした方がいいのか、です。インターネット検索をしていろいろ調べておりますが、なかなかピンポイントでの答えに行き当たりません。よろしくお願いいたします。

52歳主人 糖尿病の治療中です。 薬が減薬になって５カ月 ヘモグロビンa1c6.4→6.2と 減薬になってもコントロール出来てます。が本日の血液検査で、腎臓の数値 クレアチニンが0.7→0.9に上昇。 ずっと0．7台でした。 bunも14→16へ上昇 eGFRも89→69ずっと89くらい ありました。尿蛋白はマイナスです。 糖尿病による腎臓機能低下には 思えないんですけど。いかがでしょうか？数値はどんどんよくなり、薬も 減薬になってます。 血糖値が下がったのは タンパク質食を増やし 糖質を前より減らして、夕食後毎日 ウォーキングをはじめました。 土日は２回ウォーキング。 あと週に一回プロテインを飲み始めました。、食事をタンパク質を 増やした事と、ウォーキングをはじめた事で少し筋肉がついて数値があがる ことはありますか？ 主人は、もともと運動は全くして おりません。筋肉質ではありません。 筋肉はないです。 なぜこの１カ月で、腎臓の数値が いきなり上がったのか心配です。 血糖コントロールが出来てないなら わかるのですが、できてるし ここ１カ月で変わった事は、食後の 毎日のウォーキングと、軽い筋トレです。タンパク質食事を増やしたこと。ただそれだけで0.7から0.9に 上昇するのでしょうか？ 先月までは、ずっと0．7台でした。 腎臓機能低下した場合、クレアチニンと尿蛋白どちらが先に反映されますか？毎日魚、胸肉、茹で卵等は 食べすぎですか？ ご教示下さい。

こんにちは、血糖に自信がなくて今月からリブレをつけ始めました。 先日病院で血液検査の結果は、空腹（食後225分後）109 ヘモグロビンA1C 5.9 先生曰くまだ糖尿病ではないです、減量すれば正常値に戻る可能性十分あります。　 この数値はかなり手前に来てるとすごく危機を感じますが、しかし知識なさすぎて、グルコースのトレンドよくわかりません。 食事に気をつかって、血糖スパイクを回避するためなるべく消化しにくいものを食べますが、たまに変なトレンドが出ます。 本日水餃子を10個食べたが、 食前114 食後30分　116 食後1時間　120 1時間散歩＋スクワット15分間 食後2時間　126 基準値以内です 運動で血糖スパイクを回避できたなと嬉しかったです が！！！！食後三時間に測ると、 140台、さらに150台の数値ずっと続きました。 なんででしょうか。。。。 どうすれば上手くコントロールできるのでしょうかT＿T

妊娠糖尿病から境界型となりました 4月の妊娠中期の50g負荷検査で60分後血糖が144で4オーバー 4月半ばに75g糖負荷検査 負荷前92 60分後209 120分後182 HbA1c5.3 で入院となりインスリンと食事でコントロールしていました その後7月に出産し、血糖測定やインスリン治療は終わりましたが、先日の75g負荷検査で境界型となりました 負荷前101 30分後183 60分後198 120分後185 インスリン　 負荷前7.0 30分後51.4 60分後56.5 120分後14.6 ヘモグロビンa1c5.5 身長156cm 体重51キロ→妊娠中60キロ→産後56キロ　体脂肪30%です　 インスリンは出ているから、脂肪が邪魔をして血糖値が高いのではないかと言われました。 妊娠中期の入院まで仕事をしており健康体だったのが入院やインスリン治療を始めてから体調が悪化しご飯を作る以外ほぼ寝たきりの生活をしていました。 産後も家から出ず、食事も普段通りに戻しジュースなども飲んでしまっていました。 そのためかHbA1cも0.2上がりました 医師には運動して脂肪を減らすことと、1年後再度検査をすること以外言われず、帰宅してから数値が高いことに気づきリブレを装着したところ毎食後血糖が180前後を繰り返して血糖値スパイクとなっています。 2時間後もなかなか数値が下がらず、再度近くの糖尿病内科で検査や指導を受けたほうがいい数値でしょうか？ 痩せてはいないものの、生まれつき食が細く白米は80gから100gくらいしか食べれない体質です。 入院中ケトン体が出て白米をとる量を120g〜150gに増やしました。 質問は 1.慢性的に糖質制限のようになっていたせいでこの数値になってしまうのか、太りすぎだからか、 2.妊娠前から高かったのか 3.近くの糖尿病内科に行ったほうがいい数値か　です

５月１日に血液検査をして、HbA1c5.4空腹時血糖値96でした。その検査の後食後高血糖ってのもあるのを知ってから、ずっと食前に野菜を食べて食後に有酸素運動と腹筋をしてます。朝起きていつも通りチェックシート使ったら色は変わらず、朝ごはんの後1時間後は普通で２時間後に初めて色が変わり尿糖++が出ました。2時間半後にもう１度検査したら、普通に戻りました。朝食後は家事などで忙しかったのでながら運動しか出来ませんでした。それでも今日の家事は汗かく位やったので運動になるかなぁと思ってました。…普通の人で尿糖++なんて出ませんよね。

先日の血液検査(9月の半ば頃)HbA1Cは7.3%、食後血糖値は218でした。 先生曰く、「以前(2年ほど前・・・)最後に測った時が6.0だったので上がってますね。 糖尿病になってしまいますが、以前もすっと下がったので今回も食事療法と運動ですぐ下がると思います。カロリーと糖質に気をつけて2ケ月後に来てください」と言われました。 まずは薬はいらないということで。「合併症を予防するためには6.0%以下にしたほうがいいので、それを目指しましょう」ということで「ほかの数値コレステロールとか(中性脂肪は少し高め)そういった類は全く心配いらないので上がったからといって全く悲観する必要はなく、逆に健康を過信して検診も受けないで手遅れになる場合のことを考えたら糖尿病のおかげで大病にならず定期的に治療をしていけば健康になっていく人もいるので上がったからといって全く悲観する必要はなく、逆に健康を過信して検診も受けないで手遅れになる場合のことを考えたら糖尿病のおかげで大病にならず定期的に治療をしていけば健康になっていく人もいるので心配いらない」と言われたのですが 、仕事が忙しく、中々運動ができないのと、夕飯の時間も遅いし間食などもあり、少し食べ過ぎ傾向にあるような気がします(魚と野菜は多めに、炭水化物は、一応気をつけてはいます。一食のカロリーはどれくらいが望ましいですか?パン一つやらは食べ過ぎですか?運動は、腹筋や踏み台昇降でも構いませんか?ジムに行く時間がないのと子供が小さいので、深夜ウォーキングもできません…あと1ケ月2ケ月で一気に進行しますか?整体に行きますが、凝りすぎといわれ、糖尿病のせいと思っています。頭痛も起きやすいです。しびれもあるような。やはりもう手遅れなんでしょうか?

自分が甲状腺機能低下症だと判明したのは2年前なのですが、20歳になった時に、明らかな体の変化がありました。 それまで、真冬でも裸足と薄着で雪でも外で飛び跳ねていたのに、突然20歳の時から、寒くて震えが止まらなくなり、外には一切出れなくなり、一日中体を温めるために運動をしていました。 18歳の時から突然、不整脈になり、脈飛びで苦しみ、今も毎日苦しんでいます。 3年前から狭心症の症状が出ています。 20歳の時からEDになり、23歳で酷いEDになり、26歳からは致命的なEDになりました。 小学4年から、夏場に、異常な怠さを感じで、体が動きませんでしたが、 26歳から、４～11月の期間中は、気温が温かいだけで怠いわけなので、そこで食事を取ると異常な病的な怠さにより体が動かなくなり、食後4時間はベットで横になる生活です。 （去年、ブトウ糖検査をした際、血糖値が200まで上がってましたが、そこから急降下で、2時間後にはしっかり正常値に下がっているため、糖尿病とは診断されず。） また、23歳から白髪が目立ち始めて、35歳になったら真っ白になっているのは、甲状腺機能低下症が原因？ １７７、６２キロ これらの症状が、今まで気になってました。 もしかしたら、僕はもう20歳の時から、甲状腺機能低下症になっていた可能性はありませんか？？ 主治医の先生に訊いても「当時のデータは取ってないから分らない！」「夏になると体が怠くなるのは人間として当然のこと！」「ＦＴ３とＦＴ４は正常なので、体に影響はない！」と話を聞いてくれません。 この2年間はＴＳＨが８～１２を行ったり来たりです もし薬を飲めば、食後、4時間も体が動けないのが改善されますか？ とにかく毎日、食後の異常な怠さに滅入ってます。 この怠さは、甲状腺機能低下症の症状ですか？

食後血糖値が高めの為、3か月に一度血液検査しています。糖質制限のせいか女性ホルモン減少(8か月前エストラジオ―ル5以下)のせいかここ1～2年の間にコレステロールが高めになりました。今回の血液検査で先生がリボプロテインaを項目に入れて下さり95。 ピタバスチタン1mg1錠を一日一回服用となりました。 リボプロテインという言葉をを初めて耳にしました。先生は呑気な感じでしたが、帰宅後ネットで調べるとリポプロテイン95というのは危険、深刻なものなのでしょうか? 現在動脈硬化がかなり進んでいるということなのでしょうか? 脳梗塞、心筋梗塞を近い将来起こすようなことになるのでしょうか? 早々に倒れ家族の迷惑になったらと不安です。 今回の薬を服用し続ければリボプロテイン値自体が下がり危険は減少しますか? ご参考にここ３回の血液結果です。 LDLコレステロール144ー128ー140　HDL97－97－103　中性脂肪49－45－35 HbA1c5.6－5.4－5.7 2年前脳MRI異常無し、3か月前ABI右1.08左1.07。BMI21 父親が閉塞性動脈硬化発症15年後に74才で心筋梗塞で亡くなっています。 運動は筋トレ、ウォーキング、食事も注意しております。51才女性です。

50歳、身長160センチ、体重65kg　男性です。父を肺がん、糖尿病で亡くしております。 毎年受けている健康診断で中性脂肪が400前後で数年、続いていたで、循環器内科を受診 カテーテルにて検査、問題無いとのことでしたが、血圧の薬を勧められこの1年半下記の薬を服用しています。 ミルカルディス20　ピンプロロールフマル酸塩2.5　オンクリザ　5 リピトール10　ゼチーア10　パリエット10　6種類錠剤を飲み続けています。 血圧は安定しており120-80平均です。　中性脂肪は変わらず400前後、血糖値は　空腹時 で116～126　食後2時間後160平均です。　測定器を買いランダムの時間帯で計測しています。朝は、ブルベリーなどのジュース、ごはん1杯　週3回　納豆を定期的に食べ　昼は食べず17時位に外食をしそれ以降は、たまにフルーツや和菓子を間食しますが、食事はしていません。R1乳酸菌ヨーグルトとフルーツ青汁を毎晩飲んでいます。 仕事が忙しいので中々、運動はできていません。 　　妻の協力も得ながらかなり気を付けているのに一向に数値の改善が無く、あきらめ、苛立ちも募り、主治医に不信感さえ持ち始めています。 食事指導は特になく、炭水化物の量を減らすように指示されました。これ以上の食事量を減らすのに抵抗があります。 運動も4月から事務に通う予定ですが、ただでさえ空腹感があるのに運動したら食事量が増えそうで心配です。会社経営をしていますので、倒れたり、入院とか最悪をさけたいです。 今の服用している薬は正しいのか？何をしたらいいのか？途方に暮れてます。 ご意見を色々、伺いたいです。 よろしくお願い致します