12時間寝しまうに該当するQ&A

30歳女性です。 昨年まで接客関連の仕事をしていました。基本的には立ち仕事で、コロナ感染対策でパーテーションがあり前かがみの姿勢が多かったです。 固定休のため連休はほとんどなく、繁忙期は休憩(ご飯を食べるだけ)は平均10〜20分ほどで残業もありました。 休日も仕事対応することがあり、毎日仕事をしているような形で過ごしていました。 その時は睡眠1日平均4〜5時間ほどで、なかなか寝れなかったり、何度か起きてしまったりしていました。 今年から違う職場に転職するため現在は休みをいただいています。 体力的に疲れていないにも関わらず毎日10〜12時間程寝てしまう状態が2週間ほど続いています。 目覚ましを3つつけても起きられず、待ち合わせの予定に間に合わないこともありました。 1度起きてまた寝てるようなのですが、起きる気力がなくまた寝てしまいます。 (目覚ましは無意識か朦朧とした状態で止めています。) 以前までは寝すぎると体が痛かったのですが、よく寝たというスッキリ感はあります。 起きた後の日中の眠気はありません。通常の生活は問題ないですが、新しいことを勉強したりすることは少し億劫でなかなか手がつけられません。 睡眠負債というものが多いのか、睡眠リズムが崩れてしまっているのか、何か問題があるのでしょうか。 決められた時間に起きられずに困っています。自分でどうにかなる範囲でしょうか。 親しい友人たちには今までの疲れが溜まってただけだよと言われました。 普段病院に行ったり薬を飲んだりすることもほとんどないことと、今までこんなことがなかったので心配で相談させていただきました。

現在妊娠34wの初産婦です。 先日、逆子になり週数も34wの為 逆子を直す取り組みをしており 胎児は暖かい方へ頭を向けると聞き お腹にカイロを貼って寝ておりましたところ 丸一日お腹に貼っていました すると低音火傷してしまったようなのですが お腹の赤ちゃんは熱く感じたり 悪影響があったりしますでしょうか…？ ここのところ寝つきが悪く 今回たまたまよく眠れ１２時間ぐらい貼り続けておりだいぶと熱くなってしまっておりました…

今年の9月くらいから体調不良が続いてます。疲れかなとは思いますが、原因があるとしたら、職場の人間関係からのストレスだと自分では思ってます。ネットで見た症状からうつ病かなと思い近くの心療内科に電話してみましたが予約が1〜2ヶ月待ちでどこも予約が一杯で直ぐにはみてもらえない状況です。内科でも見てもらえる場合はあるのでしょうか？ 症状は9月から時々立ちくらみと胃痛 12月に一度冷や汗が出て目の前が暗くなり前が見えなくなり数分したら治ったがその後寒気あり。 ４月末から 下痢まではいかない軟便 睡眠は休みの日にしっかりとっていても昼寝をしてしまう10〜12時間くらい寝てしまいます。

排卵日に避妊失敗してしまい次の日病院でアフターピルをもらい行為から15時間後くらいの昼12時に飲み夜中の12時に飲む二回目を寝てしまい朝6時に飲みました。その時点でもう緊急避妊失敗ですよね。今アフターピルを最後に飲んだ日から9日たちました。出血はありません。毎日不安で眠れません。考えすぎかわかりませんが胸がむかむかします。腰が生理前や生理中にいつもなる鈍い痛みはあります。色々調べましたが行為から三週間たって検査薬をするしかないのでしょうか。生理予定日が18日です。生理予定日に検査薬をするのは意味がないのでしょうか。切実に悩んでいます。

1月6日に出産して12日がたちます。今ミルクで育ててるのですが…80mlを毎回飲ませてるのですが本などを見ると3〜4時間寝るとなっていますが…一時間くらいですぐ泣いて起きます。オムツを変えても部屋の温度も適温にしています。抱っこしても泣き止まないのでまたミルクを与えるのですが、40mlくらいしか飲まなくて…だらだら飲みになってます。少量のため、またすぐ起きてしまいます。 泣いていてもきっちり時間あけたほうがいいのは分かるんですが…永遠と泣いているので… どうしたら3〜4時間おきになるでしょうか? あと、病気とかではないですか? 私も睡眠不足でどうかなりそうです。 アドバイスお願いします。

3月20日の朝4時頃性行為し、避妊失敗。同日昼12時50分にアフターピル2錠服用、二回目の服用を0時50分にするところを、体調不良にて寝込んでしまいきずいたらもう朝になっていて…遅すぎるとわかっていましたが再度2錠服用したのが一回目の服用から24時間後でした。正しく服用しなかった訳ですから、避妊効果はないって事になりますか性行為は生理開始から12日目でした。

産後1ヶ月半です。以前性行為があり避妊ができなかった為アフターピルを服用しました。24時間以内は授乳を避けるようにと提示があったのですが、一つのシート分を2回に分けて飲むお薬でした。 1回目の服用が14時で、2回目は12時間後に服用と記載がありましたが寝てしまい夜中の3時半に服用しました。 24時間空けての授乳ということは2回目の服用からの24時間なのでしょうか？？ 1回目と思い込んでいて、14時からの24時間後の14時半頃に授乳してしまい、子供への影響がないか不安です。薬服用後は数回搾乳して捨てています。 分かる方がおられましたらご返答お願いします。。

高校生くらいから夜型で、朝身体が起き上がれず、よほど疲労な時はすぐに眠れますが、夜11時過ぎると元気になってくる為、あと行動が遅く生活の事も作業がのんびりして止まってしまう事もあり、つい夜2時とかに寝る事もあります、理想は12時には眠くなり寝たいので寝付きをよくする薬を二ケ月くらい飲んでますが、寝付きは大丈夫だけど夜型は治りません。医師にすぐ寝ちゃうような強い薬が欲しいと言いましたが処方して貰えなかったです。生活の工夫は必要ですが、どうすれば夜眠くなり寝て、朝早く起きれるでしょうか?? 薬はどのタイミング、時間で飲めばよいでしょうか??医師は薬ののみかたに関しては何も言わないです

11歳男の子の事でよろしくお願いします。今のまで大きな病気をしたことはないのですが、ゲームをするようになってからは肥満になり、4ヶ月前から足底筋膜炎になり、扁平足→整形で装具を作ったりして、血液検査など色々検査や、まだ通院しています。通院が続くようになってから、夜に寝れない、寝れるかなー。と、不安を口にするようになりました。元々夜はすぐ寝るし、起きないのですが、ここ暫く寝れない。と不安がり、１回寝ても、また起きてしまい、不安がります。睡眠時間も短くなってしまうし、12時過ぎれば寝れる感じです。 様子を見てて大丈夫でしょうか？また、なんて言ってあげたらいいでしょうか？ 今は寝れなくてもママは起きてるし大丈夫だよ！ もうすぐ寝れるから心配しなくていいよ。 と言ったり、手を繋いだりしてリラックスさせています。 今は体重に気をつけているのでお菓子もやめて、チーズやカルシウムのウエハースなどをおやつにしたりと、好きな物をストップしたのでストレスはきっとあります。 夜に寝れない、寝れるか不安と言う子供は、多いですか？メンタル面が心配です。

はじめまして。 多少の高脂血症の傾向がありますが、特に投薬治療は必要のない軽度な状態で、他はいたって健康な50代です。 ここ３～４年、不眠症に悩まされています。毎日夜12時には床に入り、すぐに寝付くのですが、決まって4時間ほどすると勃起により目が覚めてしまいます。硬直した状況が長時間（20分～30分）続くため、それ程尿意を催していないのにも係わらずトイレへ行ったり、立ち上がって眠気を覚まして勃起がおさまるのを待ったりします。一度目が覚めた状態になる為、それから寝付くまで時間がかかり、やっと眠気が出てくるとまた勃起が始まり、結局眠れなくなってしまいます。これを繰り返し朝を迎えてしまうので睡眠時間が足りず、最近では起きている間も頭痛がするようになっています。 以前にもう少し症状が軽い頃、医師に相談したことがあるのですが、あまり取り合ってもらえず、半年ほど前から海外での生活が始まり、上手く相談することもできず困っています。何とか症状を改善したく、アドバイスをお願い致します。