結婚前提で付き合っていた人と少し前に別れましたが、その相手が家から出て行ってくれません。メールで暴言を言ってきて、私は12月ぐらいからとくに悩み出しました。だけど、私は2児のシングルマザーで仕事をしないと生活出来ないので、仕事中は空元気でやり切っていますが…自分の時間とかでボーとしてるとパニック状態や神経的のダメージで両親に病院に行きなさいと言われてます。だが、土曜日やってる心療内科があまりなくどうしたらいいのかわかりません。
最近、自分自身が大嫌いで現実から逃げたいと思ってイライラして忘れ物をよくするようになってしまいました。
こんな状態でいたら私がどうにかなりそうで相談させていただきました。
よろしくお願いします。