仕事動悸に該当するQ&A

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「うつ病診断 月1~2日仕事休みがち 病休取るべきかどうか」の追加相談

person 40代/女性 -

新学期が始まり、10日ほど経ちました。 始まる前は、新学期にしたいことをリスト化して、準備して…そして始まってからも、以前より前向きな心持ちで日々過ごしておりました。 夏休み中はゆっくり仕事に取り組めました。が、職場の空気が合わないようで、心が苦しくなったり、別の部屋で仕事したりもしてました。それは夏休み前から感じており、新学期になってからは、尚更です。(皆さん仕事もバリバリで基本的に良い方なのですが、なんか空気が重いくピリピリしています) 休むことや仕事の遅さ等の後ろめたさから、自分で勝手にそう感じてるのかもしれませんが… 先週月曜日の朝に動悸で目が覚め、薬を服用。休みや遅刻も視野に入れましたが、なんとか時間に間に合いました。 その後、水曜日辺りまで動悸はありつつも、仕事は滞りなく進んでいました。 土曜日の朝から動悸がまた起こり、その日は夜にも起こりました。 昨晩日曜日の夜、どんどん胸の圧迫感が強くなり、薬を飲みましたが、良くなるのにかなり時間がかかりました。 今朝も同じ症状で、起き上がれず、結局今日は休みました。以前から月曜日の朝が1番症状が出やすいです。不登校の子みたいですね。 今回はまだ一回目のお休みですし、そんなに気にしないようにしたいですが、やはり休むと、心に負担がかかります。けれど、身体は言うことをきいてくれない… 毎回、この負のループです。 何を気をつけ、次回の診察で何を伝えようかと考えています。

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