病院で測ると血圧が高い 女性に該当するQ&A

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家庭用の血圧計の数値について

person 50代/女性 -

私はいつも健康診断等で、病院で血圧を測ると必ず高めに出ます。ものすごく緊張してしまい、脈拍も80後半近くまでいくこともあり、落ち着くのを待ってはかります。 血圧計恐怖症のようなかんじです。若い頃に大学の健康診断で緊張して上が150くらいに上がり友達にびっくりされたことがいまだにトラウマです。 50代になってからも時々思い立っては家庭用の血圧計で確認しています。 やはり最初の一、二回目は高めに出ます。ドキドキしてしまうので脈拍も80近くまで行く時もあります。それでも更年期、自律神経失調症もあり、精神的にも体調も不安定な事が多く、血圧も日によっては不安定になるので、ものすごく心配で仕方なくなる時もあります。ちょっとした事で直ぐに病院へ行ってしまいます。(心気症と言われたことあり) そこで、血圧の数値で、どのようになれば病院の治療が必要になるか知っておきたいのです。実母も血圧高めで服薬していますので、遺伝等も心配で、私もいつ高くなってもおかしくないと常に不安です。ちなみにだいたい毎日朝、朝食前に測定すると 1回目(138-78) 2回目(130-74) 3回目(128-73) 4回目(120-72) 5回目(115-68) で、その後、ほぼそのまま数値が落ち着きます。 昼間、リラックスしている時に測ると最初から120-75前後という時が多いです。そこで 1 数回測って数値が下がってこれば心配ないんでしょうか? 2 どのような状態になったら、通院、服薬することになるのでしょうか? 3 緊張やストレス過大にさらされる事が多いと本当に高血圧症になってしまいますか? 4 測る時、即効性のあるリラックス方法を教えてください。 5 1度でも家庭用血圧計で135超えてしまっていると将来的に高血圧症になりやすいのでしょうか?どうかご回答の程よろしくお願いします。

7人の医師が回答

下の血圧について

person 30代/女性 -

今朝、起きたときに少し動機を感じたので、朝から子供達が学校等に行った後、腕で測る血圧計で測ったところ、上は110~120でしたが、下が84~92でした。 気になって何回か時間を空けて測ったら上110~130、下が80~91。 今2回測ったら100-76と111-81でした。 今の血圧は正常ですが、下が90位になったりする時があっても、ずっとではなければ気にする必要はないのでしょうか? 脈拍は多い方で、時々100を少し越すときもあります。 白衣高血圧?の気があり、病院の機械で測ると高くなる傾向があり、先生に測って頂く時は何の指摘も受けません。 また、前にも下が高めなのが気になった記憶がありますが、今夏は逆に上下とも低かったりもして、差が激しく血管に悪影響を及ぼさないか心配です。 話は長くなりましたが、下の血圧が上がる原因として、昨夜子供を怒ったりその他もイライラしたり、朝もダラダラな子供にイライラしたりとストレス沢山なのと、寝るのが11時位に寝たいのですが、一週間くらい0時半~6時間程の睡眠になっており、寝る時間が遅くなっているのも気になっているのですが、関係ありますでしょうか?起きがけの動悸は多分昨日のイライラのせいだと思っていますがそういうことはありますか?

2人の医師が回答

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