眠れ ない 不安 怖いに該当するQ&A

ここ1週間程度、地面に埋められて動けない夢を見て怖くなって起きる。大体入眠して1時間程度くらい。起きた後も気を紛らわせようとするが30分程度不安でドキドキして何も手がつかない。ほぼ夜眠れていないが、昼は普通に仕事はできる。

(1年前と2ヶ月前) そのことからか、吐くことに対しての不安が強いです。 最近、吐き気を感じた際に、もう吐きたくないと軽くパニックのように泣きだし、身体が痙攣するように震えだしました。 震えに対しても自分の体が言うこと聞かないと怖がり泣...

夕方過呼吸とともに吐いてしまいました。 朝、どうしても出掛けたくなくてたまに会社を休んでしまいます。心の休養日と自分を納得させてきましたが、ネットの情報などを見るとあてはまる項目がいくつもあり。 夜眠れない→朝起きれなくて遅刻したり気持ち悪かったり ...

今年の1月下旬から仕事のストレスで不眠症となり、全く眠れない日や眠れても2〜3時間で起きてしまい、その後眠れないという日が続いていました。 眠れないことで食欲も落ちてしまい、体重も減りました。また、左耳が耳鳴りがするようになっ...

最近、芸能人などの名前がすぐに思い出せない・言葉やものの名前を言い間違えることが多くなってきて歳だなぁと思ってましたが、この間目の前にいる常連のお客さんの名前がでて来ず焦りました。お客さん自体の認識はあり、この人誰？とかではないです。 その辺りから自分の忘れっぽさや言葉違いに敏感...

＊寝汗が異常に増えた（産後10日程度） ＊横になると何となく呼吸が苦しい気がする（ちょこちょこ） ＊両足に強い浮腫（産後2週間程度、現在は改善） ＊夜、右脚の膝から下がひやっと冷たく感じる（今日初めて感じた症状） 手術前から強く不安を感じていたことや、...

呼吸器官が未熟で乱れるというのは よく聞きますが… 生後1ヶ月の頃から なかなか言葉で表現しずらいのですが 眠りが浅い時に大人で言うと走った後のような荒い呼吸をします。 全身で頑張って呼吸をしているというか… 眠りが浅いからなのか目も瞬きしたり白目を剥...

1時間半から2時間おきに起きてストレッチしています。 眠たいのに、自分の息苦しさと赤ちゃんが大丈夫か心配になって、寝るのが不安、怖くてなかなか布団に入れないです。 →これは低血圧関係ありますか？以前から上90-下60くらいだったのが妊娠してか...

晩御飯などの記憶はあります。 いつも眠りが浅いのですが、昨日は深かった気はします。そのおかげか、朝起きて今まで痛かった首の痛みがすごく軽くなっていました。 ただ、やはり夜中の記憶がないのが怖いのです。そんなこともあると割り切って良いの...

ここ数年自分は病気なのではないかと体に少しでも不調が出るとそう考えてきました。 すぐネットで調べ癌や、心臓病、脳卒中など様々な疾患にかかってるのではと思いはじめました。 5月に母親に腫瘍が見つかり、結果良性腫瘍だったのですが、その検査の結果が出るまでは、母が癌だったら死んでしまうい...