不安障害に該当するQ&A

運転中にびっくりして思わずクラクションを鳴らしてしまったり、自分が間違って相手の車に迷惑をかけてしまったりしたときに、相手の車の人が怒ってないか、ナンバー覚えられて仕返しされないか不安になることがあります。そのようなことがあると、ぐるぐる思考になってしまい、ドライブレコーダーを見返したり、ネットで交通ルールを調べて相手が悪いのか、自分が悪かったのか確認してしまいます。 確認して特に自分が悪い場合は、もし相手から怒ってたらどうしようと、可能性は分からないけどゼロでないという感じに不安になります。 上記は運転中のことですが、安全に対する意識が高く、ガスの元栓や玄関の鍵や子供の健康など不安に感じることが多いです。 このような症状は、全般性不安障害からくるものでしょうか？

社会不安障害でレクサプロ１錠服用してます。副作用なく、薬は合っていると思いますが、朝から午前中の不安や緊張も続いています。レクサプロ2錠に増量するのと、レクサプロ１錠にデパスを追加するのではどちらが良いでしょうか？

社会不安障害のガイドラインはありますか？また、対人恐怖のガイドラインはありますか？

週3日の仕事を始めました。簡単な仕事なのに、教えてもらう時に頭が真っ白になり、覚えられません。 あとで考えれば、理解できるのですが、見られていると緊張して…本当に情けなくなります。 時々情緒不安定になり、イライラしたり泣いたりしています。 親戚の集まりでも、人の目が怖いのと考えすぎなため…どう動けばいいか自分では考えられなくなり…気が利かない嫁と思われてます。発言も聞かれれば話すけど自分からは難しいです。 気心のしれた友人には話せますが…

うつ病と全般性不安障害をもっています。前に避妊に失敗して吐き気や頭痛､気分落ち込みなど生理前の症状が出て来てます｡でもこの症状は妊娠兆候とも同じで、来週にならないと結果はわからないのですが、近くなるにつれて不安が強くなってきて調子が良かったのにまた落ちてます｡不安が強くてどうしたらいいかわかりません。アドバイスよろしくお願いします｡

社会不安障害、醜形恐怖症の症状に、昔（14.5年ほど前）すごくよく当てはまり、ネット診断等すると毎回「その恐れがある」と出ていました。しかし、周囲が精神科、心療内科等の受診に不安感を示したため（薬とかたくさんもらう、やめた方がいい、気のせい等）専門医等に受診はしませんでした。 その後、特に専門家等と話す機会もなく、対策をとることもなく、今に至っています。その当時何もしなかったことが、なにか今後に影響を及ぼすことは考えられるでしょうか。当時あった自己否定感や絶望感、人前で食事ができない、などの症状は今はないです。ただ、今でも少し、社会不安障害の症状に当てはまることがありますが（人前に出ること、偉い人と関わること、自分の意見を言うことを避けたがる、疲れやすい、人の機嫌を過剰に気にするなど、、とにかく何かちょっと不安なこと、いつもと違うことがあると1日中落ち着かない、逃げたくなる、逃げれることだったら逃げてしまう。加えて最近は緊張すると吐き気がするので、仕事をする上でも困っています。）性格の問題だと言われてしまえばそれまでな気もします。また、この症状には長年悩まされており、絶対治らないと昔から思っていたのですが、就職、結婚してからだいぶ精神が安定したような気がするのですが、上記の病気（？）は、環境が変われば改善することもあるのでしょうか。

私は社会不安障害で仕事が続かなくすぐ辞めてしまい悩んでいます。4年間で20回位辞めてると思います。元々販売の仕事をしていてもう一度頑張りたいと思い最近販売の仕事に就きましたが失敗するんではないかや迷惑かけてしまうんじゃないかや自分は人より劣っていると考えてしまい、3日目ですがもう、辞めたいと思ってます。本日は休みですが辞めるかずっと考えてしまいます。働かないと暮らしていけないし頑張らなきゃいけないのにすぐ辞めることを考えてしまいます。辞めるのがクセになってしまってると思います。ダメだとは分かってはいますが不安でしょうがなく生きにくいです。自分でもどうしていいか分からないです。夫や両親にも申し訳ないです。

上記症状にて、2年前から通院中です。仕事に行けなくて困っています。サインバルタ60とインデラル30mgです。 何故嫌なのかわかりません。 職も転々としており、解決しません。 薬も何回も変えて貰いました。 生きて行くにはお金が必要で、働かないとお金がありません。生きていくのが最近辛いです。全般性不安障害は治らないのでしょうか？

現在、社会不安障害と診断され約2年半ほど経ちます。日頃、ほとんどの症状は落ち着いてきたのですが、未だに人前での食事のときだけは、頓服が欠かせません。できることなら、頓服をやめたいのですが、今の状態では頓服なしでは無理なので悩んでいます。どうすればいいでしょうか??何かアドバイスがあればよろしくお願いします。

私は常に不安や心配を抱えてしまい、友人や恋人、職場での会話の中で相手の言い方や態度がいちいち気になりその反応次第で気持ちに波がでてしまいます。 周りの人達はいつも私の悩みをちゃんと聞いてくれ答えてくれますが、なかなかスッキリする事がありません。 また、相手が自分に対して冷たい態度やつまらなそうにしていると、ネガティブに捉えてしまい落ち込んでしまいます。そして、ついその気になる態度を相手に指摘したくなるのですが…自分のワガママなのではないか?などと余計考えてしまいどうしていいか解らなくなります。 悩み過ぎると何も考えたくなくなりやる気が起きず…仕事も上手くいかず、対人関係もギクシャクしているように感じます。 私は友人や恋人、職場の環境にも恵まれていると思います。だからこそネガティブに考えてしまう自分が嫌で、そのせいで相手を傷つけてしまうのでわないか?と思い…これからも末永く大切にしていきたい人達との関係が壊れてしまうのが怖いです。 今まではこのように落ち込んでも気持ちを切り替えポジティブに考えるようにしストレスを発散して立ち直ってきましたが、あまりにも落ち込む事が多く疲れてしまいました…これはやはり心の病ですか??