不安緊張状態に該当するQ&A

30代後半の男性です。 私は20代後半の頃にストレートネックと診断されたことがあります。 仕事はデスクワークが中心で1日中パソコンに向き合っています。 あまり首の状態をケアすることなく生活を続けてしまったので、 状態は悪化してしまい、今ではストレートどころか後弯してしまっています。 おそらく首の状態が起因して、緊張型頭痛や自律神経の乱れが出ており、 頭痛やめまいを中心にさまざまな症状で辛い時期がありました。 現在は病院から処方されたお薬で頭痛やめまいは軽減していますが、 根本は解決していないため、波があり辛い時があります。 また、姿勢を意識したり、定期的な運動やストレッチをやったり、 整骨院への通院など、できることはやっているのですが、 まだ効果は実感できていません。 このような首の骨の変形は日々の努力等で改善するのでしょうか？ それとも、手術等の外科的処置が必要なのでしょうか。 首のケアを怠ってきて自業自得とはいえ、 この先どうなるのか不安です。よろしくお願いします。

昨日コロナワクチン2回目接種をし夜から発熱( 〜38.1 )あり、13時ごろ38.5タイレノールを服用。 11時に少しうどんを食べ、服用前にはあまり食欲がなかったのでプリンを少し食べました。　　 また、コロナワクチン接種前後に胃のキリキリ感と腹痛なしの下痢( 緊張によるもの )があり、胃腸が弱っていたと思いますが、熱があったため冷たい飲み物を頻繁に飲んでしまいました。 17時ころから胃が気持ち悪いのですが、タイレノールの副作用でしょうか。市販薬は胃が荒れてしまうことがよくあったので普段は飲まないのですが、タイレノールは優しい薬というイメージがあったため気にせず飲んでしまいました。大正漢方胃腸薬ならあるのですが、下記の症状があり食欲がない今飲んでも大丈夫でしょうか。 下腹部、腸？のキリキリした痛みが強く、お腹を曲げた状態で座っているのと、喉の奥が焼けたように(熱くはない、痛みもない)じんじんしていて、喉の奥を痰がへばりついているような不快感があります。 これは、コロナワクチンの副反応として考えられますか？それとも緊張からくる胃腸痛でしょうか。 コロナワクチンへの不安からなのか、色々と気になってしまいます。ご回答お待ちしております。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

令和4年7月職場での不安・緊張、頭痛腹痛、意欲低下等あり適応障害と診断されリーゼを朝・夕1錠ずつ処方されました。 体調も落ち着いてきたため約1年かけてリーゼを減薬し断薬しました。 減薬中から体の痛みやこわばり・吐き気やむかつき・喉のつまり・つかえ(ヒステリー球)・耳鳴り・口の渇き(口の中が苦い)・時々胸が締め付けられる感じ等の離脱症状が出ていました。 主治医からは薬は戻さない方が良いと減薬を継続しましたが、断薬後も同様の諸症状が続いています。 今思うとスタートの減薬量(1/2錠)が多かったのかな。 長時間作用の薬に置き換えればよかったのかなと気になっています。 しかし苦労して断薬したため、再服薬は極力避けたいとは思っています。 再服薬以外で対処できる方法、治療薬はありますか？ 恐らく交感神経が優位となり体が過緊張状態となり色々な不調が出ているのだと思います。 よろしくお願いします。 ※体の痛みにはミオナールやカロナール、葛根湯を喉のつまり・つかえには半夏厚朴湯を処方されていますが効果はあまり感じません。

今の症状は 常に緊張感と不安感はものすごいです。 買い物が激しくなりました。後は自分はいなくても良いんじゃないかな…って常に感じてます。誰からの愛情も感じません。反対に家族に恨まれていると思ってます。片づけられないので 家中足の踏み場がありません。 元々片づけられな買ったのですが三年前に鬱病を患って以降片づけられない事と買い物に関しては拍車がかかっています。家族もこの状態が嫌なんでしょう…主人はもう口も聞いてくれません。完全に無視をされています。その主人に怒られまいと何とか少しの家事だけするのですが状況は悪くなる一方で、最近は主人や子供をみる度に申し訳ない気持ちで自分がこの世から居なくなれば主人や子供は楽しく一家団欒でやって行けるのではないかと、つくづく感じてます。私は病気なのですか?片づけられないのは鬱病のせいですか?買い物をたくさんするのも?周りに助けてくれる人もいません。どうしたら もとのように戻れますか?

いま26週の妊婦です。 いままで自宅血圧は上が110〜20台、下が70〜80だいでわりと安定していました。 ですが最近、おそらく血圧を気にしすぎることから家にいても落ち着かず、不安感に襲われるようになり、血圧もあがってきてしまいました。 家にいても緊張した感じが続いている感じがします。 一度目は上が140台、下が90台がでたりするようになってしまいました。 リラックスできていない状態なのはわかっていますが… 数回測って、上が110〜130、下が70〜80台にだいたいは下がるですが、 高血圧の基準となる135、85を超えてしまうこともあります。 精神的な薬を飲むか、血圧の薬を飲むかどうしたらいいでしょうか？ どちらの薬のほうが赤ちゃんへの影響も少なく済むのでしょうか？ 申し訳ありませんが教えてください。

27才女性会社員です。生理前の倦怠感や不快感、頭痛に悩まされていて、婦人科で月経前緊張症と診断されました。私としてはこの診断に納得しているのですが、症状がひどい月には1週間以上も会社を休むことがあり、男性上司からこの症状への理解が得られず悩んでおります。 先生からは対処療法しかないと言われたのですが、なんとかもっと症状を軽くする方法などはないでしょうか?特に仕事が忙しい時期と重なると高温期の微熱にも耐えられないような状態で、日常生活もままなりません。最近では高温期に入ると不安感が先立ち、情緒不安定になり、鬱のようにもなっています。上司の視線も毎月厳しく、どのようにこの症状を説明していいのかもわからなくなっています。多少の不快感は我慢して出社するしかないのでしょうか?よい治療法とアドバイスをいただければ、幸いです

■詳細（症状・経緯・背景など） 5ヶ月後半の男の子がいます。あと1週間で6ヶ月になります。 4ヶ月頭にうけた検診で首座りは完了と言われました。その後も縦抱きでグラグラすることはありましたが、5ヶ月に入りだいぶ安定した感じがあります。 うつ伏せにすると首を上げ、時間をかければ方向転換をします。しかし、未だに自分から寝返りをしません。仰向けで足をつかみ、舐めたりし、横向きまではいきますがそのままです。お座りもまだできず、支えてあげないと二つ折り状態です。 ■先生に聞きたいこと（質問） 寝返りやお座りができないことに不安があります。低緊張気味なのでしょうか？ 体重は標準ですが、身長が高く成長曲線の上です。頭は大きめです。このあたりも関係しますか？

１ヶ月前不整脈でクリニックでホルダー心電図で期外収縮と診断。それでも不整脈があるので以前通院した病院に行きました。その際、忘れ物有り急いで早足でパーキングに取りにいきそれからかなり緊張しながら心電図を二回はかってから診察すると、脈の乱れと心拍数１０４で心房細動との診断されました。そして聴診器を当て、収まっているから再度心電図したら異常なし。レントゲンも大丈夫でした。イグザレルトとメインテートを処方されました。そんな状態の心電図、ドキドキドキもなく、フッとして脈が飛ぶだけです、どうしても納得できません。イグザレルトを飲んで出血しないかしらと不安です。心房細動と診断されたのは ４日前です。お忙しい所申し訳ありませんが宜しくお願い致します

七カ月の女の子です。低緊張でずりばい、はいはい、お座りはまだです。寝がえりもせず、仰向けで指しゃぶりまたは足を掴んで遊んでいることが多いです。首座りは五ヶ月くらいでした。体は小さめで成長のグラフの1番下ギリギリくらいで推移しています。うつ伏せにすると数分で首がガクッと垂れてしまい泣き出だします。おもちゃを渡すと掴んて舐めますが、すぐ落としてしまい拾うことはありません。目の前に置いても手を伸ばすこともありません。あやせばニコニコしてますが、声はあまり出しません。人見知りはしていないようです。向き癖がなかなか治りません。 六ヶ月検診では、小児科で「発達に個人差が大きいから一歳までは様子を見ましょう」といわれましたが、何か障害があるのか不安で毎日あまり眠れてません。 上記のような状態で、何か考えられる病気はありますでしょうか？

社会不安障害についての相談です。具体的な症状ですが、お店で買い物したり、人と食事をするのが怖い、会議などに出席するのが怖い、人とすれ違うのが怖い等です。このような状況になると自分でもおかしいと思うほどに緊張して顔が熱くなり、じっと耐える状態になってしまいます。数年前からメンタルクリニックに通って薬物療法を続けています。始めのころは薬の量が増えていくに従って症状は軽くなりましたが、現在は減薬するにつれて症状が重くなってきて辛くなってきてしまいました。かといってまた薬の量を増やしても根本的な解決にはならないと思うので、他に何か良い治療方法がないかアドバイスを頂きたいと思います。よろしくお願いします。