悪夢ばかり見るに該当するQ&A

食欲不振が良くなったり悪くなったりします。 また最近深呼吸をした時に右胸と背中が痛くて、深呼吸ができないです。 食欲不振については、お腹は空くけど作ってる時に匂いで気持ち悪くなる、食べてみても途中で気持ち悪くなる、または腹痛になります。 吐くことはないです。 この症状が良くなったり悪くなったりします。 （妊娠はしてません） 胸の痛みは1週間前くらいからで、良くなりません。循環器内科でレントゲンと心電図をとりましたが、肺も心臓も問題なく、内臓の病気では無さそうとのことです。 ほかにも色々な症状が出たり消えたり、月の5、6割何かしら不調です。 （耳鳴り、浮遊性眩暈、下痢、便秘、睡眠障害、悪夢障害） 睡眠時間は5〜6時間で、フルタイムで働いたのち家事をして眠ります。寝つきが悪い日もあります。 春前くらいから実家を出て、同棲を始め、数ヶ月前に入籍して環境がとても変わりました。 会社に同世代がいないため、基本息抜きのような話もせずにただ仕事をして帰る生活です。 イライラすることが多く、気分の落ち込みも多いです（生理の前は特に） 嘔吐恐怖症と、軽く閉所恐怖症かな？と自覚してます。 体のあちこちが不調のため、どこの病院に行けば良いか分からず、片っ端から行ったら費用も高くなってしまい悩んでいます。

長年の間、睡眠は夜中に何度か目を覚ましては寝るの繰り返しで、4時間以上まとまって寝ることはありません。就寝時間から起床時間は述べ7時間くらい。 最近、夜に眠気が来ない日があり、3日間だけマイスリーを飲みました。 一昨日からマイスリー無しで、寝付けるのですが、 一昨日夜中3時過ぎにパッと目覚め、体は目が覚めていても、脳は眠っているような 目が開けられない、頭もスッキリせず、強い眠気と共に、動悸がありました。(脈115が最高で、数分以内に徐々に普段の脈57～70に戻る、脈の乱れなし) そして、昨晩、10時頃寝て、1時半に目覚め、しばらく寝つけませんでしたが、いつの間にか寝て、夢(悪夢では無い)を見た後、朝5時に目覚めて、やはり、深い眠気と頭がすっきりせず、そのうち動悸が起きました。115からやはり1、2分で、115→103→98→87→70となり、血圧も127/78でした。 ここのとこの睡眠不足のためか？ドクンと期外収縮を感じる事もあります。(24時間ホルターで問題無し) まずは、一昨日、昨日と同じパターンでの起床後の目覚めの悪さと動悸が心配です。 日中は普通に過ごしていますが、なんとなく、頭がかぶさったようにすっきりしません。 また、明日も同じ朝を迎えるのでは？と怖いです。 どう言ったことが考えられますか？ また、受診は必要ですか？

約２ヶ月前よりストレスによる不眠症と食欲や気力がなくなり一般内科で、就寝前にデエビゴ5mgを1錠と朝夕食後にクロチアゼパム5mgを1錠を処方されました。 眠れるようにはなってきたのですが夢をよく見ます。 悪夢ではないです。 目が覚めると何故か朝から嫌な出来事が頭から離れず憂鬱で食欲や気力が戻らず体重もかなり落ちてしまい知人の勧めで数年前にかかった事のある心療内科に行きました。 夕食後にスルピリド50mgを1錠、寝る前にニトラゼパム5mgを半錠とトラゾドン25mgを半錠を処方されました。 数年前はニトラゼパムとトラゾドンは数年前に1錠ずつ飲んでいた事があり眠れていましたが半錠ずつでは眠れません。 これらは朝起きた時から身体がずっしり重かったり頭痛がしたり胃が痛いので、結局内科でもらっていたデエビゴとクロチアゼパムを寝る前に1錠ずつ飲み、心療内科でもらった食欲が出るというスルピリド50mgを半錠にして１日３回に分けて毎食後に飲むようにして1週間くらいになります。 食べれなかったのが食べれるようになってきて、少しずつ気力も戻ってきました。 少し気になっているのが、寝付きは良いけれど夢をよく見ると言う事です。 デエビゴは依存性がないということから続けてみたいのですが… 昔に心療内科の薬を長年飲んでいてせっかく断薬できて３年になるので薬に頼りたくないと思っていたのですが、結局は一般内科で処方されたものと心療内科のものを勝手に併用して飲み始めてしまいました。 今のような飲み合わせで大丈夫でしょうか？ 次回の受診がまだ先なので宜しくお願いします。

小1の娘ですが、とても繊細で所謂HSCです。児童精神科には1才の頃から親子で通っております。 小学校に入学し、4月は順調に通えていたのですが、5月に教室で給食中に盛大に嘔吐してしまったクラスメイトを見て、PTSDのような症状があり、嘔吐したり、悪夢にうなされたりするような状態が続き、2週間、学校をお休みしました。 そこから登校拒否が始まり、教室に入れず付き添い登校をしていたのですが、あらゆることに不安感がとても強くなり、（クラスは学級崩壊中で先生の叱責を聞くと青ざめて吐き気がする状態）6月にはそのまま夏休みに入りました。 友達の嘔吐が怖かったと言うことも、口に出しては教えてくれなかったのですが、8月半ばに、「吐いたら臭いし、お掃除する先生可哀想」などと初めて言葉で伝えてくれました。 フラッシュバックもあるようで、加害恐怖（爪でひっかいちゃったどうしよう）や離人感（叱られると自分じゃないお友達が叱られてるような感覚。実際は吐いていないのに、ゲーしちゃったなどという）嘔吐恐怖も酷いです。レキソタン0.5ミリの処方で大分よくなったのですが、二学期が始まり、付き添いで登校していたのが、また登校拒否が始まりました。レキソタン0.5×２回飲んでいますが、給食を見たらまた青ざめて嘔吐寸前になってしまいました。近所への買い物でも吐きそうになるのでどこにもいけず、家でもふとした瞬間に何が引き金になっているか明確にわからない場合も多いのですが、突然青い顔で吐きそうになることが多いです。（特に寝る前） ・こういった場合は、吐かせて慣らすほうが良いのでしょうか？それとも吐かないように気をそらせるなど具体的にどうしたらいいでしょうか？（私も嘔吐恐怖症） ・不安な時にYouTubeを見ると治るというのですが、見せるのは良くないでしょうか？ ・学校へは薬を増やしてでも通うべきでしょうか

ここ2.3ヶ月体の不調が続いています。 症状は、熱(37.0〜37.8)が頻繁出て1週間ほど続くことが多い、常に体が怠い、疲れている、寝つきが悪い、夜中に何度も起きてしまう、悪夢を頻繁に見る、下痢をする、めまい、耳鳴り、耳閉感、嘔吐、胃痛、頭痛、経血の変化、突然の鼻血。 元々、月経前症候群と診断されていたので酷くなったのだと思い婦人科を受診。重症の月経前症候群と診断され、当帰芍薬散とパキシルを処方されました。パキシルは副作用で動悸が激しくすぐに中断となりました。その後、漢方のみ飲み続けています。(妊娠希望の為、ピルは飲みたくありません) 途中、めまいが酷くなり耳鼻科で「内耳性めまい」と診断されたり、首から手先まで強く痛み整形外科で「頚椎症」「胸郭出口症候群」と診断されています。 本当の原因がどこにあるのか、なぜこんなにも長い間調子が悪いのか。仕事も私生活にもかなり影響が出て、深刻に悩んでいました。 そんな中、婦人科で経過確認がありましたが、一言目に改善していないことを伝えると、「もう婦人科では診れない。心療内科に行って。」とバッサリ切られ、今困っている症状さえも言えないまま診察は終了しました。色々な意味で悲しくて涙が止まりませんでした。 こんなにも不調が続き、この先の生活や仕事が続けられるか、というところまで悩んでいるのに、改善するどころかふりだしに戻ってしまったような気分です。 月経前症候群もあるとは思いますが、考えられる原因はなんでしょうか？辛くてたまりません。 婦人科での内診は、異常はありませんでした。

2/21膀胱炎にかかり、内服薬を飲み終え、2/26〜7日間生理も終了したため、3/9泌尿器科・婦人科クリニックにかかりました。 結果、膀胱炎は潜血+3と治っていませんでした。 前回処方された抗生剤で副作用(悪夢による不眠)もあったため、別の内服薬(フラボキサート塩酸塩錠200mg,トラネキサム酸500mg)を処方され、その日の夜から毎食後に服用し始めました。 念のため、おりものの検査をしましたが特になにもなく、淋病とクラミジアも陰性でした。 今思えば3/10にはおりものにニオイがあったかもしれません(自分ではなくトイレのニオイだと思い込んでいた)が、3/11性交渉時にパートナーにいつもと膣の分泌物のニオイがちがうことを指摘され気が付きました。 それから様子を見ていましたが、現在はおりものからのニオイが明らかに強くなっています。 色は黄色っぽく、バナナが熟し過ぎたようなニオイがします。量も少し多いです。自分が少し過敏になっている節もありますが、下腹部がやや張っているような感じがあり、たまにピリッと痛むような気がしています。 パートナー以外との関係は全くなく、パートナーはこの1ヶ月の検査ですべて陰性です。 また、花粉症のためレボセチリジン塩酸塩錠5mgを寝る前に2錠飲んでいます。 これは薬の副作用なのでしょうか？ それとも何かしらの感染症にかかってしまったのでしょうか？ だとすれば感染機会が検査時しか思い当たらず、とても不安です。 様子を見ていましたが、婦人科にかかるべきでしょうか？

混合性抑うつ不安と不眠状態で定期通院中です。最近、仕事でのトラブルが絶えず、イライラがひどく、睡眠状態が悪いです。それでも、無理して行かなきゃダメですか？あまり眠れず起きてしまいました。まだ、4時前です。無理して寝ても、最近は悪夢でうなされたり、寝言をやかましくいったり、睡眠状態も良くないです。今年から、若手2人の上で、リーダーとなり、まとめていかなければならない立場になりました。しかし、4月から新たに加わった人が、できない子どもを叱り飛ばすばかりで、あたらしい関係を築くことができず、仕事の手順もめちゃくちゃです。それとなくフォローしてはいるのですが、聞く耳持たずで、子どもとの関係は、まるで子ども同士の喧嘩のようになっていて、衝突してばかりいます。まだ本人は20代ですが、プライドだけは高く、周りのアドバイスなどを受け入れたり、困ったことも聞かず、自分のやり方を押し通すので、困っています。仕事も経験ないのにどんどんやりたがって、挙句中途半端にするので結局尻ぬぐいばかりの毎日です。正直、こっちの方がまいってきました。彼には頭にくることばかりで顔すら見たくなくなり、でも自分はチーフなんだから、行かなければ、休んじゃダメだと無理して、ここ二週間過ごしてきましたが、なんだかもう限界です。管理職には伝えたばかりなので、改善するにも時間がかかります。休めない状況だけど正直休みたいです。疲れてしんどいです。でも、明日も、今週も、大事な仕事だらけで、頭にくる若手とは嫌でも一緒に仕事しなきゃなりません。無理して行かなきゃダメですか？こんなに、限界を感じているのに、まだ、がんばらなきゃダメですか？やるだけのことはしました。本当に疲れました。 誰かアドバイスお願いします

50才 男性です。 子供の頃に強迫性障害がありましたが、大人になり自然に治りました。 また、数年前にはパニック障害となりましたが、精神科の薬で改善し、現在は パニック発作は、ほとんど出ません。 ただし、パニック障害の頃から、吐き気、気持ち悪さ、時々下痢、ふらつきなど の不定愁訴が続いており、これは未だに治っていません。検査をしましたが、 器質的には異常なしだったため、パニック障害+うつ病と診断され、心療内科 から漢方薬をもらって飲んでいます。 (以前に精神科でもらった薬で、副作用がひどかったため、漢方の心療内科へ 変わりました。) 以下質問です。 上記に追加して、1カ月程前より、時々、朝、目が覚めたときに、頭の中に音楽や 考えが勝手に湧き出すようになることがあります。 自分で止めようと思っても、ある音楽や言葉が続くような状態となります。 また、そのような時は、かならず、吐き気や気持ち悪さが伴ない、ひどい下痢に なっていることが多いです。このごろ、睡眠中は悪夢も多いです。 なお、目が覚めてから10分くらいすると、上記の湧き出すような症状は治まって きて、昼間はこのようなことは起きません。(不定愁訴は継続します。) ただし、最近では、昼間は、神経過敏というか、音楽や人の言葉が耳にさわり、 心が不安定になっているのが、自分でも感じます。 これらを、現在通っている心療内科には伝えましたが、現在の薬を続けるように とのことで、何も薬に変化はありません。 このままでは心配です。強迫性障害がまた出てきたのでしょうか。 他の病院で診てもらったほうがよいでしょうか。

現在、適応障害を患っていて、仕事は休職中です。 傷病手当を貰っていますが、申請までに時間がかかり、副職でどうにかやりくりをしています。 休職前と比べ、忙しさはあまり変わっておりませんが精神面では多少楽になりました。 適応障害になった理由としては、周りの期待に応えられない自分の無力さ、 『こんなことも出来ないのか』という言葉から、もともと低いと思っていた自分の価値もどんどん下がっていました。 それからすぐ思考停止や吐き気、わけも分からず涙が出ると言った症状がで始めました。 それと全く同じ症状が現在出ております。 おそらく母が原因だと思います。 副職が忙しく、悪夢を毎日見るため夜も寝付けず、なかなか家の手伝いが出来なかったこと。また、私が不器用すぎることが理由で母を怒らせてしまいました。 『できない子だと思わせないで』と言われ、その言葉がずっと頭の中に響いております。 それから母と目を合わせられません。怖くて仕方ないです。 ありがとう、という言葉すら信じられずただ怖いです。 無視したい訳では無いのですが、声が出ず、結果的に無視してしまいます。 現在も態度が悪い奴だと思われています。 昔から私が反論すると10倍になって暴言だったり、兄と比べられ、自分はダメなやつだと思うことが殆どです。 母以外でも、自分が正しいと思っても言い返すことが出来ません。おかげで我慢することはできるようになったのですが、相談するにも相手が迷惑じゃないかばかり考えてしまいます。 母に、貴方のせいで前と同じ症状が出てる、というときっと母を悲しませてしまうので言えないです。 でも辛いです。 現在、母とどう向き合うべきでしょうか

夫についてです。ささいな事をきっかけに突然人が変わったようになります。 だいたいは私が育児や家事に疲れて、イライラした態度や言動を発した時、私が感情的になって夫に言いすぎた時などに起こります。 夫は健康状態も特に問題なく、服用している薬もありません。 普段の性格は温厚でまじめ、理解力もありニコニコとしており怒ることもほとんどありませんが、上記のようなきっかけがあったときに、急に人が変わったように無表情になり、物にキレたりします。(暴力的な発言や暴力行為はなし) またその時は、目を合わせようとしても目が泳いでいたり、声をかけても「言っている意味が理解できない」と頭の中で混乱しているような様子です。 物を蹴って倒したり普段しないようなことを無表情でやり始め、「辞めて」と静止してもすぐには辞められず、表情もかたいままです。急に脅迫観念に駆られたように「〇〇しないといけない」と言い出すこともあります。 ボーッとして無気力な感じだったり、普段何も言わなくてもできていたこと(例えば加湿器の水を足すとか簡単なこと)も出来なくなったりしますが、身の回りのことはなんとかでき、仕事にも行きます。こういった状態の時、胸がキューッと痛くなる、などと言うこともあります。 そのままの様子で刺激しないように見守り、私もいつもと変わらない態度で接していると、数時間から数日で普段の夫に戻ります。 あと並行して夫のことで気になることがあるとすれば、人に刺されたり、追い詰めたれたりするような悪夢を時々見るようです。睡眠障害を疑い脳神経外科に行きましたが問題ないとのことでした。 これは精神疾患なのでしょうか？または、どういった疾患が考えられるでしょうか？