12時間寝しまうに該当するQ&A

28歳男です。 中途覚醒が酷くて、悩んでおります。 23時〜24時の間に寝るのですが、3時ごろに目が覚めてしまい、そこから寝れないことも多く... そして8時ごろに眠くなってしまいます。 元々自律神経失調症と思われる症状がいくつもあり（下痢、動悸、不安、耳鳴り、めまいなど）、中途覚醒もその中の1つとして存在していました。 その後、一度心療内科を受診して、うつ病との診断を受けました。その病院は薬は漢方しか処方しないという方針のため、漢方とカウンセリングで治療を半年ほど続けています。 併せて朝散歩なども毎日30分やるようにした結果、メンタルは以前より安定、自律神経失調症のような一部症状も軽くなったと自覚しています。 がしかし、ここに来て中途覚醒症状が悪化していると感じます。 何か考えられる原因、何をすべきか、受診するなら何科なのか、ご意見をいただけると幸いです。 ちなみに今時点で睡眠のために行っていることは以下です。 ・寝る2時間前に入浴 ・寝る1時間前にスマホをいじらない ・昼寝は12時ごろに30分以内 ・帰りの電車では寝ない

できれば女医さんに回答して頂きたいです。 私の家の風呂場の窓は隣の家の窓と30センチしか離れておらず、侵入しようと思えば侵入できます。 なので、風呂場の窓を開けて寝てしまった後は何の形跡も無いにもかかわらず、悪戯されてHIV等感染していないか不安になります。 既婚なので夫にうつさないかが不安なのです。 HIV検査は必要でしょうか。 また、検査するとしても、(以下に書きますが)窓を開けて寝てしまったこと等が数回あり、いつから3カ月後に検査したらいいか教えて下さい。 1、10/18に窓をあけたまま1時間寝た 2、11/18朝に40分二度寝した際窓が開いていた 3、12/30夫と2時間ほど添い寝している際窓が開いていた 4、1/2飛行機で1時間寝た 当初は10/18の3カ月後に血液検査をし、陰性が確定してから子作りを開始しようと思っておりましたが、不安になる事が次々と起き永遠に子作りできる気がしません。 夫を病気にさせたくない気持ちと、子供が欲しい気持ちで悩んでおります。 どうか、ご回答お願い致します。

12時間ほど前に、座って作業していたところ左の肋骨辺りが痛くなりその後も痛みと違和感を感じながら寝ました。寝たら治るかなと思ったのですが、違和感や痛みは残っています。横になってる時はあまり感じませんが、違和感があり、たまに痛みます。動いたりすると痛みが出てきます。すごく痛い訳ではありません。息苦しさなどは感じません。押すと痛みが増すということもありません。普段からデスクワークが基本で、あまり運動できていません。足にもし血栓があって飛んでしまったのではないかと、心配です。

一歳10か月の子どもがいます。 3ケ月前から、最近まで、子どもが寝たあと、部屋の電気(蛍光灯で一段階暗くして)をつけて隣で本を読んでいました。 夜11時～12時くらいまで、週3～4回くらいで。 (もっと早い時間の時もありました。) しかし、最近、寝てる時に電気をつけていると熟睡できないという話を聞きました。 小さい子どもにとって、この成長する時期にこういうことをしてしまい、今さらながらとても後悔しています。 何か成長に影響はあるでしょうか? 変な質問ですみませんが、よろしくお願いいたします。

ここ半年くらい仕事中の睡魔に悩んでいます。夜11時か12時には寝て翌朝6時に起床します。 最近市販のカフェイン薬を10日間くらい使用しましたが、便秘になり止めました。 カフェイン薬を飲んでも睡魔が襲ってくる時がありましたが、飲まないよりはマシでした。 休みの日でも午後から眠たくなり2〜4時間程度昼寝をします。帰宅後テレビを見ていてもほんの一瞬(1分かからず)で寝てしまうこともあります。 身長163体重68ｷﾛ。昼寝の際にはいびきは多少あるものの息は止まらないようです。 どのような病気が考えられますか?

糖尿病と言われたのが3ヶ月前。 ヘモグロビンが13、血糖値が364ありました。 自分で食事制限をし、8月1日の検査結果はヘモグロビン6.5、血糖値は90でした。 毎日血糖値も測ってますが、食後2時間後の血糖値は70〜100辺り。 食後2時間の間の血糖値も頻繁に測りますが1番高い血糖値でも140は超えていません。 体重も3ヶ月で12キロ落とし、今は身長158、体重58キロ辺りにいます。 凄く体が怠いです。 1日全く動けない程体が怠いです。 正直トイレに立つにも凄く怠くてやっとの様な感じになります。 1日10分でも良いので運動したいのですが、全く出来そうもなくて困っています。 夜も睡眠はきちんと取れていて、6時間程寝ますが、朝凄く眠く、朝の薬がある為軽い食事をします。 でも食後直ぐに眠らないといられなく寝てしまいます。 またお昼に起き、食事を済ませ、また午後に1〜2時間程眠らないといられないくらい眠く、毎日何も出来なく困っています。 この怠いと言う事はどういう事なのでしょうか… この怠いのはどうすれば治りますか？ 食後寝てしまうのも、今は血糖コントロールが出来ていても、良くない様な気がして心配になります。 お願いします。

2歳の子供が丁度12時間前に、父親の肩車から地面に落ちてしまいました。目撃者からは頭打ったときき、父親は背中も打ってるかも、との事。急いで脳外科へ行き、24時間様子見と言われ帰り、落ちて8時間後に一度の嘔吐、ずっとぐずり気味です。悪化したら連絡をと言われその目安を聞きましたが、そこまでまだいってないようだと判断しまして、だっこで寝かせ、寝てから横にすると泣いて起きます。仰向けにするのをすごく嫌がるのですが、やはりどこか悪い怪我なのか、打撲でなのか、気分的なものなのか判断がつかず、またこの場合改めて行くとして何科にかかればいいでしょうか。引き続き様子見るつもりですが悩んでます。

37歳女、糖尿病2型歴15年、hba1cは11。 今現在170cm、84キロ。（6月は89キロ） 7〜8年前は最大110kg程。 薬は ・トレシーバ　寝る前に20 ・ノボラピッド　朝晩食前10、昼12 （1日2食生活なので10と12。） ・メトグルコ　毎食後2錠 ・ロスバスタチン5mg 運動＆糖質制限しても、寝る前の血糖値は150〜200でも起きたら300〜400。 今年の5月からリブレで推移観察＆インスリンを増やすにしても体重を減らそうとマンジャロ使用中。 夜1時に寝て、昼前起床。 食事は12時と19時位。 それ以外は水とお茶。 食事の糖質の代わりに、糖質オフのお菓子やアイス。 基本1食20〜30gの糖質で野菜多め。 寝てる間に血糖値が200位上がってしまう。 11時起床→350 12時1食目→350からインスリンで2時間くらいで250位まで下がる 19時2食目→250からインスリンで150〜200位まで下がる 25時〜26時就寝 リブレで観察したら 朝3〜9時にかけて徐々に爆上がり。200位あがる。 11時に起きる→350〜400 生活は専業主婦で隙間時間に踏み台昇降やエアロバイク。 睡眠長め。短時間睡眠だと体調悪い。 寝てる時の爆上がりで参っている。 朝7時に無理やり起き朝食を食べてインスリンで上昇を抑えるべき？ マンジャロで食欲もなく朝食ハードル高い。 肝臓の糖新生？成長ホルモンのせい？はわかるが、何か良い対処法はないのでしょうか。 リブレを見て「すぐにはマンジャロも効かないから様子見ましょう」と言う感じです。 もっと運動を頑張ったら、肝臓内の糖の蓄え？も減りますか？ 成長ホルモンを抑えたり？も出来るのでしょうか。

2歳5ヶ月の子供です。 １９日明け方熱があり、38.3くらい。少し咳が出ていました。　 １９日朝には熱が下がり、36.8〜37.0くらい。咳は引き続き。 １９日お昼の12時頃PCR検査→陰性 １９日はお昼寝を5時間ほどし、いつもより長く寝てしまい、体調は悪いのかなと。 ２０日明け方熱が上がり、明け方0：12頃から2分ほど熱性痙攣（初めてです。） 救急車を呼び、坐薬を入れてもらい2時間様子見。その間も寝ながら咳をしていました。明け方3時頃解放されてその間息子はずっと眠っていました。 ２０日9時に2回目の坐薬。（この時熱は下がっていて、でも先生に言われたからと坐薬を入れました） その後歩けないくらいぐったり。フラフラしたり、頭おかしくなったような話し方。いつもと違う様子でした。 お昼寝を4時間ほどして、夕方19時くらいには少しずつ元に戻ってきている様子。 ２１日かかりつけの医者へ行き、前回のPCR検査が早すぎたと言われて、抗原検査をしてものの陰性。 寝る前に熱を測るとまた上がり38.3くらいに。38.5を超えたら飲んで下さいと書いてあるシロップを、痙攣の恐怖から飲ませてしまいました。 熱があがろうとしていたのか、少し汗をかきながら寝て、 ２2日　朝は36.8くらいで元気でした。インフルエンザの検査をする予定でしたが、元気になっているという事で見送りました。 夜になるとまた38.3くらいになり、また恐怖から熱冷ましの薬を飲ませてしまい、その日は汗をかかず就寝。 ２３日　朝はやや熱あり37.9くらい。 昼寝4時間。その後元気ですが、食欲なし。 こんな調子で５日間過ごしましたが、もっと早く治るアドバイス、隠れていそうな病気などありましたら教えて頂きたいです。

2-3ヶ月毎に気持ちの浮き沈みが激しく悩んでいます。5年前に仕事で大きな失敗をして以降やる気が全くなくなり、睡眠を取り続けて現実逃避し、起きると涙が出る生活が1-2年続きました。3年前に帯状疱疹になり約1年治療にかかり今でも帯状疱疹後神経痛があります。今年も1月、4月など、仕事やプライベートの問題で、全くやる気がなく1日11-12時間睡眠をとる日が続いたり、涙が出たり、仕事をやらねばならないがやる気が出ずに昼寝や日中も3ー4時間寝てしまい、夜も10時間くらい寝てしまいという日が続きました。ただ、そうではない時期もあり、いくらでも仕事が出来る時期もあります。睡眠が2-3時間でも意欲的に仕事が出来る時期があります。4年前にメンタルクリニックへ行きましたが、よく食べてよく寝ているので至って健康的だと診断されました。改めてメンタルクリニックへ行こうかと悩んでいるものの、今日のように調子が良い日は特に気にならずに病院を探すこともなく過ごしており、そのような生活が続いています。複合的な要素なのだろうとも考えています。メンタルクリニックに行っておいた方が良いのかどうなのか。いかがでしょうか。