食べるのが怖いに該当するQ&A

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自身の精神に異常が発生しているのかわからない

person 20代/男性 -

初相談です。 どなたにも相談できる様なところがなくどうしたら良いかも判断できなくなっていますため、不適切な内容だった場合申し訳ございません。 いつからか、何年前か覚えていないのですが、およそ数ヶ月に1週間2週間ほど気分がひどく落ち込むことがあります。 それが2-3年ほど前から悪化を感じ 今では1ヶ月に1回程度の頻度で落ち込む様になりました。 ・何かをトリガーに一気に情緒不安定になる ・なぜか人の言葉が理解できない事がある ・人が怖くなり喋れない ・風呂が2日3日に一度しか入れなくなった。 ・休日はほぼ1日寝ている、しかし平日は4-5時間程度しか寝れない ・落ち込む度、空腹でもないのに無駄に食料を食べる、またはまれに数日何も食べなくなる ・悪い思考がぐるぐる駆け巡り涙が出る事がある ・趣味が「楽しむもの」から「今を紛らわせるもの」に変化 ・仕事中焦りや焦燥感が現れて息が荒くなる事がある ・「死」に関することが口癖・ほぼ常に考える様になった ・自傷行為が発生し痛みを感じる事ができると、安心に似た何かを感じれる様になり、結果腕の骨を折る事態にまでなった 骨を折った頃あたりから流石に少しおかしくなっちゃったかなと思いはしましたが、これ以前に精神の落ち込みを打ち明けた際身内や初対面の第三者から「ただの甘え」「嘘つき」「構って欲しいだけの仮病」と言われ 勇気を出して行った心療内科には服装を笑われ二度と行かなくなりました。 それらの経験から「今私が感じているこの苦しみは本物なのか」といった迷走状態になりそれがまた思考をグルグルしてしまい落ち着かなくなってしまいます。 情緒不安定になった際に何か精神を落ち着ける自傷以外の方法は何かございませんか また、何か病的な異常はありそう…なのでしょうか…正直鼻で笑われそうで非常に怖いですがよろしくお願いいたします。

2人の医師が回答

パニック障害から鬱に

person 50代/女性 - 解決済み

昨年6月にパニック発作発症。循環器内科で処方された抗不安剤の頓服で対処してきました。 ただ今年に入り、発作が頻発するようになり、3月にメンタルクリニック受診。 セルトラリンを処方されるも副作用が怖くて飲めず。 その為ロラゼパム0.5mgを頓服と半夏厚朴湯を処方してもらい対処してきましたが、4月の月末に再度の発作が起きた後から症状が悪化。 食欲不振と嘔気、特に起床時の吐き気が出るようになり会社も休職。ロラゼパム0.5mgとスリピルド50mgを朝夕の処方になりました(ちなみに胃カメラ5月に検査し異常無です)。 ただロラゼパムはベンゾ系で依存も怖かったので、発作が起きそうなザワザワ感がある時等1日0.5mg一錠でなんとか凌いでこれてはいたのですが、ここ2週間程、今度は抑うつの症状が出てきてしまい、朝起きた瞬間からうつで気分が全くあがらず吐き気もあり非常に辛いです。早朝覚醒もあります。食欲もずっとなく、5月から6キロ程減りこれ以上減らない様に食べれそうな物を何とか食べて凌いでいます。 鬱が出で来てからはロラゼパムを飲んでも直ぐに効果が切れてしまう感じになり持続しません。その為処方通りここ数日は朝夕で0.5mgずつ飲んでいるのですが効いてない時間が1日の中でかなりあり辛いです。 もう抗うつ剤を飲むしかないとは思っているのですが、 主治医が明日より夏季休暇で次回の受診が休暇明けの27日の為、相談出来ずにいます。 そこで質問なのですが、以前ロラゼパム0.5mgよりはロフラゼプ1mgの方が依存が少ないと今の主治医に処方されており一度寝る前に飲んだ事があったのですが、翌日も朦朧とする感じで不快だったのでそれ以降飲んでおりません。 ただロフラゼプ1mgを飲んだ方がロラゼパムより鬱軽減の時間が長く続くのでしょうか? 鬱の時間が焦躁感やよからぬ事も頭をよぎりとにかく辛いのです。 よろしくお願いします。

2人の医師が回答

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