パニック障害から鬱に

50代/女性 - 2025/07/17

昨年6月にパニック発作発症。循環器内科で処方された抗不安剤の頓服で対処してきました。
ただ今年に入り、発作が頻発するようになり、3月にメンタルクリニック受診。
セルトラリンを処方されるも副作用が怖くて飲めず。
その為ロラゼパム0.5mgを頓服と半夏厚朴湯を処方してもらい対処してきましたが、4月の月末に再度の発作が起きた後から症状が悪化。
食欲不振と嘔気、特に起床時の吐き気が出るようになり会社も休職。ロラゼパム0.5mgとスリピルド50mgを朝夕の処方になりました（ちなみに胃カメラ5月に検査し異常無です）。
ただロラゼパムはベンゾ系で依存も怖かったので、発作が起きそうなザワザワ感がある時等1日0.5mg一錠でなんとか凌いでこれてはいたのですが、ここ2週間程、今度は抑うつの症状が出てきてしまい、朝起きた瞬間からうつで気分が全くあがらず吐き気もあり非常に辛いです。早朝覚醒もあります。食欲もずっとなく、5月から6キロ程減りこれ以上減らない様に食べれそうな物を何とか食べて凌いでいます。
鬱が出で来てからはロラゼパムを飲んでも直ぐに効果が切れてしまう感じになり持続しません。その為処方通りここ数日は朝夕で0.5mgずつ飲んでいるのですが効いてない時間が1日の中でかなりあり辛いです。
もう抗うつ剤を飲むしかないとは思っているのですが、
主治医が明日より夏季休暇で次回の受診が休暇明けの27日の為、相談出来ずにいます。
そこで質問なのですが、以前ロラゼパム0.5mgよりはロフラゼプ1mgの方が依存が少ないと今の主治医に処方されており一度寝る前に飲んだ事があったのですが、翌日も朦朧とする感じで不快だったのでそれ以降飲んでおりません。
ただロフラゼプ1mgを飲んだ方がロラゼパムより鬱軽減の時間が長く続くのでしょうか？
鬱の時間が焦躁感やよからぬ事も頭をよぎりとにかく辛いのです。
よろしくお願いします。