睡眠不足頭痛に該当するQ&A

今の症状ですが、 はじめは、左側〜後頭部の頭痛からはじまり、1週間後首のリンパに直径1センチ位のしこりが5箇所できてるのを発見し、発熱(38.4)、全身倦怠感、軽い関節痛、目の奥の痛み、歯痛という症状が出ているところです。 最近、疲れとストレスがあり、睡眠不足で、頭痛は継続していました。そのストレスから解放されたら、発熱などの症状が現れました。 歯は、虫歯を放置して何年か経過してる状態で歯が痛むのかなぁと思いますがずーんと重い痛みがあります。 内科に行ったら、血液検査をされ、今、結果待ちです。そのとき、血圧もはかってもらったのですが、低いですねぇ..と言われました。 ロキソニン、フロモックス、ダンゼン、胃薬を処方していただきました。 そして、血液検査の結果が出る前に、歯医者に行って看てもらった方がいいと言われたのですが、今熱もありますし、もし、敗血症や何かの感染症だった場合に治療を受けてもひどくなったりしないのでしょうか? そもそも、敗血症の可能性はありますかねぇ..。。 また、歯医者では看てもらうだけで治療はまだしない方がいいのでしょうか?

・７から９時間ほど睡眠時間をとっているのに朝から晩まで眠気がある。中途覚醒も週一くらいの頻度で起きるがそれで眠気が少し強くなるくらい。 ・集中力や思考力が落ち、特に強い眠気だと運転は怖いくらい。直前にしたことも忘れることがよくある。頭に靄がかかっている感じ。 ・昼寝や２度寝をしようとすると１時間くらい眠れる時と明晰夢をみて１０分くらいで息苦しくなり起きてしまう。悪夢が多い。眠れる頻度も３回に１回程度。 ・睡眠計測のアプリを何度か使用し録音等をしたが、いびきや睡眠効率か低いという結果は確認できなかった。 ・毎朝、30分ほどの日光浴は行っているが、夜の入眠に少し効果があるくらい。軽い運動も行ったがあまり効果はない。 ・カフェインは週に一回ほど一杯のコーヒーを飲むが、少しだけ眠気が晴れた感じがあるが依然として眠気や低い集中力は改善しない。むしろ、手の震えやイライラがみられる。 ・これらの症状は小学校高学年から今まで続いており、だんだん悪化している。昔は昼から夕方くらいまで続く眠気であったが今は、起きてる時間は常に感じる。 ・一般的に交感神経が活発になるような運動やゲームなどでも、眠気を感じる。 ・睡眠のことで診断を受けたことはない。 ・片頭痛で頭痛神経内科を受診したときだったと思うが、その時は今の症状に加え夜の入眠に時間がかった。睡眠不足による片頭痛の可能性があるため、ベルソムラ、ロゼレム、レンドルミンが処方された。入眠時には効果を感じたが、日中の眠気は特に効果はなく、ベルソムラは副作用で眠気が増えた感じもした。 ・現在は頭痛は回復しており、睡眠や頭痛に関する薬に限らず、日常的に服用している薬はない。 以上が現在の状態なのですが、 １これらの症状で考えられる病気 ２受診すべきか を教えていただきたいです。

新型コロナに感染し療養中の27歳の学生です。3日前くらいから睡眠時間が１日2時間程度と不眠の日々が続いております。 そこでご相談なのですが、眠りにつこうとすると、全身がドクンドクン心拍数があがるようなかんじで頭の締め付けもひどくなり、そのせいでなかなか入眠できません。このような症状はこれまで経験がなく、どうすればいいかわかりません。また今のところ血管が破裂するような強い頭痛は、感じていません。 睡眠不足によるプレッシャーによる心因的なトラブルでしょうか？ 現在平熱でコロナは治りかけていますが、まだのどは少し痛く寝れないと、ふたたび悪化してしまう恐れがあり余談を許さない状況です。 どうかご教示いただけたら幸いです。 ちなみに、昨夜は、発熱状態での喉のつまりで呼吸ができなくなるというパニック症状から倒れ、119にきてくださり過呼吸をしばらく続けてたことがわかりました。とはいえ、普通に呼吸しようとするとそのまま酸素不足になり苦しくなりました。 その後、金縛りの状態で眠ることでようやく正常に呼吸できるようになった感じです。血中酸素濃度が基準値からズレ続けていたのが関係しているかもと不安です。

睡眠障害のカテか、頭痛持ちなので頭痛のカテが適当なのか迷ったのですが、カテゴリーがわからず2月から治療を始めた高血圧の項で質問させていただきました。カテ違いでしたらお許しくださいませ。3月末より寝付きが悪く一睡もできない日があります。血圧は、永らく130〜80mmHg以内でしたが、40歳後半でやや肥満傾向になるに連れて145〜95mmHg位まで徐々に高くなり、食事や運動で3年間程様子を見ていましたが、50歳になった2月末からブロプレス8mgを朝食後1錠服用しています。その後すぐに朝120〜80mmHgと安定していたのですが、3月末から高くなり始め現在朝135〜87mmHgです。偶然なのか血圧再上昇が不眠の始まった時期と一致します(睡眠不足が先でその結果血圧が上昇したのかも知れませんが)。生活上の問題点は、運動不足です。酒・タバコはしません。コーヒー緑茶などカフェインを含む飲料も少なめです。食事は3度で夜は満腹まで食べる傾向があります。間食は、空腹時や就寝前に牛乳を飲むことがあります。今お世話になっている内科の先生に眠れないことを申し出ればよろしいでしょうか。それとも他の診療科を受診する方がよろしいのでしょうか。その場合何科でしょうか。現在受診中の病院は1箇所で、服薬しているのはブロプレス8mgを朝食後1錠、花粉症で朝食後とねる前にアテレック5mgを1錠服用しています。あと、よく頭痛がするので頓服でロキソニンのジェネリックをいただいていますが、たまたま最近頭痛はないので2週間以上服用していません。一晩眠れないと次の夜は何とか夜更に眠れるという状態で4日目です。今日は眠れそうにないです。高血圧の薬がなくなる10日後の診察で主治医に相談すればよろしいでしょうか。「眠れなければ寝なくてもいいか、そのうち眠れる日が来るだろう」と、若干あきらめの境地です。よろしくお願いします。

決して睡眠不足と言うわけではないのですが(平均6時間〜7時間睡眠) 年明けくらいから、だるさ・眉間や目の奥の頭痛で目が開けてるのがキツい・倦怠感・めまいがするほどの睡魔・肩こり・ひどい疲れ)などと言った症状があり…ここ1か月はそれがどんどんヒドくなって来て身体が1日持たない感じです。 1日に数回その症状の波が来る感じです。 すごい睡魔が来ると頭が痛くなるし、めまいはするし、気持ち悪くなるしで仕事にならない感じです。 仕事から帰ると身体がしんどくて気絶するように寝てしまいます。 持病では潰瘍性大腸炎を持っていますがここ数ケ月は落ち着いています。 あと数年前に甲状腺の良性腫瘍の手術をしています。 これと言った症状がないので…誰にどう相談したらよいのかわかりません。 眠気とかだるさ…と言ったら何かなまけ病みたいに思われそうで… でもかなりしんどです。その症状になると人と話すのもキツくなるのですが、仕事柄人と話すのは避けられないので、 こういうのは何科で相談したらよいでしょうか?

今、仕事中なのですが体調が悪いので質問させていただきます。自律神経失調症を患ってます。 午前中に急に瞼が下がってくる、あれ？気絶しそうかもみたいな恐らく眠気が出てきて、自分は全然目が冴えてる感覚なのに目は眠たいみたいで倦怠感と息苦しさがでてきました。ちょっとパニック起こして緊張感が背中からどっしりきて、少し落ち着いたのですがその後からあくびが良くでるようになって目もボーとします。 自分は昨日6時間半は寝たのに急にこんな眠気が襲ってくるって事は無呼吸症候群なのでしょうか？ ですが、親からも大きないびきはかいてないと言われていて、症状などもみるに睡眠中に苦しくて起きないし、起床してもダルくないし頭痛もしない。 なので、無呼吸症候群ではないと思うんです。 でもあくびって脳が酸欠だから起きるんですよね？自分はこの前脳のCT検査受けて異常無しだったのですが脳に問題があるのでしょうか？それともただの睡眠不足？ストレスによる体調不良？ 先生方の意見を聞かせてください、お願いします

11歳の女児です。 以前から座った状態から立ち上がると立ちくらみが起こることがよくありました。（私自身も小さい頃からありました） また睡眠不足や疲れが溜まると首コリ＆頭痛が出やすく、１年ほど前に脳神経外科でＣＴ検査をしてもらい、片頭痛と緊張型頭痛のミックス型と診断された経緯があります。 今朝、登校中に２回ほど、立ちくらみのように目の前が一瞬真っ暗になるようなめまいが２回あったとのことで、引き返してきました。吐き気はなく顔色も悪くはありませんでした。今日は朝から頭痛が出そうな兆候がある、と言って、自ら頭痛薬を飲んで登校したので、朝から何かしらの不調があったのかもしれません。めまいがあって自宅に戻って来てからは、やはり頭痛が出てきてしばらく横になっていましたが、薬が効いたのか、短時間で軽快していました。 ふと思い立って、頭痛が軽快してから、普段私が使用している血圧測定器で（初めて）娘の血圧を測ってみたところ、90-50（脈拍は75）と、低めの数値でした。少し体を動かしてみて、もう一度測ってみたのですがそれでも95-60、さらにハードめの運動をしてやっと105-70になりました。（体を動かしたらだるさが取れた、と話していました） 寝起きは悪いですが、寝起き時にめまいを訴えることはなく、朝ごはんもよく食べます。頭痛は時間に関係なく出現することが多いです。乗り物酔いはありません。２ヶ月ほど前に初潮が来て、頭痛の頻度が上がったように感じます。このところ、中学受験勉強がハードになってきて、土日はほとんどの時間を机に向かっています。（ウォーキングに行こうと誘っても、反抗期も手伝ってなかなか素直に聞いてくれません…） めまいや立ちくらみはどのような原因が考えられますでしょうか。また、おすすめの改善策が何かありましたら、併せてご教示いただけると幸いです。

５０代男性。４月から職場が変わり、職も管理職となりました。４月以降慌ただしく過ごす中で特定職員との人間関係もあり、睡眠障害、パニック、趣味や運動、新聞や読書等何をしていても集中やリフレッシュできない状態が続き、７月２０日にほぼ寝られず、出勤途中に動悸等がして職場に行けず、そのまま心療内科を受診「軽症から中等症のうつ病」と診断されました。「スルピリド５0mg１錠を毎夕食後服用」、職場については薬を飲んで出勤しながら様子を見るか病休8月末までと言われ、「7月中の病休」診断書を書いていただき休暇中です。今週の木曜日に再診の予定です。 　症状は、変わらず仕事のことを考えると　嘔吐感、頭痛がする状況です。基本的には主治医に相談することなのですが、再診の際に当初どおり8月中までの自宅療養の診断書をお願いしようかとも考えているのですが、これは甘えでしょうか。詳細な症状も言わずに判断も難しいかもしれませんが、なんか怠けているような気がして気が引けるし、といって出社できるか不安だし相談に乗っていただきたく思っています 　現状一番つらいのは　睡眠途中覚醒があり仕事のことを考えると1時間以上再度寝付けず睡眠不足が続いている状態です。その他、動悸、寝汗、仕事のことや私的案件でも計画を考えると嘔吐感頭痛があります。食欲、趣味、新聞、読書に興味がわかない状況です 　

現在、首の上から頭、目の奥のあたりに気持ち悪さがあります。体調不良は先週の土曜からあり、病院を受診すべきか、何科に受診したらいいか悩んでおります。 ・先週土曜、1時に就寝して5時前に目が覚めました。その日1日、眠れないまま夜になり眠いのに覚醒している感覚になり息苦しくなりました。救急外来の電話相談をするか悩みましたが、パニックで症状を明確に伝えられる自信がなかったので落ち着いてから通院している心療内科の睡眠導入剤を服用して就寝しました。 ・日曜、月曜も土曜の睡眠不足を引きずりましたが2時間ずつほど仮眠をとりながら自宅で過ごしていました。食欲がなく、ゼリーを食べたり、お弁当を冷蔵庫に保存し2日かけて食べたりしていました。 ・火曜（一昨日）に会社に出勤した際、午前中から息苦しさやめまいに近い感覚があり、熱中症を疑い水を飲んだりしていました。食欲がなく朝と昼はヨーグルト、夜は何か食べなくてはいけないと外食をしましたが、食べ終えてから少し気持ち悪くなり、息苦しくなったので帰宅して2時間半ほど横になったり机にうつぶせになったりしながら落ち着くのを待ちました。 ・水曜（昨日）は起床時は元気だったのですが、動き始めると軽い息苦しさがありました。前日よりも体調はよくなっているように感じました。食欲も少し戻ったのでパンなどをたべました。 ・今朝は8時間ほど睡眠をとることができました。起床時にすっきり起きられず、寝不足を疑い横になっていたのですが、現在目の奥の不快感や頭痛ともいえない頭の気持ち悪さがあります。 病院を受診したほうがよいか、受診するとしたら何科を受診すればよいかお教えいただければ幸いです。

29日に寝る為にベットに行って横になろうとしてベットの手すり部分??に左下後頭部(画像黒丸部分)をぶつけてしまいました。 ぶつけた時間は朝の9時半頃(昼夜逆転してしまっている為)です。 ですが、寝ないと睡眠不足になるので保冷剤をタオルで巻いたもので冷やして寝ました。 現在約60時間経っていますが吐き気、目眩、ふらつきなどといった症状はありません。 (頭痛が何時間かおきぐらいにある程度です) ※頭痛を感じる度に痛みが強くなったりはしていません。 ※また、画像のオレンジ部分(側面側)が痛むこともあります 現在は画像黄色部分を擦る感じで触ったり押すと痛む程度、また赤丸部分あたりにたんこぶが出来ている状態です(2日経った今も寝る前に保冷剤をタオルで巻いたもので冷やして寝てるのでたんこぶは少しずつ引いてきました) ぶつけた部分は凹んだりはしていません。 ぶつけてから既に約60時間経っている時点で頭痛は何時間かおきにはありますが、その他の吐き気などの症状が出ていない場合今はあまり心配する必要はないのでしょうか??(＞＜) 時間が経てば痛みや、頭痛などもなくなるのでしょうか??(＞＜) ぶつけてから1ヶ月後とかに症状が出てくる慢性硬膜下血腫というものは主に50代の方が発症されるらしいですが、若くても発症することはあるのでしょうか??(＞＜) また、お風呂はぶつけてから24時間経って普段と変わらない状態であれば入っても大丈夫なのでしょうか??(＞＜)