ウォーキング と 血圧に該当するQ&A

去年8月の健康診断にて、血圧130/90（1回のみ）で「C:経過観察」（日常生活に注意を要し、経過をみて下さい）との結果でした。 自宅に測定器がないので、ウォーキング、塩分を気にする生活をしていましたが、現状の数値は不明です。

最近と言いますか、運動は20代のころはよくしていましたが、それ以降はあまりしておらず気にはしていなかったのですが、コロナの影響で運動をしなければいけないなと思いウォーキングを毎日2時間くらいしているのですが、始めたばかりはふくらはぎが痛くなり今は筋肉ついたのかは分かりませんが、それ...

そこに 当たらないと痛くはないので、なんとか歩けは します。 変わったことといえば、先日高血圧とのことで(34歳 ですが)、投薬を医者から勧められ、薬は飲みたくない ので、ダイエットのため毎日1時間程度のウォーキングを はじめた矢先だった、という経...

(できれば飲みたくありません。) 今回の検診の結果は 総コレステロール 314、HDLコレステロール99、 中性脂肪52、血圧125〜66、 たばこは吸わず、お酒も飲みません。 近いうちに循環器科で受診して動脈硬化の検査をしていただこうと思っております。 ....

数値などは聞いてはないのですが、透析になるかもとの話で落ち込んでおり、家族でできることがないかと、、。 タバコはやめられず本数は減らしましたが吸ってます。、高血圧はあり薬を飲んでいます。ここ一年ウォーキングなど運動をして以前はコレステロールなど高かったですが...

遺伝的にII型糖尿病があり、通院していますが、ヘモグロビンa1cはずっと6.7程度で、服薬はしていません。血圧は正常ですが、高脂血症の薬は飲んでいます。やや痩せ気味で、普段はできるだけ運動（ウォーキング）や食生活に注意しています。医師からは『今のところ自己管理もで...

12ヶ月後に再検査を受けてください」 ですが、このまま1年後まで放置して問題ないということですか？ 血圧、血液検査、糖代謝、脂質の結果は全てA判定でした。 喫煙はありません。飲酒もほとんどしません。体型はやせ型です。 ...閉経して3年が過ぎました。更年期障害も落ち着い...

(昼、夕に飲むりんご酢はメーカーの一日の目安量が100mlとなってて、酢酸が目安量摂取で750ml摂れるものです) それに併せて軽い筋トレと1時間弱のウォーキング、お陰様で120/70台に血圧は落ち着いて来ました。 10年来の結石で頻繁に痛み止めを使...

その結果、 中性脂肪 82 (昨年度 97) HDLコレステロール 59 (昨年度 56) LDLコレステロール 187 (昨年度 160) とLDLコレステロールの上昇がみられました。 (健診2週間前からゆで卵やバナナのみ食べていました) 血圧は119/80...

前々から年に数回胸の圧迫感があり、心臓専門の病院で冠動脈のCTを撮り 2ケ所 動脈硬化があるとゆわれました。 血液検査ではLDLコレステロールが166で 他はすべて正常値でした。 血圧も正常です。身長は163体重は70です。 先生はコレステロールを下げる薬を飲む?どうする?...