こんばんは
32歳女性。2人の子どもが居ます。
2人とも小学生になり、やっと1人の時間も持てるようになってきました。専業主婦です。。
最近、ド忘れが多いなと感じます。
そして、今日サラダ油を買って帰宅すると
この前どこかのスーパーで購入した油がありました。。あれ?買ってたっけ( ̄▽ ̄;)と…なりました。
どこの店で買ったのか忘れたり、、
ほんと情けないです。。
周りから心配だよ!と言われることはありませんが、、
わたし自身なにか忘れてないか思い返したり不安になることがあります。
心配でしょうか??
また、4年前に心臓のカテーテルアブレーションをしてから
心気症?になりました。コロナも流行っていたので、心療内科も行けず
家で過呼吸になったり、
わたしは大きな病気では?と不安で一日中気がおかしくなり、いくつもの病院を通いました。
思い返すと、かなり鬱?っぽいですよね。
だいぶ症状も良くなってきましたが
まだ、不安症は残っていて…
こんなふうに質問してしまいます。
よろしくお願いします。