歩きすぎに該当するQ&A

検索結果:3,397 件

過敏性腸症候群 ストレス

person 40代/男性 -

2ヶ月程前から胃がムカムカする事があり今では胃酸を抑える薬と食後消化を助ける薬を飲まないとムカムカして最悪になります。過敏性腸症候群からきて神経の使いすぎかららしいですが一向に良くなりません。下痢と便秘の繰り返しのタイプですが下痢のパターンになるとフラフラ状態でいつ倒れるかとの戦いです、頭は重く栄養剤やサプリやら飲みまくっています、結局下痢が便秘のパターンに変わらない限りフラフラは治りません。自分では自覚が出来ないのですが調べてみるとかなりのストレスがたまっているみたいで、よく歩くといいとか軽い運動をするといいと言われますが、仕事から帰ると歩く元気すらない状態です。もともと出無精の為体力、持久力、集中力などかなりなくなっているのがわかります。過敏性腸症候群はやせないといいますが食べる事ができる人はまだ安心です、私は去年から12キロ落ちました、なんとか治さないと家族を養う事ができなくなってしまいます。ストレス解消に、なにかいい方法はありませんか?薬は色々試しましたが一時凌ぎにすぎません半月も飲めば、また同じ繰り返しです。考えすぎで軽い鬱もあるように感じます、宜しくお願いします。

1人の医師が回答

予定日を過ぎそうで不安で

person 30代/女性 -

今39週2日の初産妊婦です 今まだ チビが下がらず 骨盤にまだハマってません 子宮口も開いてないのか 先生には何センチ開いてるとかは言われてません 私は妊娠前から肥満体型で 97キロから86キロまで悪阻で痩せたのですが 今は90キロくらいまで戻ってしまいました チビは今2860程の大きさで小さめです 骨盤の広さは問題ないのですが 尾てい骨?がフラット気味で … 晴れの日は10キロ前後を歩きできるだけお腹を張るようにしてます 雨の日はショッピングモールを、歩くのですが晴れの日ほど歩けないのでスクワットをするのですが 体型からか膝が痛く回数ができません 毎日お風呂とお風呂上がりにオッパイマッサージしてお腹が張るよーにしています チビが 下がらないのはやはり私の運動不足とかが原因でしょうか? 正直 朝はほぼ お腹の張りは出ず 夜少し生理痛のような痛みがある時もあるのですが毎日ではなく 夜中に目が覚めることも無く1度寝てしまえば朝までトイレに起きることもありません もっと歩いたり スクワットして お腹をキンキンに張らすべきでしょうか?? 病院でNSTしても全然張らないし 予定日すぎそーだし不安で…先生には 早く下がるよーにとことん歩け 動けと言われています

2人の医師が回答

お探しの情報は、見つかりましたか?

キーワードは、文章より単語をおすすめします。
キーワードの追加や変更をすると、
お探しの情報がヒットするかもしれません

全ての回答閲覧・医師への相談、
どちらもできて月額330円(税込)

今すぐ登録する
(60秒で完了)