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よろしくお願いします。 ダイエットを始めてから1年4ヶ月です。 1年間は食事のみのダイエットでしたが、 1年たった頃から全く体重が減らなくなりました。 とうとう運動をしなければダメなのかと思い ウォーキングやWiiFitを始めましたが、体重が増えていくんです。 運動の仕方が間違っているんでしょうか? 今まで多少食べ過ぎても数日気をつければ再び元の体重に戻り、 少しずつでも減少していたんですが、 運動を始めてから全く減らなくなりました。 減るどころか、少しずつ増えていっています。 運動を始めると、体重が増える・・・なんて聞いたことがないのですが、 良いアドバイスをいただけたら幸いです。 よろしくお願いします。
2人の医師が回答
幼い頃から酷く便秘がちで、大人になってからはよくなったとはいえすんなり出るときと全く出ない時の差が酷いのですが、あまり食べなくてもお腹がパンパンな感じがします。 麦入りご飯やごぼうで食物繊維を取りすぎているのかとも思いましたが、お腹が満たない量なので違うと思います。 今月から体重をへらすために食べる量を減らしお腹は満たないのにお腹はパンパン、さらに体重は減るどころか少しずつ増え…どこまで増えるのかと心配になってきました。 ただの便秘のせいなのでしょうか…
1人の医師が回答
妻が妊娠7ヶ月ですが、母体の体重が増えてなく、むしろやや減っています。 食欲があまりないようですが、無理やりにでも食べた方がいいのでしょうか? 食べやすい食事などあれば教えて下さい。
5人の医師が回答
体重が増えた(5キロくらい)のでここ一年くらい元に戻そうと運動しています。 2回/週程度軽いジョギングです。 ご飯は朝におにぎりを食べて、昼は食べず、夜ご飯は食べるという一日二食です。 お菓子もほぼ食べず、暴飲暴食もしないのですが、体重が戻る気配がありません。 1日3食食べた方が体的に良いのでしょうか。 身長164cm、65キロくらいです。
4人の医師が回答
現在11過激の女の子です。 出生体重2890g。 ずっと赤ちゃんらしいポッチャリ感がなく、体重は成長曲線下の方です。 10ヶ月の検診で体重7190g身長70センチ。 8ヶ月検診で体重7090gだったので、2ヶ月でたったの100gしか増えてません。 離乳食は順調に3回食になり、量も沢山食べ、ミルクも飲みますが、全然体重が増えません…。 太ももや腕は余分な皮下脂肪がなくガリガリで、小柄です。あまりに細いので皆に心配されます。何かホルモンなどに異常があるのでしょうか???
18歳女です。 1ヶ月で4キロも体重が増えてしまいました。食事はいつもと変わらずとっていましたし生活も特に変わったことは何もありません。 元々痩せ体質で食べても入浴したり翌朝になると体重が戻っているなんてことが当たり前でした。 こんなに一気に体重が増えたことは初めてで不安です。 生理周期はやや乱れていて2週間遅れで来たりしています。 体調は時々動悸がしたり脈が早い等の自覚症状があります(これは病院で検査して頂き異常なしでした) 急な4キロの体重増加は何かの病気でしょうか。このまま体重が増えていくことに恐怖があります(泣) 回答よろしくお願いします
もう少しで産後1ヶ月です。 完全母乳で娘を育てているのですが、体重も毎日しっかり増えてるので母乳は足りていると思います。 母の私の体重がなかなか減らないので少し食べる量を減らそうと思いますが、母乳の減らない食事制限の仕方を教えて下さい。 白ごはんをそこそこ食べていれば母乳は出ますか?
3人の医師が回答
私は、身長が172センチで体重が50キロしかありません。食事はしっかりと摂取しています。太る為に沢山食べたり、カロリーの高い物をなるべく食べるようにしているのですが、全く体重が増えません。 手足がガリガリで周りの人達から「細い」と言われるのが苦痛です。 太りにくい体質に改善策はあるのでしょうか?
なんですけど ここ最近急に以上かなぁ?と思うくらいお腹が出てきました。臍のしたあたりの真ん中らへんを触ると 丸々としてます。 体重も ちょっと食べ過ぎたかなぁ〜とおもうとすぐに ニキロくらい増えます。今までそんなことなかったのに 五ヶ月にもなると お腹も急に出て体重も、ちょっと食べたかなぁ〜っていうくらいで以前とそんなに代わるんですかね?
6ヵ月17日の女の子なのですが体重が6キロくらいしかないです。おっぱいも飲まないことはないのですが、あまり飲みません。離乳食もあまり食べません。体重がなかなか増えないのはなにか病気があってなのでしょうか?病院につれていったほうがいいのでしょうか?
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