強迫性障害に該当するQ&A

人によってここまではいいけどこれ以上は考えすぎやろって基準がありますよね。それは、どこまでが正しくて、これ以上はダメって基準は人によって違う気がしますが

五年位前に自分の確認ミスで交通事故をしてしまい それから自分が信じられなくなり 車の運転をした時など 気になる場所は戻って何回も確認したり 色々気を使い過ぎて疲れてしまいます。誰かが同乗していてくれたら 運転出来るのですが 1人だと 又事故をしてしまうんじゃないかという考えでいっぱいになり気が重くなります。それに加えて 戸締まりやガスなど 出かける前に 執拗に確認するようになってしまいました。今は専業主婦で家にいますが 働く事や子供を産む事などを考えると将来が心配でたまりません。やはり一度 心療内科を受診してみたほうがいいでしょうか?子供が欲しいのであまり薬物治療はやりたくないのですが… アドバス宜しくお願いします。

2年ほど前まで歯科で事務をしていました。 主に事務とたまに洗い物や治療の準備をしていました。 先生と衛生士さん1人と私だけでした。 診察室ないでの仕事は、1から教わることはなく、何となく見て覚えて、わからないことが浮かんだらひとつずつ聞く形でした。 ある時、衛生士さんが急にお休みをされ、アタフタしながら事務の私と先生だけで1日を過ごしました。 あれから2年が過ぎ、ふとしたきっかけで、衛生士さんがお休みをされた日のことを思い出し、あの日きちんと滅菌のスイッチを押したのだろうか、また滅菌が完了されたのをちゃんと見たのだろうかと不安で仕方なくなりました。 衛生士さんがお休みされたことで、先生がしてくださったのか、自分がしたのか覚えていませんし、恥ずかしながら、先生と衛生士さんに連絡をして不安であると聞きましたが、2人とも大丈夫だよと言います。 勤務当時も不安で何度も確認することもありましたし、当時からつい最近まで全く不安に思ったこともないのに、なぜ急に不安になったのかもわかりません。 現在、無職で時間を持て余しているから余計なことを考えるのかとも思いましたが、テレビを見て笑っている場合かと心がザワザワしたりします。 もちろん、心療内科などを受診することも良いとは思いますが、自分自信でリラックスしたり努力をしたいとも思います。 何か方法があれば、教えてください。

8年程前から自分の行動や発言を振り返り何かまずかった事は無いかと毎日考えてしまうようになりました。 そしてそれが１年程前から強い不安感に変わり、仕事をしていてもちゃんと出来ているのか、という不安が付きまとい必ず1回は確認しないと不安で仕方なくなってしまいます。 確認できなかった場合は何とかして確認しようとします。 この頃は、体の事で心配なことがあり、ネットで調べたり、専門家の方に伺ったりしたのですが、可能性はゼロではないが限りなく低いと思うと言う回答を頂きました。 しかしそれすら信じることができません。 専門の医師の方に言われたのに本当に大丈夫なのかと毎日考えてしまい、なぜ私は信用することが出来ないのか、どうしたら納得するのかと考えてしまいかなり辛いです。 他の方で私と同じ心配をされてる方々は、それなら安心しました！と返信をしているのに私は出来ませんでした。 でも頭の中ではきっと問題ないのだろうということはわかっています。しかし、もしかしたらもしかしたらという気持ちの方が強く出てしまい、正直参っています。 ここでも体の事を相談したかったのですが、きっと私が(回答してくださる医師の方々をヤブ医者だと思っているわけではありません)信じることが出来ないと思ったため控えました。 心療内科の病院に行くべきだとは思うのですが、実際病院に行っても完治はしないと聞きました。 何か少しでも変われるような事はないでしょうか。 性格の問題なのでしょうか。

ここ1年不安が常に頭を支配している感じがあります。 車を運転したら誰かに怪我をさせたかもしれない。音もなかったのにぶつけたかもしれないなどです。あらゆる事柄について○○かもしれないと2日ほど考えてしまい何度も現場やネットなどを確認してしまいます。また、それにより日常生活において注意力に欠けてものを落としたりミスが増えたりしています。