スマホネックに該当するQ&A

20代後半　男性 4日前、起床時突然初めての左腕の痛み、左手親指付け根の痛みあり。直ぐに治まった為、寝違え程度に考えていた。 しかし、それから左胸～脇付近の筋肉痛のような痛み、左手親指付け根、肘の表側の違和感？少量の痺れを感じることがあります。痛みは無いがほんのりとした違和感を感じる程度。 ほぼ毎日身体は動かさずゲーム、タイピング、スマホが影響しているとは思います。また、ゲームする際に起こりがちです。(現在全てお休みしてます。) 上記作業時の姿勢は、やや前屈み、あぐら、猫背、肘はある程度固定状態でコントローラー、キーボード、マウスを握ることが多い。 運動も出来ていない為、腰や首、肩こりも影響しているのではないかと考えております。腰、肩こりについては、慢性的ですが生活には支障無し。 そこで聞きたいことが下記事項です。 1、可能性のある病名は何でしょうか。腱鞘炎の可能性が高いと考えておりますがどうでしょうか。 2、悪い部位はどこの可能性がありそうでしょうか。手首や肘、左胸全体頸椎や腰の方の可能性がありますでしょうか。 3、病院受診は必要か。必要であれば何科か。 4、レントゲンよりもMRIとかで受診希望すべきか。 5、自己治療できるものなのか。軽い運動やストレッチ、作業しない、血流を良くする等で改善が図れるのか。 6、やってはいけない事はあるか。腕は曲げない方が良い等。 7、おすすめの養生法があれば教え欲しい。 以上です。お忙しい所申し訳ございませんが、ご返答頂けると安心いたします。何卒よろしくお願いいたします。

ここから先長い文になってしまい申し訳ないです。 先ほどスマホを見ていたときに頭が小刻みにガガガと揺れる感覚と少し目眩のようなものがありました。 そして前々から悩んでいた症状があります。 体を動かしたりすると頭がピキピキと鳴り、頭頂部あたりがツーンとしたり頭の後ろがやや痛むことがあります。 軽い目眩や急な気持ち悪さ、手足が少しピリピリと痺れたり、若干足が筋肉痛のような感覚であったり、首の痛み、左こめかみの血管が浮き出ていたりなどです。 ただどの症状も割と早く落ち着きます。 そして私自身精神疾患持ちの為、強迫観念によるうがいの回数が多くその後頭の違和感を感じることもあります。 他にも少し重めの症状があります。 数日前久しぶりに外へ出たのですが急な目眩に襲われました。ですが家に入ると落ち着きました。 この前お風呂場から出ようとしたときには倒れてしまいそうな感覚にもなりました。 昨日はお風呂上がりに若干脈が乱れていましたが、すぐ落ち着きました。胸に関してはたまにビクッとしたりほんの少し痛むことがあります。 去年の5月6月に胸と脳の検査を受けたのですが異常はないと言われました。 ですが脳の検査を受けたときにお医者さんから姿勢が悪いと言われて以来気をつけてはいるもの気づくと姿勢が悪くなってしまいます。 関係あるのか分からないのですが、数ヶ月前から痰が多く出ます。鼻水や痰に血が混じることもありました。今血は出ていません。 色々書いてしまい申し訳ないです。 これらの症状に何か緊急性はあるのでしょうか？ 何か病気ではないのかと不安です。

３日ほど前より、目眩までいかないのですが、目の奥あたりが時々ふわふわと言うか、くらっとする感じがあります。 症状は常時ではなく、時々（15分に1回あるかないか程度で）ふわふわした感じで一瞬くらっとする感じです。 くらっとすると言っても本当に軽度で、それによって気持ち悪くなる、吐き気がする、立てない、歩行困難と言うことはありません。 それと左手の小指に時々ですが痺れもあります。 この痺れもとても軽度で、正座の後の痺れが殆どなくなりかけている時の様な感じです。 これも常時ではありません。 主に午後から夕方にかけて症状が出てくる様に感じます。 全身の症状としては、昨年の１１月から胃もたれ等の症状があり、胃カメラ、CT、血液検査、腫瘍マーカー等、数回行い、全て異常なしでした。 4月には腹部リンパが少し腫れているとの事で、投影剤を使用したCT、カプセル内視鏡にて小腸カメラも行っています。 症状があっても異常がない為、メンタルクリニックへ受診し、胃もたれ等の症状は落ち着いてきましたが、食欲はあまり戻らず、体重も11月から4キロ減です。 筋力も殆どありません。 そして、肩首、背中（肩甲骨）がガチガチです。 また、頸椎が少し曲がっているとも言われました。 5月には、左側の遠くをみると二重に見える為脳外にも受診し、MRI、脳血管のレントゲンを撮り異常はありませんでした。 複視については眼科でも異常なし、原因不明と言われたまま未だに改善されていません。 何が原因となっているのでしょうか？ 毎日、パソコン、スマホと睨めっこをしているので、眼精疲労とかでしょうか？ 再度、脳外にてMRIを撮ってもらった方がいいでしょうか？ 宜しくお願いいたします。

30代のはじめ頃から、閃輝暗点が時々あります。 見えづらい？と気づいてから、ギザギザしたものがどんどん大きくなり、30分くらいで落ち着きます。 頻度はしばらくなかったり、半年に一度くらいのこともあれば、２日連続ということもあります。 一番多かったのは妊娠中で、３日連続や、１日に３回ということもありました。 以前、神経内科で相談した時は、疲れと寝不足が原因だから、たくさん睡眠をとるように言われました。 最近では２週間ほど前に２日連続でなりました。 大体、スマホやテレビを見ている時に起こることが多いです。 私の場合、激しい頭痛を伴うことはなく、閃輝暗点の後は頭が重くすっきりしないような状況が続きます。 頭痛よりも、チカチカの最中の強いフワフワ感がとても不快で、閃輝暗点か？と思った時のショック等、精神的な負担が大きいです。 以前不安恐怖症を指摘されたこともあり、チカチカしている間の逃げ出せないかんじもとても苦手です。 頭痛を伴うというより、肩凝りや緊張が影響しているような気がして、先日はチカチカし始めた時に肩をまわしたり、首を伸ばすストレッチをしてみたらおさまり、閃輝暗点になりませんでした。 しかし、先ほどまた閃輝暗点が起こり、ストレッチでもおさまらず、強いフワフワ感がとても辛かったです。 最近続いているように思いますが、閃輝暗点が続くのは良くない症状なのでしょうか？ ストレッチで閃輝暗点がおさまることはありますか？ 閃輝暗点が続くと、またいつ始まるかと心配になってしまい、精神的に辛くなります。 ３年ほど前に脳のMRI、３ヶ月ほど前にCTを撮って、異常はありませんでした。 受診の必要はありますでしょうか？

何度も質問をしてしまいすみません。 一歳三カ月の娘との間に愛着関係が結べていないように感じていて、関わり方やアドバイスをお願いしたいです。 ， 後追いなどもなく、乳児期から今も向こうから甘えられた記憶がありません。 唯一あるのは最近は蓋が開けられないものを開けて欲しいと私に渡してくれます。 ， 託児付きの歯科や美容室などで初めて会う人に全く嫌がらず抱っこされご機嫌で遊び(男性は苦手な様子です) 治療を終えて迎えに行っても、預かってくれる人の膝の上で玩具に夢中で 私が近づいたり呼んでも全く見ず遊び続けたり、おいで！と手を伸ばすと首を横に振ってイヤイヤされて預かって下さっている方にしがみついてしまいます。 ， そういう関係であることは日頃の私の育児の結果だと思いながらも 情け無いのですがショックを受けてしまい悲しくなってしまいます。 ， 日中はテレビやスマホを見せないこと 家事は子が寝てる間に済ませて 起きている間はずっと一緒に遊んだり話すか散歩に行っています。 ， 母乳を吸うのが苦手な子で (母乳相談で吸うのが下手だと指摘あり) 体重増加不良で早々完ミになってしまったので 沢山抱っこやコミニケーションをとるように意識してきたつもりです。 ， 周りのママさんの育児話を聞いていても特別なにもせずとも、子供はどんな時もママのことが一番で大好きなんだなというのが言動に凄く現れているように感じます。 ， これ以上どうコミニケーションをとればいいかわからないんです。 私が発達に不安を感じながら育児をしているからでしょうか？ 娘のことは可愛く大事に育てているつもりなのですが 私の育児に問題があるのではと感じてしまいます。 、 もしも愛着関係が築けていない場合は どう遊んだり関わっていくといいのかアドバイスを頂きたいです。

先程　座ってスマホを見ながら　喫煙していました。少しして　急に胸がドキドキというか　ソワソワと落ち着かない感じになり　頭や顔から汗がじわじわと溢れてきました。すぐにタバコの火を消しました。しばらく胃、みぞおちあたりがモヤモヤする感じがあり　頭部の熱い？汗が出るのは次第に落ち着きましたが　モヤモヤは現在1時間ちょっとくらいたちましたが　若干残っています。 関係ないかもしれませんが　今日は夕方耳の下から顎のラインに沿って　違和感が出て　顔の輪郭に沿って首の方側を押すと痛みがあります。 最近は　急に寒くなり　また暑くなったり雨だったり、そのせいなのか　それはワクチン1回目あとでもあったので　なのか　頭痛や　頭がふらつく感じや　頭部、顔から汗が流れてくるなどもあり　自律神経の調節ができてないのか　更年期のせいかと　思うようになった矢先でした。 もう10年以上　何かしら改善できない不調があったりして　さまざまな症状により　その都度、合わせて診療科を受診してきました。　最近も　不調があり　胃カメラ　胸部腰部レントゲンやCT 、心電図、心エコー　血液検査　整形、消化器科、泌尿器科、内科、循環器… 結局　特に異常ないとのことで　心療内科を紹介され　一度受診し　六君子湯を飲んでみているところです。 体調悪くなるのは事実なのですが　検査して異常なしとなる繰り返しでも　不調はなかなか改善されません。 病気に対すること、それ以外にも不安はありますが　調べていて　私は病気不安症というものなのかも？と思うようになりました。　何でもない時に頭部だけ汗をかくとか　喫煙後は良くないのはもちろんですが　他でも運転中なども　汗か出てきたり　これはホットフラッシュなのかも？なども　浮かんできました。 でも　先程の　急にソワソワやドキドキは今までになかったパターンで心配です。考えられるのはどんな事ですか

自分の家にある特定の服や布類（カーペット等）を着たり触るとその直後すぐに体がムズムズする感覚してきて、その日のうちに首から下の全身のどこかしらにできものが出たり、痒くなります。 始めはダニだと思い熱湯洗い（沸騰したお湯で１０分以上）、乾燥機やあらゆる手段はしました。 その後、スマホに取り付けできる顕微鏡でその服の表面をチェックしたのですがダニらしき物は見つかりませんでした。 それでも変わらず痒みが出ます。 皮膚科にも何件か行きました。カビアレルギーかと思いアレルギーのチェックなどもしましたが問題無く 未だに原因が分かりません。もう7年近く悩んでいます。もう何着もの服が着れなくなりました。 どの服や布に触れると痒くなるのかもわかっています。 その痒くなる服に他の服が触れていると、その他の服も触ると痒くなったりします。 他の人が触れても痒くなったりしています。 痒くなる服を避けて生活していると痒みできものは出ません。 タイに長く滞在して帰国後にいくつかの服が痒くなる事に気付き、その後新しく買った服と一緒に洗濯してどんどん移っていった感じです。ですので南京虫を疑っていたのですが、成虫も未だ見たことはないですし、熱湯洗いなども試したので違うのかなと思っています。 疥癬も疑ったのですが、その服や布に触れとすぐに痒くなるので違うのかなと思っています。 何か他に原因になりそうな事はありますでしょうか？ 後、皮膚科でその痒くなる服等を顕微鏡などで調べてもらえるような事はしてもらえたりしないでしょうか？ できればその痒くなってしまう服をまた着れるようにしたいのですが… お答え頂けると有難いです。よろしくお願いします。

4年ほど不妊治療に通い4度目の胚移植でようやく妊娠した３２歳妊婦です。 1度目…着床するが育たず胎嚢すら見えなかった為、流産手術 2度目…化学流産 3度目…妊娠検査薬かすりもせず 4度目…顕微受精を行い6AAの胚盤胞を7月22日に移植。妊娠に至る。 エコー写真は9月5日の妊娠９週1日に通院した際に頂いた写真です。 先生にはこの週数では大きめだと言われました。移植時の赤ちゃんは透明体から出てきてかなり細かく細胞分裂が進んでいるように見えたので、本当の週数はもう数日進んでいるのでは？？と思ったのですが違うのでしょうか？？ 心臓も動いていて手足も生えてきたのでとても喜んでいたのですが、病院の後、スマホでいろいろと検索しては不安になってしまいました。先生方のご助言が頂だければ有り難いです。 心配事は胎児の形がダウン症の特徴があるのではないかと思う点です。 1・首の後ろから背中にかけてくびれがなくカーブしているので、むくみではないかと不安です。 2・顔の横幅に比べて縦の長さの方が圧倒的に短く見えてしまいます。 これもダウン症の特徴と知り不安です。 3・足の長さが短いのでは？と思ってしまいます。 4・６週3日時点のエコー写真では胎嚢が細長い形で30 mmほどの長さでした。胎芽は3mmと言われました。胎嚢の大きさと赤ちゃんの大きさの差がありすぎるのかなと思い不安になっていました。この大きさのバランスも重要と書いてあったので、不安になりました。 長々とすみませんでした。 どうぞ宜しくお願いします。

以前も相談させていただいておりましたが、その後の経過で改めて投稿いたします。 視界がグラつくめまいがあり、散歩の途中でまっすぐに歩けず帰宅しました。めまいは一瞬で治まったものの、心配になり医者に行きました。 耳鼻科　→　耳の中、聴力検査、めまいの検査(特殊な目がねを付けて行うもの)もしたが異常なし 整形外科　→　首のレントゲンを撮ってもらうが異常なし 脳神経外科　→　MRIをやったが異常なし 今はかかりつけの内科でめまいの薬とビタミン剤、頭痛薬、筋緊張改善剤を処方してもらっています。それでもなかなか体調が回復せず、日々どこかしらに不安が感じられます。安定剤は服用していませんがパニック症履歴があります。電車等の移動が今でも困難です。また良性発作性頭位めまい症になり(2回)、なってからはいつめまいがくるかと不安になり外出など自信がなくなってしまいました。 ・左耳の違和感　耳鳴りと時々メリメリっというようなキシム音がします。耳鼻科でも言ってみたのですが耳はキレイなのでと、上記の診察以外では見てもらえませんでした。 ・視力の低下　年齢的なものかもしれませんがここ数年で視力が落ちるスピードが速くなっている気がしています。主にパソコン、スマホを使用した仕事なのでそれもあるのかもしれませんが… ・歯医者恐怖症で歯医者に20年以上いけていません。時々痛むので虫歯はあると思いますが、めまい症になってから寝る状態での治療が出来ず…行きたいですが行けずにいます ・生理不順が続いてますが年齢を考えると閉経かもしれません。婦人科もしばらく通院はありません。 ・慢性的な頭痛はなかなか治らず。目も使うので疲労感が強いです。 治療して元気になれるならと思うのですが、今の状況ですと次に医者に行くとしたらどこに行けば良いのでしょうか。

昨夜、眠くないのにあくびが出ました。 生あくび？ 脳疾患？ と怖くなったからか？血圧は140。 （普段は100前後〜110台） 酸素濃度は100からなかなか下がらず…。 過呼吸か？と思ったのですが、倒れそうな感覚、カーッと熱くなり、しばらくしたら気持ち悪さがありました。 そうなったら、生あくびは止まったのですが…。 グッタリして何もできなくなりました。 お風呂には入れて、ドライヤーもできました。 今朝は乳がん検診に行き、買い物をして帰宅。買ってきた昼ご飯を食べて、洗濯、掃除、洗い物をして、公園へお散歩に。その後、買い忘れたものを買いによりました。 移動中は助手席に座ってました。 公園ではきれいな景色を見て、調子良かったです。 帰宅後、洗濯を取り入れ、買ってきたものをしまい、ホッとソファーに座りスマホを見たらまた、あくびが連発しております。 血圧は100台、酸素濃度は100になっています。 睡眠前にもあくびが連発します。 全般性不安障害のパニック発作持ちです。 首コリ、肩こりはあります。 時々、後頭部がキューッとなる感覚もあります。 パニック発作かな？と思い様子を見ているのですが、脳に異常があるのか？と不安になっています。 視力も低下している感じがしますが、眼科では異常なく、矯正視力は1.2。 ただ、車の運転中は夢の中を走っているような感覚になることもあります。 不登校児の対応で、生活リズムは乱れがちです。 在宅経理事務で決算準備で過集中になることが多かったです。 今は山場を超えたところです。 という状況で、 ・脳神経外科を受診してMRIをとる。 ・内科でCTをとる。 ・生活改善をして様子を見る。 で迷っています。 受診した方がいいですか？ 2年半前に拍動性耳鳴りで脳MRIを撮りましたが、異常なしでした。