急なドキドキソワソワした感じ 汗

person50代/女性 -

先程 座ってスマホを見ながら 喫煙していました。少しして 急に胸がドキドキというか ソワソワと落ち着かない感じになり 頭や顔から汗がじわじわと溢れてきました。すぐにタバコの火を消しました。しばらく胃、みぞおちあたりがモヤモヤする感じがあり 頭部の熱い?汗が出るのは次第に落ち着きましたが モヤモヤは現在1時間ちょっとくらいたちましたが 若干残っています。
関係ないかもしれませんが 今日は夕方耳の下から顎のラインに沿って 違和感が出て 顔の輪郭に沿って首の方側を押すと痛みがあります。
最近は 急に寒くなり また暑くなったり雨だったり、そのせいなのか それはワクチン1回目あとでもあったので なのか 頭痛や 頭がふらつく感じや 頭部、顔から汗が流れてくるなどもあり 自律神経の調節ができてないのか 更年期のせいかと 思うようになった矢先でした。
もう10年以上 何かしら改善できない不調があったりして さまざまな症状により その都度、合わせて診療科を受診してきました。 最近も 不調があり 胃カメラ 胸部腰部レントゲンやCT 、心電図、心エコー 血液検査 整形、消化器科、泌尿器科、内科、循環器… 結局 特に異常ないとのことで 心療内科を紹介され 一度受診し 六君子湯を飲んでみているところです。
体調悪くなるのは事実なのですが 検査して異常なしとなる繰り返しでも 不調はなかなか改善されません。
病気に対すること、それ以外にも不安はありますが 調べていて 私は病気不安症というものなのかも?と思うようになりました。 何でもない時に頭部だけ汗をかくとか 喫煙後は良くないのはもちろんですが 他でも運転中なども 汗か出てきたり これはホットフラッシュなのかも?なども 浮かんできました。
でも 先程の 急にソワソワやドキドキは今までになかったパターンで心配です。考えられるのはどんな事ですか

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