睡眠薬を毎日飲むとに該当するQ&A

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デエビゴが効かなくなってきました

person 60代/女性 -

64歳の女性です。2022年2月ごろ胃潰瘍になり5キロいちどんに体重が減少したころから、夜間数回覚醒するようになりました。最初に行った診療科でエチゾラムを処方されましたが中途覚醒したあと全く眠れなくなってしまうので、別の睡眠外来でデエビゴ10mgを処方され、3か月くらい飲んでいます。最初は中途覚醒はあるものの再入眠出来ていたので、きっぱりと断酒して 朝散歩を毎日して朝日を浴び 水泳を週三回やって 夜9時以降はスマホ・パソコン・テレビは一切見ないで夜11時ごろに寝て、朝6時に起きていました。が、3か月ほど良い状態が続いたのですがここ数日 入眠困難(30分~1時間ベッドで苦しむ)夜間午前3時ごろ以降、覚醒したあと入眠困難 が続くようになってしまいました。デエビゴには耐性はつかない、と聞いていたので正直とても辛いです。 デエビゴは症状を治す薬ではなく、睡眠習慣を改善する補助薬、と伺っておりますが、ここまで努力して眠れないということは、私には合っていないのでしょうか? ベンゾ系のお薬にはできるだけ戻りたくないのですが、今の状況が続くようでしたら日中のパフォーマンスにも影響が出ているので(傾眠ではなく疲労が蓄積されていくような感じ)先生にお願いして穏やかなベンゾ系のお薬を出していただいたほうがよろしいのでしょうか? ちなみにデエビゴ10mg(MAX)を飲んでも 傾眠・ふらつき・悪夢等はまったくありません。

3人の医師が回答

いつも眠く睡眠時間も長い

person 30代/女性 -

昔から睡眠時間は長い方でしたが、最近特に気になるようになりました。 生活について: ・夜は23〜1時頃布団に入る ・寝入るまでに、ごくたまに1-2時間かかるが基本的には30分程度しかかからない ・夜中は、たまに一度トイレで起きることはあるが、基本的には朝まで起きない ・9時に目覚ましで一度起きる ・再度寝て最終的に10時〜11時くらいに起きる ・場合によっては昼間1時間程度昼寝する ・仕事後は7時頃から3時間程度、あるいは21-22時頃から深夜まで寝たりすることも多い (現在の仕事は自分のペースで作業すればいい環境です。昨年9月までは別の仕事をしており、その際は9時ー18時にきちんと仕事ができていました。なので、起きなければいけない状況では起きることができると考えられます。) 眠気については以下の状態です。 ・いつも眠気はある ・突然意図せず寝てしまうといったことはないが、「人と話しているのに眠気と戦っている」といったケースはたまにある ・出社や外出の際は「眠くなってしまわないか」と少し不安になる 睡眠時無呼吸症候群の検査では問題はありませんでした。 また、現在不安障害およびアレルギーの薬を飲んでいますが、薬を飲み始めたタイミングで睡眠時間や眠気に変化があったわけではないです。また、それぞれの医師に相談し薬の調整なども試してみたが特に変化はありませんでした。 上記を踏まえ、以下質問させていただきます。 1上記状態は「生活に支障をきたしている」というレベルでしょうか。 2毎日長く眠ることは体に悪影響を及ぼすでしょうか。 3食生活や運動の有無で改善は期待できるでしょうか。 4眠気の原因として考えられることは何かあるでしょうか。 5病院に行きたい場合は何科を受診すればいいでしょうか。 よろしくお願いいたします。

7人の医師が回答

頻繁に右手の小指から手首側面にかけてつる

person 40代/男性 - 解決済み

48歳男性、身長171cm、体重65kg、血圧上120、下60、心拍65前後(カンデサルタンを処方)、1日平均1.2万歩、睡眠7時間、人間ドッグではどこも悪いところはなく、とても健康です。 40歳の時に筆記業務を毎日長時間行ったことをきっかけに42歳くらいから頻繁に右手小指側面から手首にかけてつる症状が出ています。年を追うごとに症状は悪化していると思います。 症状が出るのは指を動かして何かする時で字を書く、PCのタイプ時、食事で箸を利用する時などです。毎日違和感があり、どこかのタイミングで必ずつります。つりだすと15~30分は持続してつります。 1年半前に手外科を専門とする病院で受診もしましたが、重症でもないし、手術をするほどでもない(バネ指でもない)右手を使わなければよいと言われ、医者にかかるのを辞めました。が最近、更に症状が悪化するため問合せをさせていただきました。 ちなみに登山が趣味で10~12時間くらい2泊3日歩く事などあります。足がつりそうな予兆がある時に漢方薬の芍薬甘草湯を飲むようにしていますが、飲むと足はつることはないのですが手小指については飲んでもつる症状が出ます。

4人の医師が回答

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