うつ病復帰後仕事休みがちに該当するQ&A

三ケ月前うつ病気味と診断されて一度薬をもらって飲んでいたのですがその薬が合わなかったようでその後病院にいかずにずっと仕事を休んでいました。震災後は復帰していたんですが休みがちになり先月薬を変えてもらったら調子がいいと言って一週間ほどは以前と変わらない様子で仕事していましたが先月下旬から、精神的に不安定になり体も疲れやすく足の震えと吐き気頭痛などの症状がでて、夜は悪夢を見るといって今月に入ってからほとんど眠れてないようで、仕事を休むようになり、病院にも行けないくらいになりました。私は薬とカウンセリングを受けたりしなければ症状が改善されないと思うのですが、本人がいきたくないのを強制したりするのは逆効果なんでしょうか?どう対応したらいいのか教えてください

初めまして。 最近仕事が忙しく、体調が良くなくて健康診断を受けましたが、栄養失調気味以外はどこも問題はありませんでした。 パニック発作や過呼吸になりやすい(これは自己診断で病院で診察したわけではないですが、突然手が震え息が出来なくなる等の症状です)もあり、最近は意欲が喪失気味な所もあります。 昔、そういった事が酷くなり、一時休みその後また復帰し仕事をしましたが半年は自分の顔を顔中あざが出来るほど殴る、独り言等があり、また出てしまったらどうしようと言う気持ちと、自己管理が出来れば直るかもとおもっています。 多分うつ病気味なんだとは思いますが、こう言った心の病は病院でなおすのが確実なのでしょうか? もともと生活のリズムも乱れがちなので、生活改善から完治するようならそっちの方で直したいんです。どうかアドバイスをお願いします。

私はうつ病で治療して6年になります。今年6月に10年勤めた仕事を辞め、その後薬の調整がうまくいき9月に臨時で仕事に復帰しました。仕事ができる喜びもあり、ものすごくハードな仕事も速く覚え片道40分運転して通勤。臨時なのに毎日残業で帰宅は夜中。そんな生活が続いてせっかく順調だった体もいつしか疲労がたまり、休みがちになりました。意欲が低下し、風呂にも入れずただ寝て過ごすだけ。あんなに頑張っていたのに頑張れない自分がサボってる様で苦しい。しかも上司はストレスで体がきついと言っても、動けるんでしょ?どんな症状なのか聞いてるんだ!と怒られ全く理解してくれず、ますます朝がくるのが嫌になってしまいます。辞めるのはやっぱり無責任でしょうか。最初はやれると思っていたのですが、実際行ってみていくらやっても追いつかず逃げ場もなく、かといってちゃんとやれない自分も許せない気持ちだったり、ぐるぐる葛藤してなお苦しいです。調子が悪くなっているのでしょうか。回復するんでしょうか。不安です。