つわり楽な姿勢に該当するQ&A

現在妊娠13週目です。6週ごろからつわりが始まり、胃の不調に悩まされています。 吐きつわりがあり、胃液の上がる感じはずっとあります。 前屈みになると多少は楽な気がしていつも前屈みな姿勢で過ごしています。 特にみぞおちの辺りが違和感がすごく圧迫感があったり、体を捻ったり反らしたりすると苦しく感じます。 つわりが始まってからこのような症状が出始めたのですが、つわりが原因と考えて大丈夫でしょうか。 ネットで調べると恐ろしい病気が出てきて不安になりした。 妊婦健診では血液検査などとくにひっかかることはありませんでした。（蛋白尿が二回連続±で、それはきになっていますが、病院では気にすることはないと言われています。）

今、妊娠11週目です。 6週から食べつわりでしたが、 3日前に初めて嘔吐してから、空腹が気持ち悪い事がなくなりましたが、 姿勢が悪い時や、動くとなんか気持ち悪いとなって、量も食べれなくなりました。 ずっと気持ち悪い訳ではなく波もあります。 安静にしてる方が楽です。 9週目から昼間からゲップに悩んでいて、ゲップが出る前に唾が出て気持ち悪いです。 つわりだとは思いますが、胃がかなり弱ってるのかな？と、思っています。 対策はありませんか？ 明日仕事が心配なので質問させていただきました。 よろしくお願いします。

妊娠8週と２日です。 少しずつつわりが出てきました。 職場の体制上少し休みにくく、極力頑張りたいと考えてます。妊娠のことを伝えてるので気持ち悪いときは休憩取りながらでいいとなってます。 しかし今までは多少の胃？胸？のムカムカ程度で嘔吐も一度あっただけでしたが、まさに今その気持ち悪さが悪化してまして、なんだか頭痛もあります。深呼吸したり、唾液を飲み込んだり、姿勢を変えたりして楽なポイントを探してる感じですが横になろうと布団に入っても気持ち悪さがまだあります。 世の中の妊婦さんも沢山つわりある方居ると思いますが、今の私のつわりのレベルはまだ軽度なのでしょうか？ 仕事を休むつわりレベルかも分からないですしこのまま多少無理して働いてていいのか悩みます。 それと少し楽になる方法とかありますか？ネットの情報も見ましたが、先生方の直接の指導があると嬉しいです。 補足として、食べ物の拒否はなく、脱水の感じも今のところありません。 仕事は歯科勤務で立ち仕事です。 いつもはシャワーのとこ今日はお風呂に浸かりました。 よろしくお願いします

現在妊娠10週の妊婦です。妊娠初期から咳が出始め、産科医に相談したところ、妊娠初期の為、薬は飲まずに様子をみることとなりました。以前ほどはひどくないのですが、まだ咳がでます。それと平行して、つわりがひどくなり、今も日に何度か吐いてしまいます。特に吐き気が強くなると咳がすごく出てしまいます。それだけでも苦しいのですが、一週間程前から、咳と吐き気のせいで胸の下(肋骨)辺りが痛みだしました。咳と吐きそうになると激痛がします。寝返りを打つ時も痛いです。息を吸ったり、楽な姿勢の時は痛みません。つわりがひどく、整形外科に行くのもしんどい状態です。ひとまず安静にして様子をみていても大丈夫でしょうか?筋肉痛なら良いのですが、ヒビが入っていた場合、何かしら処置をしなければならないですか?

19週目の妊婦です。 妊娠前から、お腹がでていて、インナーマッスルを鍛えないとと思い、努力していましたが（姿勢をただして、歩くなど自然な形で）、妊娠して悪阻があり、断念していました。 現在悪阻も大分楽になったので、散歩などを始めています。 その時ですが、腰に負担がかからないように、お尻がでないように引き締めて、背筋を伸ばして歩こうとするのですが、そうすると自然にお腹を引っ込める力が働いてしまうのですが、それは、腹筋になってしまうのですか？腹圧をかけていることになりますか？お腹を引っ込める動作自体よくないのでしょうか？ 胎児を圧迫してしまわないか心配で、お腹を出した歩き方になってしまいます。座った時もお腹をせり出して負担がかからないようにしていますが、腰が痛いです。 良いアドバイスをいただけないでしょうか？

1か月前、ぎっくり背中を経験し、その後鍼灸院で施術を受け、数日で痛みは軽くなったものの、背中や腰がガチガチに凝るようになりました。もともと猫背で、姿勢も気になっていたため、鍼灸院で姿勢矯正も行いました。日常生活でも自分なりに姿勢を意識して過ごしていましたが、鏡で確認すると、いつの間にか反り腰になっており、腰や背中のコリがひどくなっていることに自分め気づきました。その後、姿勢をあまり意識しすぎず過ごすようにすると、少しコリが楽になりました。 しかし、ぎっくり背中をやって以来、毎朝起きるたびに背中や腰が痛みます。15分ほどのストレッチをすると痛みはほぼなくなるものの、筋肉がガチガチに凝った状態は続き、毎朝同じ状態に戻ってしまいます。この状態が1か月続いています。 加えて、この1か月間、奥さんがつわりで入院しており、家事をすべて担当しているため、その疲れも影響しているかもしれないと感じています。しかし、ネットで「朝の背中痛や腰痛は膵臓がんの可能性が高い」という情報を見かけ、不安を覚えています。体をひねると凝って固まっている感じがするものの、痛みがあるのは朝のみです。 今後、整形外科に行ったほうがいいのか、考えられる原因や膵臓がんの可能性についてアドバイスをいただきたいと思っています。

先ほど、背中と肋骨、みぞおちに激痛があり息ができないほどになりました。 これまでも、何回かなったことがあります。 症状としては、じわじわと腰あたりと肋骨が痛くなり、最終的に背中もみぞおち、肋骨が痛くて息ができなくなり、うずくまる姿勢が1番楽になります。めちゃくちゃ痛いけど。 胃薬(六君子湯)を飲み、1時間ほど横になってようやく治まってきましたが、みぞおちあたりを押すと鈍い痛み、腰回りも鈍い痛みがまだあります。 妊婦時代につわりが悪化して胃カメラし、十二指腸炎と逆流動性胃炎の診断を受けました。今日は朝ご飯のみ食べて昼は食べていませんでした。 慢性的ではないとは言え、何度か症状があるため病院に行きたいのですが、この場合消化器内科でいいのでしょうか。

お世話になっております。 20週目に入りました。18週目辺りからお腹が大きくなって来たのですが、だんだん胃がパンパンで食事後苦しくなって来ました。かなりお腹も出ているのに、胃は更にお腹より出ています。兎に角苦しさと気持ち悪さで横になるのも何するのも苦しいです。まだ子宮に胃が圧迫されるには早いのでは?つわりがまだあるのか?空腹だと気持ち悪くて3時間おきには何かしら食べています。切迫流産で室内安静指示があり、一日トイレ以外はお布団の上で過ごしていますし、ウテメリンを一日3回服用して動悸が激しいせいの消耗でか、胃が張るほど食べていても体重はそれほど増加してません。4週目からつわりがあり入院も2か月しましたし、膨満感やもたれ、激痛で胃の不調が長いです。スッキリした事はありません。 胃の薬は、セルベックス、ガスターをカマも服用しています。温めると胃の動きがマシになると聞きアンカで温めたり、なるべく右に向いて横になったり、すぐに横にならないようにしています。 ガスターは胃痛に効いたんですが、張りは適切ですか?一日2回から先月胃痛緩和で1回に減らしたんですが2回に戻した方がよいですか?他に楽になる妊婦が服用出来る胃薬や姿勢、

2人目妊娠中です。妊娠13週でやがて14週になります。 妊娠発覚後から悪阻に悩まされ、夫がいない時間帯に手伝ってくれる人もおらず、1人目がまだ一歳半くらいでしたので、育児と悪阻の気持ち悪さに気持ち的にも滅入っていました。 仕事は今はしておらず、子供は保育園などに預けず自宅で見ています。 特に料理をしたく無い気持ちが強くて、何に対しても無気力…とまでは行きませんが近い気持ちになっていました。 妊娠した辺りから起床時や食後に痰が絡み、咳をすると吐き気を助長して嘔吐する…という流れになっていたので、本当に不快でした。吐き気どめは3時間ほどしか持たず、飲んだら飲んだでそのお茶を飲む行為がまた吐き気を促し嘔吐ということも。 夜中が特に辛く、気持ち悪さから寝返りを打ちまくって寝不足。1人目の時は今よりも悪阻が酷く病院にお世話になっており、安定期に入っても寝たきりの状態が続いていて、まだ続くのか…と少しトラウマのようにはなっているように感じています。 最近になって1人目の保育園探しなどもあり、もうすぐ安定期になれる、今のままではいけないと思い、どうにか前向きになることを考えた時に、息が浅くしか吸えておらず、息苦しくなっていたことに気がつきました。 息を吸おうと思うと背を伸ばして肺を伸ばすような姿勢になり肩で息をして、深呼吸みたいにしなければなりません。子供が腰を曲げて歩く真似事をするようになっていたので、気がつかないところで私自身が猫背でそのような歩き方になっていたかもしれません。 息を意識的に大きく吸うようにしたら、悪阻が楽になってきたように感じます。 以下お尋ねです。 ネットでは自律神経失調症など記載がありましたが、妊娠中にこのような症状はあるものなのでしょうか。 その場合対処法があれば教えていただきたいです。 よろしくお願いいたします。