エナジードリンク飲み過ぎ症状に該当するQ&A

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カフェイン摂取後、3日近く脳が起きたまま(覚醒したまま)の感覚で、眠れず悩んでいます

person 40代/男性 - 解決済み

・直近1ヶ月、仕事が多忙でしたが、精神的にも身体的に疲れても、眠れていました。 ・事情があって徹夜しようと、一昨日に初めてエナジードリンク(カフェイン120mg)を飲み、その後にもアイスコーヒーを少しずつですが700mlくらい朝まで飲んでしまいました。 普段から珈琲を1日3~4杯飲んでいたので、つい大丈夫かとカフェインを多めに取りました。 ・エナジードリンクを飲んだ瞬間、目が冴えてこれは凄いと思いましたが、効果は数時間ともあったので、途中で寝ようと横になりましたが全く眠れず、その日はそのまま朝を迎えました。 ・次の日も頭(脳)がずっと冴えてしまい、徹夜明けの感覚でいましたが、夜ちょっとだけお酒を飲み、その後22時くらいに横になったら、寝ることができました。 ・しかし、午前2時くらいに目が覚めてしまいました。その時の感覚が「体は寝ていたが、ずっと脳は起きていた」感覚でした。 ・全く寝た気がせず、今日は徹夜3日目を迎えた感覚で、頭はズーンと重く、頭の中はキーンという音が響き続けています。 ・本日はヘッドマッサージや温泉風呂にも行きましたが、全く効果なく、変わりません。 ・普通、眠くなると脳がぼーっとしてくると思いますが、3日間の全くその気配がなく、本日夜も、頭が痛いのですが、まったく脳が寝てくれそうな気配がありません。 ・これはカフェイン取りすぎによる症状なのか、いわゆる心理的なものからくる不眠症なのかもよく分かりません。 ・これがあと数日続くと思うと、徹夜で5日や6日とかの感覚になり、大変な病気にかかりそうで本当に怖いです。 ・ネットで調べたり、思いつく不眠対策は、ほとんどやったと思いますが、そもそも不眠というものかもよくわかっていません。 【ご質問】 ・なにか、似たような症状の病気はご存知でしょうか?しばらく我慢すれば、いつか落ち着くと分かるだけでも、凄い安心できます。 ・掛かる医療機関は、脳神経内科と思いましたが、心療内科の方がよいでしょうか? ・病院行く前に対策できることがもしあれば、アドバイスいただきたいです。お酒は飲まない方がよいとは思っております。 どうぞ宜しくお願いします。

4人の医師が回答

胸に鈍い痛みがある。締め付けられる感じもする

person 30代/男性 -

■詳細(症状・経緯・背景など) すいません。自分糖尿病で血圧も高めで、肥満体質です。 糖尿病はここのところ安定しておらず、A1cも高めです。(すいません正確には覚えてませんが正常値ではありません) 血圧は上130台、下70台くらいが続いてます。 かなり肥満体で身長171cmで104キロあります。 ここ2週間前くらいから心臓というか胸の真ん中の辺りが気持ち悪く、痛みも時々伴い、酷くなったり、和らいだりしています。 今日、コーヒーを飲んで安静にしてると、急に胸に鈍い痛みと締め付けられるような表現しにくい痛みが出てきてそれが数分続きました。 冷や汗とか動悸はしていません。 そして、今は和らいで違和感だけが残っています。 ちなみに寒いと悪化して胸が気持ち悪くなります。通院してる病院では心因性可能性があるのと、肥満と体にガスが溜まりすぎなのを指摘されました。 明日、心電図と血液検査はするつもりです。 個人的に思ったのは太り過ぎと塩分摂りすぎと、エナジードリンクを好んで飲んでたのが原因なのかなあと思って、エナジードリンクは飲むのを止めてます。 ■先生に聞きたいこと(質問) 緊急性はありますか? 文章だけでも狭心症とかってわかりますか? お願いします

4人の医師が回答

生活環境と体調、食事について相談したい

person 30代/女性 -

アドバイスをお願いいたします。 持病は統合失調症、子宮腺筋症があります。ロナセン、温経湯、防已黄耆湯を服用しています。体力や気力がなく、デイケアなども行けてないです。 食事面は砂糖、塩分、乳製品、脂肪分をとりすぎない事にして酒タバコはやらないです。適度な運動、スマホの見過ぎ、マイナスに情報にばかり触れない、が難しいです。ストレスがすごくたまります。 漢方内科のSNSを見て参考にしていますが、控えるというのはストレスが溜まるな、と感じます。 食べた後に疲れすぎて横になってばかりいたら、逆流性食道炎に近い症状が出ました。お薬の副作用でストレスがすごい時と何も動けない時の落差があります。 主治医には伝えています。気疲れでご飯食べた後、逆流性食道炎になりましたが、2週間飲んだら良くなりました。しかし、食事が思うようになかなかとれず、また食道炎になったらいけないと、食事の量を少なめになってます。朝はご飯となめこの味噌汁、市販の野菜ふりかけ、昼はエビピラフ一人前の半量、絹のミニ豆腐一丁、牛乳200ml、エナジードリンク350ml、はちみつ紅茶、抹茶ミルク200mlです。水を約4リットル飲みます。夕食は食事を摂る気がおきなくなっていて少量で満足し、夜中にお腹空いてしまい、お腹がキリキリと痛みます。主治医の診察の時に必要な事が言えず、またメモに書こうと思っても思い浮かばず、メモに書いてもあまり答えてくれず、5年間経ちましたが未だに治らず社会復帰できずに治療不審があり、治療拒否しても服薬した方がいいですよ、としか言わないです。主治医以外は指定できずに選択できないです。

4人の医師が回答

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