クレアチニン水分補給に該当するQ&A

25歳男性です。 2024年10月に受けた健康診断で、クレアチニン値が1.09mg/dLと診断されました。気になって過去の採血の結果を調べたところ、2023年2月の時点では、クレアチニン値は0.98mg/dLだったため、1年半で0.1程度変動していました。また、尿蛋白も±と判定されました(具体的な数値は不明です)。 10月の健康診断では10時間以上飲食を控えるように指示を受けていたので、前日の夜以降食事は取らず、水分補給もほぼしていなかったのですが、それを踏まえても健康診断の結果は異常値でしょうか。それとも体調次第では健康体でもこの程度の変動はあり得る結果でしょうか。

BUNに限った話ではないのですが、検査機関によって基準値の設定には微妙に違いがありますよね。 今回質問したいBUNであれば、基準値の高値が20だったり23だったりするので、検査結果がいつも大体その中間、つまり21とか22になる私は、少し不安を覚えてしまいます。 クレアチニンも1.2くらいのことが多いので、腎機能の衰えは自覚しています。 BUNが20以上ある。でも、23を超えることはない。そのくらいの結果なら、特に気にするほどのものではないという理解で大丈夫なのでしょうか？ そのままにしておくと腎臓にダメージがあるのかどうか気になります。 水分補給を心がけるような努力は必要でしょうか？（体重60kgで、現状でも1日に1.5リットル以上は飲水しています）。 ご意見をいただけると幸いです。

お世話になります。 先週、血液検査をする機会があったのですが、クレアチニンが高く、今の年齢（54歳）を考えると将来透析になる可能性があると指摘されました。下に書きますがHbA1Cも（涙） 対策は、クレアチニンは「とにかく水分を沢山摂ってください」でした。 次の経過観察は2ヶ月後の10月です。 この2ヶ月で改善してなかったら、本格的に治療に入るかもしれません。 将来、絶対に透析はなりたくないです。 ここ数年のクレアチニン、eGFR、尿蛋白の数値を、「クレアチニン、eGFR、尿蛋白」の順に書きます。 ・25年8月（今回の指摘） 1.1、55.8、自宅での試験紙では出なかった （25年は大きな変化点があるので最後に書きます） ・24年8月（健康診断） 0.91、69.2、マイナス ・24年5月（人間ドック） 0.82、77.1、マイナス ・23年8月（健康診断） 1.03、60.8、マイナス ・23年6月（人間ドック） 1.08、58.0、マイナス ・22年8月（健康診断） 0.91、70、マイナス ・22年4月（人間ドック） 0.93、68、マイナス ・21年8月（健康診断） 0.93、68.7、マイナス 今回（25年8月）、急にクレアチニンが悪くなりました。 大きな変化点は、 頚椎症で25年2月からツートラム、プレガバリンを服用。 25年4月に「頚椎症の手術（椎弓形成術）」をしました。 術後は軸性疼痛等、痛み止めとして下記を 朝昼晩飲んでいます。 4月トアラセット、ミオナール 5月ロキソプロフェン、ミオナール 6月、7月トアラセット、ミオナール （胃痛が酷くトラアセットに戻す） 8月ツートラム、タリージェ （8月は朝晩のみ） 鎮痛剤は腎臓に良くないと今回血液検査をして頂いた医師に言われましたが、ツートラムとタリージェは、しばらく服用しそうです。 あと、25年7月に初めて熱中症になりました。 この経過を鑑みて、このままいくとどれくらいに透析になるような状況なのでしょうか？ 将来、絶対に透析にはなりたくないのです。 水分補給の仕方や、クレアチニンが改善する方法（逆に悪化する要因でも）をご教授ください。 HbA1cは今回6.1でしたが、ここ10年間は5.8から6.1間で行ったり来たりです。 ただ、今回手術後に4kg減量しているし、間食や甘いもをそんなに食べていませんが、なぜ下がらないのか？と思っています。 何卒、、アドバイスよろしくお願いします。

健康状況：6年前に軽度食道ヘルニア、3年間に軽中度弁膜症と診断されました。 　　　　　8月末の血液検査：クレアチニン0.72, eGFR 64.4 　　　　　蛋白尿　なし　 3年前から週に100分間(４回）ランニング、今年2月からマシンプラスティを始めまして、両方とも無理せずにやっていてましたが、２ヶ月経った血液検査でクレチンに、(eGFR)の数字は驚くほど悪くなりました。特に4月eGFRは一時５５でした。とても心配で、とりあえず両方もやめましたら、3ヶ月で数字が徐々に改善しました。今振り返って見ますと、まさか軽いランニングでもやめた方が良いか、あまり信じられないです。 この数年の関連データを添付いたします。 質問　： 1. 激しい運動後、水分の摂取量で採血検査の結果に影響があると分かっていますが、もしある運動を始めて1〜２ヶ月後、クレアチニンの平均値は急に高まっていると、その運動は自分に合わないと判断することでしょうか？ 2. 運動で腎臓に余計な負担を掛けないかと心配です。 ランニングで少し足の筋肉が増やしていましたため、クレアチニンが高まっていて、eGFRの数字も悪くなるように見えるだけの場合もありますか？ （運動選手はこのような誤解があると聞いていますが、自分は週に150分間ほどで、そこまでの運動量ではないから、関係ないかなと思っておりますが、どうのように判断すれべいいですか？） ３. 運動の時に、血液は他の臓器へ輸送や、筋肉を作るために、腎臓への血流は減ってしまうことはアリですか？ほかの酸素運動に切り替えるべきですか？ ４. 適切の水分補給、減塩の他、タンパク質を過剰摂取しない方も大事ですね。 普段、タンパク質の摂取は体重x1~1.3gですが、 私の場合はx１以上も腎臓に負担を掛けますか？（23年：TP：7.６、Alb：4.４） 5. クレアチニン値umol/Lからmg/dl に変換する算式は下記の通りですか？ 例：67 umol/➗88.4＝0.7579mg/dl （以前海外健診の資料を参考するため） 22年からの数字で推移すれば、数年後は腎臓を守る薬を飲が必要になりそうですし、さらに悪くなるかも、自分なりの努力で、避けられなくでも、先を延ばし、ヨガ以外、好きなランニングでも続ければいいなあと思っています。 家族二人透析していましたので、とても心配です。 数年前一時血圧が高くて、１、２年ほど降圧剤を飲んでいましたが、ヨガと、生活習慣を見直し、この数年は安定しています。自分なりの努力で、QOLを維持したいと思います。

先日質問させて頂いた者です。 腎機能低下と、今飲んでる薬の減薬について３つ質問させてください。 質問1) 下記経緯で、現時点、慢性腎臓病の疑いはありますか？尿蛋白±が気になります。 質問2) バラツキでは無く、腎機病ならどんな原因が考えられますか？ 質問3) 減薬について「今」減らさないとダメなら、体調に合わせて朝晩のどちらかや、一日置きとか「量」を減らそうと考えていますが、いかがでしょうか？ 整形外科の薬は術後なので減らせませんが。 下記、経緯です。 1）腎機能低下について。 8/2に内科で血液検査をして、クレアチニン、eGFRが高いと指摘を受けました。 内科医は「水分補給をしっかりする事。高タンパク食（プロテイン）は避け、何でもバランス良く食べて、2ヶ月後に再検査」と言ってます。 先日、内科医に言われるまで、普段あまり水分は摂ってなかったので、今は麦茶を午前午後で500ml（合計1L）摂ってます。 HbA1cの高さも指摘され、この8年位は5.8〜6.1の間で変動しています。 血圧は正常値、BMI22.14。 4月から入院手術、療養で4kg痩せました。 大きな変化点として、25年4月に頚椎症の手術をしました。 退院後は鎮痛剤で 4月　トアラセット 5月〜6中旬　ロキソプロフェン 6月中旬〜7月　トアラセット （胃痛が酷くトアラセットに戻した） 8月、9月　ツートラム を飲んでます。 数年前からケトプロフェンテープ という湿布を毎日両肩甲骨の上に1枚 を半分にして貼っています。 他の薬は後程下記に記載します。 ここ数年の「クレアチニン、eGFR、尿蛋白」を下記に記載します。 ・25年8月（今回の指摘。基準値超え） 1.1、55.8、自宅の試験紙では反応無し ・25年3月（手術前検査） 0.9、69.66、± ・24年8月（健康診断） 0.91、69.2、マイナス ・24年5月（人間ドック） 0.82、77.1、マイナス ・23年8月（健康診断） 1.03、60.8、マイナス ・23年6月（人間ドック） 1.08、58.0、マイナス ・22年8月（健康診断） 0.91、70、マイナス ・22年4月（人間ドック） 0.93、68、マイナス ・21年8月（健康診断） 0.93、68.7、マイナス ・20年8月 1.12、56.1、± 個人的には脱水か鎮痛剤で、今回数値が悪くなったのかも？と。 2)減薬について 今、下記の薬を服用していて、今回血液検査をした医師から「薬を減らすべき」と言われました。 ・整形外科（8月から） ツートラム 25mg 朝晩 タリージェ 5mg 朝晩 酸化マグネシウム 330mg 朝晩 モーラステープ（湿布） 湿布は長年使ってます ・耳鼻科（20年以上） オロパタジン　5mg 朝晩 ・心療内科（下記） セパゾン 1mg朝晩 ゾルピデム　5mg 就寝前 ・AGA（4年前から） フィナステリド　1mg 昼 減らせるなら減らしたいです。 ただ、急に止めるのも厳しいです。 心療内科薬は、耳鳴りが酷い時の頓服として、年に数回飲んでいましたが、手術後、メンタルが不安定となってしまい、心療内科医に相談して、しばらく服用する事になりました。 盛沢山ですみません。 よろしくお願いします。

3ヶ月の人間ドックで、クレアチニンが0.83と高めと出ました。尿蛋白はマイナスで、腎臓にかかわる他の値は問題ありません。軽度の腎機能障害で、担当医師からは、様子見で大丈夫とのことでした。 先日、具合が悪くなり、血液検査したところ、クレアチニンは0.85となっておりました。 毎日ではないですが、夜間一度、トイレに起きることがあります。 それもクレアチニンの上昇や腎機能の低下に関係がありますでしょうか？将来透析となってしまうのかとても心配しております。 ちなみに165センチ59キロ、42歳です。 また、寝る前に水分補給をすることが良いと聞くのですが、そうなると先に書いたように、夜中にトイレに行きたくなります。寝る前の水分補給の時間や量も知りたいです。 よろしくお願い致します。

持病（高血圧と心房細動)の治療と就寝後のトイレ回数減、水分補給についてご教示ください。夕食後30分程度のウォーキングをして水分補給（コップ1～2杯)もするのですが、夜トイレに2回～3回起きてしまい熟睡感がありません。最近は夕食後の水分補給を控えると就寝後のトイレは1回以下になります。ノルバスク5mg、エリキュース5mg、メインテート2.5mgを処方されています。クレアチニンが1.19と高めなので、水分補給を心掛けるように言われているのですが、夕食後の水分補給をどの程度にしたらよいのか手探り状態です。就寝後のトイレが1回以下になるとありがたいのですが、水分補給の目安がわかりません。ご教示ください。循環器のクリニックに月一度通院して持病の症状は比較的落ち着いています。

健康診断で腎機能の低下を指摘され、十分な水分補給と運動を心がけておりますが、過分な水分補給、運動は返って腎臓機能を低下させるのではないか心配しておりますが、どう対処したら良いでしょうか。他に心がける事はあるでしょうか。 ○腎機能　　　　尿素窒素　　クレアチニン　　尿酸 　　2019/7　　　22.0　　　　　1.17　　　　8.1 　　2020/6　　　21.1　　　　　1.35　　　　7.5 　　2021/7　　　24.7　　　　　1.46　　　　7.7 ○水分補給　毎日２リットル飲むようにしてます ○運動　毎日２時間ウオーキング（内３０分はジムの水中歩行で額に汗をかく程度） 　　　

31歳です。腎機能についてです。 身長184cmで体重62.0kgの痩せ体型で HbA1cは5.2で　尿蛋白−で潜血も−です 2022.11月のクレアチニンは0.86で eGFRは86.2でしたが 2023.3月のクレアチニンは0.96で eGFRは75.7でした。 短期間で11くらい低下している のですが正常範囲内の変動は普通なのですか。水分不足なのは自分でも自覚してるのでこまめに水分補給はするようにはしてますが習慣化は出来てません。 その他の血液データはどれも正常です ご回答お願い致します。

人間ドックの時の血液検査で尿酸値7.8でクレアチニン1.25でした。 人間ドックの医師は尿酸の薬を飲むべきだと言いましたが、主治医に相談すると必要ないとのこと。 どちらが正しいでしょうか？ 人間ドックの医師は尿酸値7以上は薬物治療でegfr25以下で透析だと言ってました。 尿酸値とクレアチニン値は徐々に悪くなってきてます。 2年前までは7と1.1くらいでした。 水分補給と塩分控えめの食生活はしてます。