昨日の夕方から頭痛がありました。
以前はヨガや軽い頭のマッサージで改善したので今回も試しましたが、良くなりませんでした。
前日にソファで寝て体がこわばっていたため、温泉や岩盤浴でほぐせば良くなると思い行きましたが、夜には頭痛が悪化し、吐き気も出てきました。
そのため、就寝前にカロナールを服用しました。
今朝は少し頭痛の余韻が残っており、再び悪化しないか不安です。
原因ははっきりわかりませんが、心当たりとしては、当日にキッチン用洗剤の強い匂いを嗅いでストレスを感じたことと、前日にソファで寝たことです。
私の身内で日中頭痛があり、夜中にかなり痛い頭痛で病院に運ばれて脳出血で亡くなった方もいるのでとても不安に感じやすいです。