バナナ血糖値上がるに該当するQ&A

ストレス、フミンからの過敏による適応障害のため、メイラックス、レクサプロを処方され２週間で寛解状態となりました。 19時30分に夕食後21時には眠ってしまい、なぜな2-3時間したらトイレで目が覚めますが、日常生活で眠気もなく快調に勤務しています。 フミンの原因を少しでも見つけるためにリブレ2で血糖値を測りましたが気になる箇所があるのでご教示いただきたいです。健康診断でのいわゆる空腹時血糖は、99です。本日0645に朝食、1215に昼食をとったのですが、添付を見ていただくとダブルトップまでいかないですが、食後に一度血糖が下がりますが、低血糖でもないのにまた血糖が20程度？上がる場面があるのですが、これは何の理由が考えられますか。ストレス？炭水化物の量？リブレの誤差？食事は完全にベジファーストでゆっくり噛むようにしています。本日に限っては、葉物野菜や納豆を切らしていたため、いれてないです。いつもはマストでいれてます。 朝食は、玄米中盛り180g、味噌汁たまご、とうふ、きのこ、わかめ、鶏胸肉、トマト大玉 昼食は、シャケおにぎり普通、蒸し鶏キャベツサラダ、枝豆ひじき豆腐和え、茹で卵 ちなみに昨日は、朝、昼、夜ともに下がってから20程度上がる場面はなかったです。綺麗に下がっていきました。昨日の食事は以下です。 あえて、朝夜は、白米を半膳にしています。 朝 0630 白米小、バナナ半分、納豆、味噌汁卵ほうれん草白菜きのこブロッコリーわかめ小エビ、鶏肉、トマト大玉 昼 コンビニ野菜スティック、卵蒸し鶏キャベツサラダ、シャケおにぎり普通 夜 白米小、納豆、味噌汁豆腐、豆腐ひき肉、みかん小

夕食30分前にバナナ２本食べて、その後水分を200CC程飲むというダイエットがいいと聞きました。

大学で野球をやっています。最近、自分が血糖値スパイクであることが判明しました。 普段の食事は気を付けて、食後高血糖が極端に上がらないようにコントロールできるようになりましたが試合や練習中の補食は何を摂取すれば良いのか分かりません。(今まではバナナやプロテインを摂取していましたが、バナナは血糖値が極端に上がるので中止しています) 食後高血糖が上がりにくい運動中の補食を教えてください。

この間就寝前家庭用血糖測定器で血糖値を測ったら89でした。100をきっていたので、何か食べた方が良いと思いみかん一個とバナナ一本を食べたて15分後に測ったら123になっていたので安心して寝ました。翌朝血糖値を測ったら121でした。これはどのように考えればよいのでしょうか?食べた15分後なので血糖値が上がりきってないので、寝てる間に上がりそれで下がったので結果的に変化がなかったということなのでしょうか?だとするとだいたい就寝中に血糖値が25位下がるので、みかん一個とバナナ一本で血糖値が60位上がったことになります。そんなに上がるものなのでしょうか?ちなみに薬はグルメピリド1mgとエクア50mgを1日二回飲んでます。その薬の量で就寝前血糖値が89の場合低血糖を心配しなくても大丈夫ですか?

今年6月に出産をしました。3月に血糖値の検査（空腹時）をすると基準値がギリギリ内だったという事で後日今度は食後1時間後、2時間後の血糖値を検査したところまた結果は基準値ギリギリ内でした。そこから毎回妊婦健診の度に血糖値の検査（食後2時間）をするようになったのですが、血糖値がギリギリと聞かされてから食事内容を見直して常に気をつけていた成果もあり出産まで毎回70から80の値で落ち着きました。正直空腹時の血糖値検査ではよく知らされておらずヨーグルト一口食べて検査をしたので高いのは当たり前たと思い次回の検査ではあまり気にせずに受けました。でもその日もギリギリたったため食事内容を見直したのですが、出産前の朝食を牛乳入りグラノーラ（1食分です）とバナナ1本を食べていたのですが、ネットで調べたところその牛乳入りグラノーラが血糖値か上がりやすいとあり、バナナも血糖値が上がりやすいと書かれていました。それが原因だったのか、やはり妊娠中で血糖値が上がりやすくなっていたのか、もしくは両親とも糖尿病なので元々私自身血糖値が上がりやすいのかといろいろと考えてしまいます。また血糖値が上がってしまうんじゃないかと出産した今もバナナやグラノーラがなかなか食べれず、妊娠前の食事に戻すのが怖いです。出産後は妊娠中の時より気にしなくても大丈夫なのでしょうか。

通常空腹時血糖が120位なんですが空腹時バナナを食べて30分後に測ったら血糖値が201有りました。バナナ1本でこんなに上がるものでしょうか？今まで空腹時しか測ったことがないのでびっくりしてます。因みにヘモグロビンalc は6点台です。

妊娠31週に入ったばかりです。 先日妊婦検診に行った際26週から血糖値が高かく出てるとの事で、2週間後に再度採血検査が必要となりました。 食事など何を気をつければいいのでしょうか? バナナが血糖値を下げる効果があるとネットで見たのですが、バナナは食べても大丈夫でしょうか? 26週から糖が出てるとの事で、胎児への影響は問題ないのでしょうか? 主治医にも確認しましたが、臓器などは出来上がっている為奇形などの心配はないが、巨大児で産まれてくる可能性がある!と言われました。 ほんとうに奇形の心配はないのでしょうか? まだ検査もしてないので妊娠糖尿病とは言い切れないのですが、心配で仕方ないです。

いつもお世話になっています。 現在9ヵ月です。 妊娠初期から妊娠糖尿病でインスリンうってます。 現在はノボラピット朝昼晩4ずつ 夕食前のみ、レベミル3 私は異常なほど低血糖が怖く一日に10回くらいは血糖値測定します。 担当医は妊婦は50だいまで血糖値下がっても問題がないと言われますが80だいくらいになると空腹感があります。 先程、なんか変と思い測定したら68だったので慌ててクッキー三枚ブドウ糖３粒たべ15分後測定したら100まで上がって今安心しているとこです。。 今朝は朝食を食べてから珍しく補食はしていません。朝食後の血糖値は132でした。 補食をすれば絶対に低血糖にはなっていなかったですよね？ 小さな子供もいるので不安で仕方ありません。補食も何を食べれば良いのか。。 バナナを食べてもあまり血糖値があがりませんでした。。 どうかよいアドバイスお願い致します

私は20歳ぐらいの時にバナナを一日2本食べてた頃に、尿に糖が出てると言われました。その時は、治療するように言われなかったので、どこまで悪いか、解りませんでしたが、バナナを食べるのをやめ、次の年に検査してみたら、引っかからずに、今まで、ずーと尿に糖は出ていませんでした。所が、去年の10月に健康診断をしたら、ＨｂＡ１ｃと言うのが、５．９で、高いと出ていました。随時血糖と言うのが、１１５でした。尿に、糖が出るのと、血糖値が上がるのでは、どっちも、糖尿病で同じだと、思っていたのですが、どこが、違うのでしょうか？？