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補足として、筋トレを週4日(上半身・下半身それぞれ週2回)しており、 ダンベルやバーベルを使用しています。 ここ数日は出張中で、睡眠時間が不足しており、 3〜4時間ほどしか眠れていませんでした(今日は8時間眠れました)。 喉と肩、それぞれ別の原因か...
6人の医師が回答
いつもお世話になります。 アップライトロウというバーベルを使った筋トレをおこないました。肩の痛みで腕が上がらず、上腕二頭筋にも痛みがあります。接骨院で治療していますが、2週間以上治りません。病院を変えようと思いますが、どういった病院が良いのでしょうか?
5人の医師が回答
上に上げることはできます。後ろ方向に腕をやると痛みます。右で荷物を持っても痛みが軽くあります。ジムでバーベルを担ぐ体勢は痛いです。 なにか原因になったような思い当たることはないですが...
二の腕の痛み ・一か月前から肩の付け根の部分が鈍痛 ・10日前からいわゆる力こぶの部分が鈍痛 関節部分を横向きにして伸ばすと痛みを感じる*上下は痛みなし *きっかけは家での軽めの素振り時 ・痛みは起床時はあまり感じないが、その後に増える 日常生活 ジムでで...
3人の医師が回答
ケトプロフェンテープを貼って3-4日で痛みはとれたので筋トレを再開し、バーベルショルダープレスや胸のバタフライのマシンを行った翌日から痛みが再発しました。これは五十肩なのでしょうか?筋トレで関節を痛めたのでしょうか?判別方法はありますか?...ケ...
肩の付け根の痛みで整形外科を受信しました。元々少し右肩の痛みはあったのですが、バーベルを使ったチェストプレスをパーソナルトレーニングを付けて1ヶ月したくらいから痛くてバーベルやダンベルのインクラインプレス等ができなくなりました。...その後トレー...
11人の医師が回答
8か月ほど前に特に原因なく 右肩を上げる 後ろに回すなどした際に痛みがありました とはいえ我慢できないようなものでもなく、寝る際も痛みなどもなく、日常生活にさほど 問題がなかったのでそのうち治るのでは?いわゆる五十肩よね。とほっていました が、、、、無理に動かさなければ痛みは...
私は2年前に、肩の亜脱臼の手術をしました。「関節鏡視下関節唇縫合術」という手術です。 元々、ジムや自宅でウエイトトレーニングをしておりまして、上記の怪我で不自由のあったトレーニングを問題無くできるようになるために手術を受けました。 ...去年(手術後1年経過)、ウエイトトレーニ...
2人の医師が回答
ジムの筋トレでバーベル(左右5キロずつの重り)を持ち上げて、スクワットやランジなどのトレーニングをすると、 いつも左肩から左腕が痺れてきます。 右と比べると、紫色になることもあり、 心配になります。 ...右と比べると、紫色になることもあり、 心配になります。 ...
〈相談の経緯は以下のとおりです〉 これまで日常動作において特段の支障を感じたことはなく、鎖骨の高さの違いについて気にすることもありませんでした。しかし、一年ほど前からバーベル競技(ウェイトリフティング)を始めたところ、競技動作中にバーベルを肩の上...
7人の医師が回答
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