ワナ靭帯に該当するQ&A

2週間以上前からひざ裏に少し痛みを感じます。部活でサッカーのGKをしているので、こけたときに変な足のつき方だったことが原因だと思います。病院に行くと、靭帯がのびているといわれ、湿布とサポーターをもらい、お盆明けには治っているだろうと言われたのですが、全然よくなっていません。ましになったかと思うと、また痛んだりします。なので部活はお盆明けから休むようにしています。痛みは体重をかけたときや、ジャンプして着地したとき、ボールをトラップしたときなんかに起こります。ちなみに、部活いつごろからできますか?

サッカーの試合中に右足がくりっとひねって外側くるぶしが痛みます。腫れもありました。レントゲンで骨の異常はなく靭帯の軽い損傷と言うことでした。当初はこの時のギブスのようなもので一週間固定して現在は補装具になりました。痛みも引いたため試合に復帰したところ4割ぐらい痛みが出てきました。このときで初診から二週間経っております。痛みが出たため現在サッカーは控えています。どのようにしたら早く回復するものですか？あとは本人次第と診察時言われております。復帰時期はいつのタイミングがベストでしょうか？普通に走る分には痛みはありません。アウトサイドキックやアウトサイドでトラップしたときに痛みます。よろしくお願いします。