外果骨折リハビリに該当するQ&A

今年の２月末に冬道でバスから降りる際に滑ってしまい、左足をひねる形で転んでしまい、 検査の結果、左足関節果部骨折で外果と内果にそれぞれ１箇所ずつ骨折しており、入院。 今年の３月中旬に手術をしました。 外果の方にはネジ、内果の方にはプレートとネジが入ってます。 （骨折観血的手術と関節〜の手術を同時に手術） その後リハビリを得て退院後、現在は通院のリハビリに通ってます。 歩く時はつえを使って歩いてます。 現在は骨のくっつきは７割くらいとの事です。 そこでお聞きしたい事があるのですが、仕事復帰し、仕事はデスクワークなのですが仕事が終わると足首の前側の曲げる所の筋肉が痛く、歩くのもやっとです。 また、むくみもあります。特に夕方から夜に出ます。 むくみはいつまで続くのか、 また骨が完全にくっつけば痛みがなくなるのか、 （現在、痛み止めの薬としてロキソニンとレバミヒド？胃薬を１日3回食後に飲んでます。） 靴下はどんな靴下が良いのか、 （靴下を脱ぐと跡がすごく、むくみもあり腫れぼったい感じです。） 以上の事を教えていただき、ご相談させていただきました。 長文、乱文失礼します。 よろしくお願いします。

足首外果骨折で地元の病院で治療をしていましたが、骨折癒合後、足首の関節不安定症の後遺症が出ました。地元の主治医は、足関節不安定症の治療に乗り気でなく、「普通なら治療しない」と言われたましたが、とりあえずお願いしてその病院でリハビリを開始することになりました。家から近く利便性が高いことと、理学療法士さんたちはとてもよいのですが、主治医を替えたいのです。主治医を他の病院にして、今の病院でのリハビリを続けたいのですが、良い方法はあるのでしょうか？　足外科専門の病院が少し離れた所にあり、リハビリでは通えないのですが、月一くらいなら通うこともできます。その病院からセカンドオピニオンをもらうとしても、今のやる気のない主治医の元での治療はいまひとつ心配です。

8歳　女児 整形外科にて2ヶ月前に外果剥離骨折と診断 シーネ固定を2週間半 数日後にバレエの発表会があり、スポーツ整形外科を勧められ受診。 外果剥離骨折は固定不要。逆に動けなくなるとの診断で固定を即外されました。 リハビリに週一回通い、診察も2週に一度受けていましたが、2ヶ月経つもまだ痛みが残っていること、レントゲンにて経過観察をされないことが不安で改めて昨日他院を受診したところ、固定はしていなくてはならなかったとのこと。 明らかに骨がくっついていないとの診断で、入浴以外はサポーターにて固定を再開しました。 今後骨が、くっついてくれるのかとても心配です。 今後どういった可能性があるのか、どういった対処ができるのか知りたいです。 写真は右側が受傷後1週間、左側が2週間です。 昨日撮った写真はありません。 よろしくお願い致します。

65歳女性 6月下旬に足首外果骨折で（手術無し）ギプス1ヶ月固定 現在　通院及びリハビリ中 起床時は左右の足の色味は差異無し 歩いたり立ったりした後に左右の足を比べると骨折側が足首から下が赤くなってます 横になっていると赤みは治まります レントゲンでの骨癒合は順調であり 骨折は原因ではないとの診断でした（患部は直接見て貰ってません） このまま時間経過で自然治癒するものなのか、他科に受診すべきか悩んでいます 受診の場合は何科なのかもわかりません ご教示頂けますようお願い致します

5週間前、転倒し、診察していただき名称は左間接外果骨折、腓骨が折れている状態でシーネで固定してました。 昨日、診察でレントゲンを撮り、まだ完全にはくっついていない状態。家で足指、間接を上下に動かす事、体重を少しずつかけていく様にと言われました。そして、シーネを外し、今は包帯のみで足首をまいています。 固まっている感じで自分でリハビリはどれぐらい動かして良いのか良くわからずにいます。 通っている病院のリハビリテーション科があるので電話でリハビリを受けたいと問い合わせたら手術をされた方には対応しているけど、してない場合は受信した時に相談して先生の指示でと言われました。 これは、普通ですか？自分でリハビリするより、プロの方にお願いしたり、家でのやり方もしっかり教えて頂きたいなと思っています。 転院を考えても良いのでしょうか？ 後、体重を少しかけるだけでも踵部分に特にズキズキ痛みを感じますがこれは良くある事ですか？

1月13日に子供を膝に乗せて大きい滑り台に乗ったのですが、落ちた際左足首に負荷が掛かり、暫く歩けない状態になりました。 時間が経っても痛みが引かず翌日整形外科を受診した時は靭帯損傷と言われサポーター生活に。 中々思うように動かなかったので、翌週1月20日に別の病院を受診したところ、外果骨折(ひひが入ってる)と指摘されました。 そこから松葉杖とシーネ固定にて生活してましたが、来週10日にシーネを外し、包帯固定のみで松葉杖と少しずつ荷重してリハビリしていくと説明を受けました。 成人してから骨折経験のある人は大体受傷から１ヶ月余りで自立歩行まで回復していたので、松葉杖が完全に取れるまでどれくらいかかるのであろうかと不安に思ってます。 今は仕事を休んでおり、まだ復帰の連絡は伝えておりません。仕事自体は事務作業ですが、通勤の際に距離を歩くため、松葉杖歩行が困難なので休んでます。 もちろん個人差はあると存じておりますが、荷重リハビリは、もしも問題なく進んだとして、最短でどのくらいで松葉杖をつかず歩けるようになりますか？

8/13に階段を踏み外し、次の日病院に診察に行ったところ、左足関節外果骨折の診断を受けました。 約6週間たった今日、完全に骨がくっついてはないもののシーネ固定を外す許可をいただきました。 基本的にはサポーターなど何もせず、湿布の処方をしていただき、また2週間後にレントゲンを受診してくださいと言われました。 足首を動かすこと、走ることNGと言われ、ゆっくり歩くことを心がけるよう仰っておられました。 シーネ固定を外すのが怖く、固定したまま歩いてみたのですが、びっくりするくらい全く歩けなくて、外した後体重をかけるのが怖いです。 病院からリハビリなどのお話もなく、家で歩く練習をする他ないのでしょうか？ ご回答頂けますと幸いです。

7月9日に転倒をして両足を骨折しました。 左足はいわゆる「下駄骨折」です。右足に関しては「外果骨折」と言ってました。 8月16日に両足のシーネ固定が取れました。 先生曰く、少しずつ足を付いて歩いてくださいと言われました。 ただ、左足は足を付いても痛くないのですが・・・右足の方は骨折箇所以外が痛いのです。踝のまわり(足首の内側や踵や小指のあたり)が痛いのです。 これは転倒したときに一緒に痛めたのでしょうか? それともリハビリのやり方が悪いのでしょうか? リハビリは痛いのは当たり前と聞いたので、この程度は痛みの範囲なのでしょうか? この痛みが何からくるものなのか???心配です。 ただ、足を付く時以外は、足首を動かしても痛くありません。足の指でものを取ったりするのもできます。 歩行に関しては、松葉杖なしでは歩けません。 不安なのですが、心配しすぎなのでしょうか?

足首を内側にひねり、外果部を骨折しました。一か月経過し、ギプスを外しました。まだ少し浮腫みは有りますが、骨折部位は癒合しつつあり、医師から少しずつ体重負荷をかけて歩く練習をして良いと言われました。ずっと固定していたので足首は少ししか動かず、筋肉も落ちているようで、怖くて思うように動かせません。効果的なリハビリについて教えてください。この時期にやるべきこと、やってはいけないことについてご教示いただければ。

1月末に自転車で転倒し、右足関節外果骨折しました。 整形外科の先生の徒手整復を受け、手術なしで固定6週間後 に固定が全てはずれました(添え木1週間、ギプス2週間、半ギプス2週間、包帯1週間)。 現在受傷から7週間経過しており、階段の昇降も大体できています。 現在は、整形外科で電気をあてる?リハビリをしていますが、学生時代から続けているバドミントンに一日も早く復帰するため、筋トレを含むリハビリをかかりつけの接骨院でやりたいと思っています。 でも整形外科の先生に悪いような気がしてなかなか言い出せません。 整形外科の先生方は、接骨院についてどのような認識を持たれているのでしょうか。 もちろん、先生方それぞれ、お考えがあると思いますが、何らかのご意見を頂ければ幸いです。 よろしくお願い致します。