夜更し強迫性障害に該当するQ&A

8ヶ月程前から足もとが揺れる感覚があります。 特に、ふり返った時や、靴を履き替える時、流し台前での作業で横移動して止まった時に感じます。 流し台にお腹を当てて身体が固定されると、揺れは感じにくい様です。 ・耳鼻科で耳の検査→異常なし ・内科でCT→異常なし　(閉所が苦手でMRIができません) ・薬…低血圧の薬、不安を和らげ、筋肉の緊張を改善する薬、めまいの薬など各2回、種類を変えて処方されたが効果なし。 自分なりに調べて、目や耳、首の体操等もしています。 ・以前、強迫性障害と診断された事があると内科で伝えたら、精神科に行く様に言われました。(今この段階です) ・1年近く前、実家の親の事で心騒がせる出来事もありました 反省点 ・昼夜逆転で、睡眠リズムが乱れている(眠れない訳ではなく、夜ふかし癖が付いてしまっている。)早朝に寝て、一度起きて家族を送り出し、再び昼過ぎまで寝る、という感じです。 ・細かい性格で、完璧を求めがち ・運動不足 今は、反省点を改善する様に努力中ですが、なかなか困難です。 また、夜ふかし癖については、日々、自己嫌悪を感じています。 今後どうすべきか教えて下さい。

9月の終わり頃、子供の授乳で深夜の2時に起きそこから寝付けなくなった経験から「今夜も眠れなかったらどうしよう」という感情が芽生え、日中もそのことで抑うつ感があり夜になると体が緊張してしまいます。10月はそれでも比較的眠れていましたが、11月に入り明け方まで寝付くことができない日が2日ありそれが睡眠恐怖症を助長させ、夜更かしをしてしまいます… 不眠というわけではなく、強迫性不安障害なのだと思っています。 (眠れていても不安感が払拭できないため) 現在授乳中であるため、漢方薬局で加味帰脾湯を処方してもらい飲み始めたところです。心療内科も予約しており今月の25日が初診です。 自分自身、睡眠に対しての考え方にかなりクセがあるためそこをカウンセリングで直してもらう、不安障害に効く薬を処方してもらうのがいいと思っています。 睡眠薬は夜間の授乳もあるため処方は望んでおりません。 心療内科受診までまだ日があるので、ずっと夜更かししてるのもな…とも思い、でも眠ろうとして眠れなかったときを考えるとさらに恐怖心が強まってしまうと思っています。 今の段階でこういう考え方をすれば楽になる、こういう行動をした方がいい、等ありましたら教えていただきたいです。 よろしくお願いします。

33歳女性です。 以前より下痢しやすく、月に数回下痢になります。 一回下痢になると1〜2日ほどで徐々によくなります。 便秘はありません。 こちらで過敏性腸症候群ではないかとご助言頂きました。 下痢になる前後や、それ以外のときもたまにへその左上(たまに右上や胃？あたりも)がキリキリと痛くなります。 痛みはそれほど強くなく、短時間でなおることも多いです。 ３年前に卵巣嚢腫になり、MRI等受けた上で腹腔鏡下手術を受けています。 また、３年前まで職場で便検査等受けていました。 また、以前は授乳していたのでよく食べていて、そこと比較すると食べれる量が減った気もします。 夜ふかししているせいか朝はもたれてることもあります。 もともと神経質で心配性で、子どもの頃はおそらく軽く強迫性障害でした。 また、社会人になり摂食障害にもなりました。環境が変わり今はなおっています。 長くなりましたが、やはり過敏性腸症候群の可能性が高いでしょうか？ 子どもが小さく、なかなか受診しにくく悪いものではないか心配です。

20代後半です 　中学生のころのいじめの影響なのか？仕事について6 年目になりますがなかなか人間関係がうまく築けず、仕事もうまくいきません。(高校のころは、友人は出来ましたがクラスには、あまり馴染めませんでした。) 常に、「人にどう見られるか」ばかり気になり、「自信を持って」と言われてもできません。スモールステップを心がけようと思っても、自分をうまく認められません(自分を褒めると、調子にのりやすい性格)。他人と比べたり、人から褒めてもらえないと意味がないと思ったりします。自分のミスなのに、怒られてしまうと「怒られた」ということだけに意識が向き素直に聞けなかったり、相手は怒ってないのに「怒られた」と思ってしまったりします。 　また、中学の頃から始まった夜ふかしもなかなかやめようと思ってもできません。周りの目ばかり気にし、毎日気疲れを起こしてしまい、どうでもよくないことなのに、仕事をどうでもよいと思うようになりました。いじめを受けていた時のことを思い出そうとすると、無理矢理記憶に蓋をしているような感じで、うまく思い出せません(でも一番辛かったのは、毎日ばい菌扱いされたことでした)。やはり、いじめは影響しているのでしょうか？それを理由にせず、仕事が出来ていない状況からなんとか抜け出せたら良いな···と思うこともあれば、このままで良いか···と思ってしまうこともあります。気持ちの波も激しめです。努力不足、相談して満足してしまう部分があるのも自覚しています。 　ちなみに、こどものころから症状があった強迫性障害の確認や手洗い、加害恐怖(診断済み)もあります。長くなりすみません。いろいろ疲れて相談させていただきました。

25歳男性です 頻尿に悩まされています 症状は高校時代（17.18歳くらい）から起きることがありましたが 2017年、22歳くらいの時に、生活の中で頻尿が気になる事が増えたため 大学病院へ行きました 脳検査や血液、尿検査をしましたか特に異常は無いと言われました しかし、その後も頻尿は治らないため悩んでいます 計量カップで尿量を測るようになったのですが大体100mlほどで 限界が来ます 50ml以下でトイレに行きたくなることもよくあります（ひどい時は10〜20mlほどで行きたくなります） 寝ている時はトイレに起きることは無く、起床時の尿量は大体100〜200mlほどです 特にトイレに行きたくなる時は イライラしている時 家を出る時 夜更かしをしている時 などの時です また高校時代は、 大学受験の本番 開始5分でトイレに行きたくなる 野球の試合中すぐトイレに行きたくなる などがありました 暑い中歩き回ってる時などは頻尿にはなりにくいです 心因性頻尿や過活動膀胱 前立腺肥大、前立腺癌、膀胱癌 などの原因があるそうなのですが 原因がわからない状況です また、自分はadhdの発達障害があり 少し強迫観念が強いところが あるかもしれません 「癌なのではないか？」 「誰かが家の中に入ってくるのでは無いか？」 など不安になる時があります 頻尿の原因として 考えられる原因、また解決法や リハビリ方法などあれば 教えていただきたいです