頻尿について 20代

person20代/男性 -

25歳男性です

頻尿に悩まされています

症状は高校時代(17.18歳くらい)から起きることがありましたが

2017年、22歳くらいの時に、生活の中で頻尿が気になる事が増えたため
大学病院へ行きました

脳検査や血液、尿検査をしましたか特に異常は無いと言われました

しかし、その後も頻尿は治らないため悩んでいます

計量カップで尿量を測るようになったのですが大体100mlほどで
限界が来ます

50ml以下でトイレに行きたくなることもよくあります(ひどい時は10〜20mlほどで行きたくなります)

寝ている時はトイレに起きることは無く、起床時の尿量は大体100〜200mlほどです

特にトイレに行きたくなる時は

イライラしている時
家を出る時
夜更かしをしている時

などの時です

また高校時代は、
大学受験の本番
開始5分でトイレに行きたくなる

野球の試合中すぐトイレに行きたくなる

などがありました

暑い中歩き回ってる時などは頻尿にはなりにくいです

心因性頻尿や過活動膀胱
前立腺肥大、前立腺癌、膀胱癌
などの原因があるそうなのですが
原因がわからない状況です

また、自分はadhdの発達障害があり
少し強迫観念が強いところが
あるかもしれません
「癌なのではないか?」
「誰かが家の中に入ってくるのでは無いか?」
など不安になる時があります

頻尿の原因として
考えられる原因、また解決法や
リハビリ方法などあれば
教えていただきたいです

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