妊娠中こむら返りに該当するQ&A

現在19週です。 立ち仕事なので、妊娠前から両下肢(左＞右)にクモの巣静脈瘤がありますが、妊娠してから酷くなったように感じます。 抗リン脂質抗体症候群で太ももと腹部にヘパリンカルシウムを毎日1日2回皮下注、バイアスピリンを毎日服用しています。 血小板や血圧は今のところ正常範囲内です。 妊婦健診の際に左の下肢静脈瘤のところ(画像左側)が痒いと相談したところ、痛い人は多いけど痒いのは珍しいねと言われ、弾性ストッキングを履くように勧められました。痛みはありません。 保湿しても痒いものは痒いので、(ふくらはぎまでの短い)市販の弾性ストッキングを長時間履いていると痒くてしんどいです。 痒いのは我慢するしかないのでしょうか？ 中で血管が内出血しているように見えるのですが、これはヘパリン皮下注やバイアスピリンの影響ですか？ そのうち吸収されてきれいになりますか？ また、妊娠18週頃から毎朝左足がこむら返りします。下肢静脈瘤と関係がありますか？ 寝る前に水分を多量に飲むと、2〜3時間おきにトイレで目が覚めてしまい、睡眠不足になってしまいます。毎晩湯船で足のマッサージはしています。 こむら返りの予防方法はありますか？ 更に、数日前から左太ももの内側の柔らかいところにボコボコとした血管が浮き上がってきました(画像右側)。お股も少し腫れぼったい気がします。これは出産するまで治らないのでしょうか？ 放置して平気ですか？ 第一子妊娠の際にはなかったので驚いています。 どうぞ宜しくお願いいたします。

還暦間近の女性です。 10代にスポーツをやっていた頃と20代30代の妊娠中…足が攣った記憶はその程度しかなかったのですが、ここ1年でこむら返りが頻繁に起こるようになりました。 1か月に2回3回程度あります。 30代の子育て中から、週に1回スポーツを続けていたのですが、せっかくの運動習慣もコロナでやめてしまいました。ここ数年は明らかに運動不足だと思います。 下肢静脈瘤の診断を受けたこともありますが、CTやエコーなどの詳しい診察後に「少々の見た目以外の大きな問題は無い」とのことでした。 年齢的なものや、栄養バランスなど背景は色々だと思うのですが、現在コレステロールの治療中で、幸いにも定期的に血液検査をしていて(コレステロールもコントロールできていますし）血液検査項目でも問題は無いと言っていただいています。 1番に伺いたいのは対処法です。 8割方布団に入ってすぐになります。就寝中ではなく、眠ろうとベッドに入ったタイミングで起こることが多いです。 本当に痛くて辛くて、結構な時間続くので、ベッドに入るのが怖くなってしまいました。 こちらのサイトで漢方などのお話も聞きますが、できたら薬等に頼らず予防&有効な対処法で頻度を下げていきたいと思っているのですが…。 インターネットなどで対処法を調べてみたりするのですが、足がつっている最中は激痛で上手にできません。うめきながらやり過ごすしかありません（ ; ; ） ぜひ効果的な対処法など教えていただきたく、よろしくお願いいたします。 ※ご家族がおりますので、対処法は1人でできるものだけでなく、手助けが必要な方法でも構いません。

こんにちは。22週で二人目を妊娠中です。最近夜、寝ている時に頻繁に起こる、こむら返りですが、一昨日の夜中は本当に激痛で、いつもは、収まれば痛みも引きずらないのですが、今回は一昨日からずっと右足のふくらはぎが痛く、足を引きずり歩く状態です。昨日よりは少し痛みも和らいできましたが、まだ普通にあるくのが辛い感じです。1人目の時も妊娠中によく起こり、出産後はありませんでした。今回も、妊娠中のことと我慢するしかないのでしょうか?

現在妊娠29wです。 今朝右足ふくらはぎ(膝裏少し下から真ん中、アキレス腱あたり)をつりました。 伸ばすことにより、しばらくすると治りましたが足を動かすとまたつりそうな感じもあり痛みで起きあがれず数時間休んでました。 お昼になり、立ち上がるとき足に力を入れると激痛が走り歩行時体重をかけることができません。 足首をぶらぶら前後にすると痛みあります。 病院へいかないといけないレベルでしょうか？ 自宅で応急手当できますか？ 温めるほうがよいか冷やすほうがいいかわからず、とりあえず今は動かず横になり休んでいます。

現在38週の妊婦です。 妊娠経過は特に問題なく、順調です。 最近、寝起きの時のこむらがえりがひどく、毎日ビクビクしながら朝体を動かしています。 今朝も両足こむらがえりを起こしたのですが、いつもより酷く半日経った今も立ち上がれず、多分肉離れに近いのかな？と感じています。(肉離れの経験があり、同じような状態だったので・・・) 今は家にあったキネシオのテーピングを貼り、安静にしています。 色々調べてみたら、漢方の「芍薬甘草湯」がこむらがえりによく効くとあったのですが、妊婦が服用しても大丈夫な漢方なのでしょうか？妊婦健診の際に主治医に相談するのが一番なのは分かっているのですが、歩けないので明日の健診には行けなさそうなので・・・ 寝起きの際のこむらがえりは我慢するとしても、もし陣痛中にこむらがえりを起こしてしまったら怖いので、相談させていただきました。 よろしくお願いします。

妊娠7ヶ月の妊婦です。 夜〜明け方に足がつって、それが頻繁に起こりつらいので何か改善策はないでしょうか？ 寝る前に湯船で温めて、ストレッチして、 冷えないようにしているのですが、 効果ありません。 ご飯もバランスに気をつけているつもりで、バナナやフルーツも一日、一個は何か食べています。 妊娠前に牡蠣のエキスのサプリメントを取っていて、それをまた始めようかとも思います。（亜鉛やミネラルがとれるので） 他にも何か良い方法があれば教えてください。

現在妊娠初期なのですが、昨日朝起きたらふくらはぎ(特に膝に近い右の内側)がとても痛み、とくに階段をおりる時が強く痛むようになってしまいました。 現在も痛いのですが、これは肉離れを起こしてしまったのでしょうか… 現在妊娠中の為対処もどのようにしたらいいのか困っております。 市販薬で妊娠中に貼っても害のないシップなどを貼っても良いものでしょうか。 また入浴を避けた方がいい、冷やした方がいい、温めた方がいいなどありましたら、教えていただければと思います。

現在18週の34歳です。3人目の妊娠です。 2人目を妊娠中に静脈瘤ができ妊娠後期には毎朝こむらがえりになりました。 出産後、落ち着いていたのですが(5年あいてます)先週あたりから静脈瘤が目立ち始めたので、弾性ストッキングを膝まではき、毎晩足を高くして寝ているのですが、今朝こむらがえりになりました。 マッサージをしたりもしているのですが、ひどくなるようで太ももの付け根まで痛くなります。 妊娠中は弾性ストッキングなどで様子を見るしかないですか? 毎朝こむらがえりの痛さで目が覚めるのはとてもではありません。 こむらがえりを起こしてからは伸ばそうが何しようがおさまるのを待つしかなく・・・ 足をぐっと伸ばしてもおさまりません。 2人目の妊娠中もそうでしたから、これからまたあの痛さで目が覚めるようになるのかと思うと憂鬱で・・・ あさって検診なのでもちろん主治医にも相談しますが・・・ 何かいい方法はないでしょうか?

妊娠中に脚がつったりこむら返りがあることは理解していますが夜寝る前のみ起こります。妊娠中になぜその症状が起こるのでしょうか?原因と予防・対応を教えてください。宜しくお願いします。

１週間前から、風邪をひいていて、ここ３日位夜こむら返りが頻繁にあります。 風邪のせいなのか、よくわからないのですが、こんなに続いて、寝ているときに何度もと言う事は、妊娠中の時位だったので、風邪以外にも他に何か原因があるのかなと思い不安になります。 他の病気からくるこむら返りもあるのでしょうか。