妊娠中スパイスに該当するQ&A

現在妊娠9週に入ったところです。 今回、2回目の妊娠で、1人目の時は食べ物にそこまでこだわりはなかったのですが今回はすごく味の濃いものを食べたくなります。 できるだけ食べすぎないようにジャンクフードやカップラーメンは月に1、2回あるかないかで我慢しているのですが今月は同じお店のジャンクフードを2回食べてしまいました。 その時ふと目にしたものに今回食べたジャンクフード系のお店では秘伝のタレで11種類のハーブとスパイスを使っていると書かれていました。 具体的な種類までは不明ですが、妊娠中はダメなハーブもあったと思うので心配になりました。ハーブティーを飲んだとかでなければそこまで気にする事はないのでしょうか。 赤ちゃんに影響があったらどうしようと口にするもを色々気にしてしまい、食べる事自体が億劫になってしまっています。

現在の体調についてご相談です。 2人育児中の30代後半です。下の子は7ヶ月で授乳中です。 子どもと遊園地でコーヒーカップに乗った翌日から体調が悪くなりました。 3/25は朝食のおでんの雑炊を多く食べた後に嘔吐しました。食べすぎかどうかは分かりませんが、それ以前は授乳中で空腹感が強く、甘いものを過食気味でした。 昨日は上の子を連れて散歩に出掛けましたが途中で怠さで数十分休み戻りました。食べ物もほぼお粥を食べています。横になっていないと辛いです。 ■経過 ・2026年3月23日：遊園地でコーヒーカップに乗り、強く回転 ・3月25日：強い吐き気、嘔吐3回、発熱38.3℃ ・3月26日以降：吐き気、だるさ、頭痛、におい過敏、眠気が持続 ■現在（3月29日時点） ・強い眠気とだるさが続いており、昼に3時間寝ても眠い状態 ・軽い吐き気あり（お粥が最も食べやすい）頭痛か眩暈に似たようなものもあり 頭がぼーっとします　子どもの声が頭に響いて不快 ・胃の調子は「少し不調」程度まで改善 ・うどんは消化可能 ・揺れているもの（ネムリラなど）を見ると気持ち悪くなる ■その他 ・産後で生理はまだ再開していません ・夜間授乳あり（1〜2回起きる程度） ・避妊はしておらず外出しでの性交あり（もともと重度の生理不順があり、過去は治療でのみ妊娠） ・においに敏感、眠気が強いなど妊娠初期に似た症状があり気になっています ・花粉症の薬は服用しておらず、代わりにカルダモン（スパイス）を時々摂取していました ・4年前にメニエールに近いもの　起立性低血圧になりました ■質問 1.この症状はウイルス性胃腸炎などの回復途中と考えてよいでしょうか？ 2.眠気やだるさが5日続いているのは問題ない範囲でしょうか？ 3.コーヒーカップによるめまいの影響が続いている可能性はありますか？ 4.妊娠の可能性も含め、受診の目安を教えてください 5.今の体調はいつ治るのでしょうか よろしくお願いいたします。

いつもお世話になっております。 ただ今、妊娠11週目です。 本日の夕飯にスープカレーを作って食べました。 そのスープに葉っぱが入っており、何だろう？と思いながらも食べてしまいました。食べた後でやっぱり気になり原材料を調べた所フェヌグリークというスパイスの葉っぱということが分かりました。 ネットで調べると妊娠中には食べない方がいいスパイス出そうで動物実験では胎児に影響が出る可能性もあると書いてありました。 物凄く心配で食べた事を後悔しています。 葉っぱだったので量も相当食べたのではないかと。 どうしたらいいでしょうか？ 以前に流産経験があり心配で、病院もお盆休みに入るので明日病院行った方がいいのか迷っています。 多くの先生方のご回答お願い致します。

妊娠32週の妊婦です。 本日自宅にてスパイスを使用した料理を作って食べました。 使用スパイス チリパウダー : 小さじ1 オレガノ : 小さじ1 クミン : 小さじ1 レシピ通り作ったのですが、想像以上にスパイシーな味付けで汗をかくくらいでした。 食べてからよくよく調べてみると、オレガノは子宮収縮、子宮出血の作用があり妊娠中は控えるようにとの記載がありました。 その他、スパイスには胎児に影響があるとの記載もあり、心配になりました。 複数のスパイスを一度に摂取してしまったことによる影響はありますか？ それから今からできる対処等はありますか？

妊娠5ヶ月の妊婦です。 先ほどカレー屋さんに行ってカレーを食べたのですが、中にスパイスの実のようなものが入っていて、思いっきり噛んでしまいました。 1cmくらいの緑色の実で、実の中に小さいコショウのような黒い粒がブワーッとたくさん入っているものでした。味では何のスパイスかはわかりませんでした（コショウではないです） ※調べたところ、見た目的におそらくカルダモンのような気がします。 慌てて口から出して粒も全部吐きましたが、口中にスパイスの味が蔓延して、出すこともできずそのまま飲み込んでしまいました。もしかしたら気づかずに飲み込んでしまったものもあるかもしれません。 妊娠中のスパイス摂取は良くないと言われていますが、何か影響はありますでしょうか。今から赤ちゃんに障害が出たり、早産・流産の原因になったりしますでしょうか。 心配でたまりません。 もしカルダモンだった場合、影響が出てくる量はどれくらいになりますでしょうか。

23週の妊婦です。 本日スパイスカレーを食べました。 薬膳やホールスパイス、シナモン等、口でガリッとした時キツい香りが広がったり、たくさんのスパイスを使用していると思います。 子宮収縮し早産してしまったり、赤ちゃんに奇形など心配です。 もちろんインド圏の方々は昔から食しているスパイスですが、普段食べない日本人なので影響が心配です。 強迫性障害持ちのため、些細な事かもですがとても気になり不安です。 張りが続いたり下痢や破水等に注意観察すればいいでしょうか。 子宮収縮とはその日の内に起こるでしょうか。

はじめまして。 今、妊娠20週に入るところです。 つわりも落ち着き、食事もだいぶたくさん摂取できるようになりました。 今日は、スパイスが効いた薬膳カレーを食べたのですが、後で気になり調べたら、スパイスなど禁止、控えるような記事が書いてありました。(子宮収縮作用、流産などの危険性、胎児に影響など) 身体にいいかも！と思い、知らずに食べましたが、料理にはどんな薬膳や、どんなスパイスが、どのくらい使われているか聞きませんでした。 気にしすぎてしまう性格なので..急に不安になりました。 食べてよかったのでしょうか。 また、妊娠中の体調、その後の胎児に何か影響するのでしょうか。 ご回答よろしくお願いいたします。

現在妊娠39週です。 今日インドカレーをテイクアウトしたのですが、カレーの中に大きめの実(恐らくスパイスの一種だと思います。)がそのまま入っており、それに気づかずに口の中に入れてしまい、噛んだ時に気付きました。すぐに吐き出して、そのあとうがいをしました。 飲み込んではいないと思うのですが、咄嗟のことだったので、もしかしたら唾液に混じって少し飲み込んでしまったかもしれません。その場合胎児に何か影響はありますでしょうか。

妊娠17週目です。 期限切れのため処分しようとチリパウダー（唐辛子、クミン、食塩、オレガノ、ガーリック）をゴミ箱に捨ててたところ、くしゃみとむせるほどの量を口と鼻から吸い込んでしまいました…… 胎児は大丈夫か心配です。

妊娠20週です。 妊娠中の香辛料の摂取について教えてください。 1年ぶりにドライカレーが食べたくなり、市販のカレー粉を用いてドライカレーを作って食べました。 量としては1人前より少し多いくらいで、カレー粉の量は正確に計ってはいませんが大さじ2〜3くらいだと思います。 カレー粉の表記を見ると、ターメリック、コリアンダー、クミン、フェネグリーク、ちんぴ、その他香辛料とありました。 子宮収縮作用のあるターメリックやクミンも、過剰摂取しなければ大丈夫という話を聞いたのですが、上記の量ではあれば大丈夫でしょうか？ 過剰摂取というのは、どれくらいの量を想定しているのでしょうか？ どうぞよろしくお願いいたします。